[...] Jezdzilam tez z godzinke na rowerze (niestety tempo spacerowe). Chcialabym jutro pobiec HIITa ale nie wiem czy nie za wczesnie? Dzis brzuch czulam juz tylko przy zginaniu. W weekend moze wrzuce foki, bedzie akurat 4tyg, od poczatku dziennika, i chyba moja "brzuszny 3faldowy pancernik" zmniejszyl sie.... Zmieniony przez - nowinka w dniu [...]
[...] cały dzien poleciał!! teraz jeszcze cos wykminie na wieczór i spac jutro trzeba wczesnie wstac i trening.... przyjałem dzisiaj porcyjke GM i mono pomieszanego z jabłczanem fuuuiiii kwaśne!! a tak wygladał cały weekend picie piwa tak zwany chillout, ale powodu nie rozumiem do tej pory!! Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-07-07 18:31:40
Troche mylisz pojęcia To o czym piszesz to nie istniejąca już brygada polsko-słowacko-czeska którą dowodził gen.Bieniek w jej skład ze strony polskiej wchodziły 16bpd z Krakowa i wyznaczone elementy 2KZ, coś na wzór polsko-litewskiego batalionu z Orzysza W weekend jestem wolny to coś więcej napisze
ja jestem zawsze jak na gg na niewidoku tzn ze gdzies po forum buszuje jak dostepny to w spamie siedze tylko przez weekend mnie nie bylo ale to sila wyzsza :/ :/ jak aeroby Ci ida?
[...] teraz. Nie wiem czemu mam takie słabe osiągi siłowe. Zwyczajnie nie daje rady ale tak było zawsze. Cherlawo targałem 50 przez większość lat. Może też tak z siła jest bo co weekend gdy nie koksowałem to chlałem Ale wracajac do tematu: Czy ten proponowany TESTOSTERON PROPIONATE wpłnie na moją potencje i libido? niestety mam olbrzymie skłonności [...]
Krótko oceniając szanse na awans na dwa weekendy przed końcem tej fazy: Grupa A: Pewny awans ma Brazylia jako gospodarz Turnieju Finałowego, na drugim miejscu na razie Francja, ale czekają ją teraz mecze wyjazdowe z Brazylią i Serbią, zatem Serbowie mają wciąż realne szanse na awans Grupa B: Trwa ciekawa rywalizacja o pierwsze miejsce między Rosją [...]
a ja w weekend chyba odbieram gh timo, oprocz bramki trzeba miec normalna robote bramka to malo Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-07-07 12:21:22
[...] .Teraz spadają . I na dzień dobry urwiesz jeszcze 50E.Mieszkam 30 Kilo od Dub - Nass trochę mi się tu już nudzi wiocha niesamowita i ta j.bana pogoda.Do PL mnie ciągnie nie powiem ,ale ...... poco już zapominany dlaczego wyjechaliśmy ... Byłem w PL na weekend wydałem tyle kasy ze poleciał bym za to na 7 dni na jakąś wysepkę nad M Śródziemne
Po popołudniowym treningu sztab szkoleniowy reprezentacji Polski mężczyzn zdecydował, jaka dwunastka zagra przeciwko drużynie Chin w najbliższy weekend w katowickim Spodku. Pierwsze spotkanie już jutro o 20.00. Kadra reprezentacji Polski na dwumecz z Chinami: Rozgrywający: Paweł Zagumny, Paweł Woicki Atakujący: Mariusz Wlazły, Piotr Gruszka [...]
Jezeli jutro wyslesz mi pieniadze na konto, to pewnie w poniedzialek beda, to rowniez w poniedzialek wysle do ciebie paczke. Przygotuje sobie paczke juz w weekend.Pewnie sroda dojdzie!(
jak to co z innymi dniami? masz jeszcze wolny weekend w który możesz sobie coś wkomponowac ale czy jest sens? Ja bym sobie podarował ale jeśli masz problemy z trzymaniem diety i boisz się że zlapiesz niepotrzebny tłuszcz, to możesz zrobic sobie jeszcze aero w sobotę ... a może jeszcze lepiej HIIT? próbowaleś kiedyś HIIT'a ? no to masz FBW w środe [...]
[...] "ćwiczyć", wszystko zależy od tego ile dasz z siebie na treningu. U mnie dochodzi jeszcze nieregularny tryb życia, niedosypianie, praca i nauka, więc nic dziwnego że organizm mi czasami szaleje. Może mi ktoś powiedzieć, czy lepiej zrobić następny trening jutro czy poczekać do poniedziałku? Niestety w piątek ani weekend nie mogę ćwiczyć.
ELO świetna stronka od niedawna mam neta i jestem pod wrażeniem Poniedziałek-plecy bary ,Wtorek-klata biceps,Sroda wolne,Czwartek-klata triceps, Piątek-plecy biceps w weekend wolne. Cwicze 45-75min,przez jeden miesiąc robie po 4serie 8-10 powtórzeń a w nastepny po 4serie 15-20 powtórzeń, przerwa miedzy powtórzeniami 60-90sek ze stoperem w reku.Nóg [...]
[...] obchodzi mnie, że 13 letni dzieciak powie ten koleś myśli, że uda mu się wszystko. Nie obchodzi mnie to, a w słowach muszę być cięty. Czego oczekujesz w walce z Tibau w ten weekend? Joe Stevenson: Przewiduje walkę w parterze. Myślę, że ma dobre obalenia więc czasem ja będę na plecach a czasem on. Jak wygrasz z Tibau z kim chciałbyś walczyć [...]
Prezes spółki giełdowej wzywa sekretarkę: - Pani Halinko, jedziemy na weekend do Czech. Proszę się pakować. Sekretarka po przyjściu do domu przekazuje nowinę mężowi: - Krystian, jadę z szefem w delegację. Biedactwo, będziesz musiał sobie jakoś poradzić sam. Facio dzwoni do kochanki: - Waleria, jest dobrze. Stara wyjeżdża na weekend, zabawimy się [...]