weekend

Mój też :) Moim zdaniem fajnie od pon.-pt praca a co 2 weekend szkoła ;)

Mój też :) Moim zdaniem fajnie od pon.-pt praca a co 2 weekend szkoła ;)

[...] przez co wkrecil sie dopiero w podczas wymiotow na bicka. Z trica srednio zadowolony jestem ale daje rade.Bic wszedl jak zloto i dawno nie bylo takiego treningu.Teraz przez weekend musze odpoczac bo cos do***any chodze.GARG zostala mi 1 porcja i wynika z tego ze miarka klamie z deka bo sypalem jak nalezy przez co mam 4 porcje mniej niz [...]

[...] może zarabiać 4 miliony euro za sezon. Portsmouth jest zainteresowane sprowadzeniem napastnika Sevilli, Fredrica Kanoute. Menadżer Pompey, Harry Redknapp był w zeszły weekend na meczu Sevilli z Realem Mallorca ( 0:0 ). Szkoleniowiec Anglików był obserwować Brazylijczyka Luisa Fabiano jednak Fredric Kanoute wywarł na nim większe wrażenie. [...]

witam weekend jak zwykle bardzo leniwy cały wczorajszy i dzisiejszy dzien bylem na plazy, popływałem ,poopalałem się i w ogóle wypocząłem.. jutro od rana do wieczora będe w pracy ,a od poniedziałku znowu ostry trening (praca taka , że dużo będe jadł i dieta będzie trzymana więc luuuz ) co do gainera coraz bardziej się przekonuje do Mass Gaina [...]

[...] Czy pozwalacie Sobie np. na jakieś porządne imprezy? Jakie macie zdanie na ten temat. Moim zdaniem jak chce się coś osiągnąć to 0g alkoholu w dni treningowe. W dni treningowe max. 1 piwko w weekend może z 2. Tak by nie mieć kaca. W CZWARTEJ ODPOWIEDZI MIAŁO BYĆ - "PIJĘ W DNT - ALE MAŁO"!!!! Zmieniony przez - Xeor w dniu 2007-06-16 19:23:48

a co to regeneracja zartuje zoabcze bo teraz mam tydzien na 13:30.zezrem w poniedzialek garg ost porcej a potem zarzuce ester cell maxx a jak sie skonczy mysle ok srody walne przerwe i od poniedzialku na pelnych obrotach znowu.podsumowanie w nast weekend

w weekend 1,2 browarki dla smaku, nic poza tym, dlatego zaznaczam opcje : Piję tylko w weekend. np wieczorkiem

To będzie pracowity weekend dla Wayne'a Rooneya, który dostał zaproszenia na cztery wesela. Na ten weekend zmianę stanu cywilnego zaplanowali: John Terry (Chelsea), Steven Gerrard (Liverpool), Gary Neville i Michael Carrick (obaj Manchester United). Żeby odwiedzić wszystkie imprezy, Rooney być może skorzysta z helikoptera. Źródło: Onet Swoją drogą [...]

[...] markuje w pracy,bo marnowac tego nazwac nie moge. Cala noc na kompie jako ochroniarz i tyle co mam do roboty to zrobic 20sto minutowy patrol po budynku co 2h:D Tak kazden weekend reszta tygodnia na ogól free wiec to jest regeneracja :) Dzisiaj chyba sobie pacne jak zdaze eq i enana po obu zadupiach :) a jak nie to oficjalnie jutro. Dam Ci znac [...]

Cztery wesela Rooneya To będzie pracowity weekend dla Wayne'a Rooneya, który dostał zaproszenia na cztery wesela. Na ten weekend zmianę stanu cywilnego zaplanowali: John Terry (Chelsea), Steven Gerrard (Liverpool), Gary Neville i Michael Carrick (obaj Manchester United). Żeby odwiedzić wszystkie imprezy, Rooney być może skorzysta z helikoptera.

dzieki! w wakacje chcemy zrobic w rypinie weekend animali.mam nadzieje ze wszyscy startujacy i kibice sa zadowoleni.pozdrawiam penthaus!!!!

sieeemaaa! własnie mija weekend czyli... od jutro ostro do roboty ! na trenigu dam z siebie wszystko !!! Eclipse21 - haha no wlasnie wiesz ,ze i mi sie do pewnego czasu mylilo , do tego stopnia ze logowalem sie np. 15minut ahhah .. a nazwa ripahza to po prostu przy zakladaniu konta lezaly na biurku kody od gta vice city i ten byl chyba na [...]

[...] A mnie znowu boli bark, i to jak jasna cholera nie przymierzając :/ Kupię sobie Voltaren i chyba na razie dam spokój ramionom Treningu dziś niet, za oknem leje, leniwie jakoś się zrobiło. W ramach poprawy nastroju planuję sobie i rozpisuję structure refeed (pewnie w weekend zrobię) O ileż przyjemniej liczy się węgle z bułek niż z kaszy!

W ten weekend, a najpozniej po 1 lipca bedzie w kazdym dziale wszystko uporządkowane. DO tego czasu jak sam pisales, nie zdejmuje moda. Kiedyś to było kiedyś. Teraz zmiany mogą być wprowadzone w 3 sek - najlpeszy przyklad masz w dzieiszjym temacie bodymakera w os. pozdr.

9-10 za h plus nadgodziny podwojnie. pracujesz po 8h dziennie 5 razy w tygdodniu,plus nagodziny w weekend jesli chcesz.obczajcie sobie na necie,agencja best connections prowadza wlasnie rekrutacje, jak dla mnie calkiem dobrze.na ochronie mam 7,5 niezaleznie ile godzin robie.i jestem pewien ze to calkiem pozadna stawka za taka prace. za bramke [...]

[...] 14/15/16/16*4 (ostatnio 13/15/15/16*4 2)wyc. hantli 3x " w lb" 55/55 (ostatnio -/-/- 2)latanie w opadzie 4x "w lb" 40/40/40/40 (ostatnio 35/35/40/40 Komentarz: eeeeeeee... dużo wylanego potu - zmeczony, az za bardzo - jutro miał byc HIIT ale zrobie sobie wolne, bo w pracy bym chyba padł - musze na weekend oszczedzac siły

Oxythol EC, to zdaje sie nowosc. Co do malego przyrostu masy to musze sie usprawiedliwic ze co weekend trace okolo 2kg i potem musze odrabiac

[...] na to aby ani brzuch ani nogi nie były z plecami (aby nei było nadwyrężenia dolnego odcinka pleców) i plecy na końcu bo są najwiekszą grupą mięśniową i lepiej aby miały cały weekend na odpoczynek. I rób w takiej kolejności jak Ci dałem Co do twoich wymiarów, jedz około 5-6 posiułków dizennie, ja tak jem i juz z 64 jestem na 69 a celem ejst 80 :) [...]

czyzbym zostala ''olana''? :P zartuje oczywiscie :) mam jeszcze pytanko. jem ok 1500kcal dziennie, 3 razy w tyg pracuje...raz dniowka w barze wiecklopotu nie mam, weekend zaczynam maratonem...pt-nocka za barem ok. 7-6h, sb-6h stania w sklepie plus zaraz po tym 7h za barem,ndz-6h w sklepie...pyatnie: 1. czy w tych dniach mam utrzymywac ta sama [...]