weekend

w zeszly weekend w szczypiornie (kolo Kalisza)w szkole wieziennictwa odbylo sie seminarium na ktorym to mial zjawidz sie pan Kups niestety z niewiadomych przyczyn nie stawil sie on na nim szkoda.... Stalin tez mówił o Europie bez granic

zapraszam wszystkich symatyków systemu combat56 na pieciolecie sekcji poznańskiej knajpa wynajeta w ostatni weekend października piwo i żarcie do bólu

11.12.12.04 i 18.19.04 organizujemy kurs strzelecki combat56 więcej informacji tylko na mailla w styczniu staz walki batonem / pałką teleskopową / nie wiem w który weekend podam niebawem

organizujemy kolejny staż walki batonem -pałka teleskopowa w jeden weekend kurs strzelecki z certyfikatem szkolenia strzeleckiego typu combat56 i dla osób ubiegających sie o licencje 1lub 2 stopnia agenta ochrony przyjmójemy również zgłoszenia na obóz letni od 1 sierpnia 2005

podstawowy kurs strzelecki trwa dwa weekendy ale wdaje mi sie ze mozna by to zrobic w jeden weekend

Chcialem serdecznie podziekowac Lewro za treningii na ktore mialem zaszczyt uczestrzac (prawie 2 lata) oraz Jego współpracownikom !! DZIEKUJE ! I za to"marudzenie","walenie" i cala merytoryke tez dziekuje !! Uratowalo mi to "zycie" w weekend a twarz napewno. POZDRAWIAM

[...] raz, co do szkoleń strzeleckich na tym szkoleniu to będzie ich sporo, zahaczymy o tematykę Vip , no i standardy w ruchu, oraz strzelanie sytuacyjne ;)ale nie IPSC, w ten weekend robimy przyrządy interwencyjne/ tonfa, baton, nóz , obrączki i krótka , no i oczywiście parę ćw.sytuacyjnych gdzie wychodzi szydło z worka. pozdrawiam wszystkich [...]

Już w najbliższy weekend można porównać ile z C56 zostało zaadoptowane do systemu Defendu. Zapraszam !!!

Tadziu dlatego pisałem że bez akcentu to się nie liczy :-) ale poprawie się może w weekend :-)

To i ja może w weekend jakąś próbę zrobię, kusi ta 30 na machanie ciekawie czy 70 bym dał radę hihi u mnie to wytrzymałości brakuje jeszcze ale tak 80 czy 90 razy machnąć byłby wyczyn bo 100 to raczej nie realne u mnie jest.

ITI ale się tu rozkręciłeś. Hahaha W drugiej połowie grudnia spróbuję żelaznego XDM. W ten weekend mam zawody i w kolejny również zawody. Jak będę już po zawodach to muszę zrobić ze dwa treningi i spróbuję.

Weekend to masakra byla. Nie mialem nawet czasu wczoraj wrzucic michy %-). Potem wrzuce wszystko z dzisiaj i wczoraj.

Rapper - wszystko będzie.Myślę, że już w niedzielę nie zapomniałem o poście jestem ostatnio trochę zajęty.A paradoksalnie mamy długi weekend pozdro

mi teraz ciężko to idzie. pracuję aktualnie po 8-10h dziennie tutaj, bo jest duże zapotrzebowanie. Swoje treningi robię około godziny 7, więc wstaję o 6, a spać kładę się koło północy, gdzie pracę kończę o 23. Ale w międzyczasie byłem w weekend na szkoleniu z terapii stawów skroniowo-żuchwowych i bólów głowy, więc się nie op*****lam generalnie 8-)

[...] aktualnie po 8-10h dziennie tutaj, bo jest duże zapotrzebowanie. Swoje treningi robię około godziny 7, więc wstaję o 6, a spać kładę się koło północy, gdzie pracę kończę o 23. Ale w międzyczasie byłem w weekend na szkoleniu z terapii stawów skroniowo-żuchwowych i bólów głowy, więc się nie op*****lam generalnie 8-) to sie nazywa dorosle zycie8-)

Willingen: Herr blisko rekordu Małysza Podczas zawodów o Puchar Kontynentalnym, które w środę odbyły się w niemieckim Willingen, gdzie w najbliższy weekend rywalizować będą zawodnicy w PŚ, blisko rekordu skoczni, należącego do Adama Małysza (151,5 m) był Niemiec Alexander Herr. Herr pomimo, że uzyskiwał najdłuższe odległości zarówno w pierwszej, [...]

[...] Sztorm w Trondheim Czerwone światło na skoczni w Trondheim paliło się w czwartek cały dzień. Deszcz, a przede wszystkim bardzo silny wiatr sprawiły, że na obiekcie, gdzie w weekend odbędą się dwa konkursy PŚ, nie pojawił się ani jeden zawodnik - pisze "Gazeta Wyborcza". fot. skispringen.com.pl Duża skocznia w Trondheim to jedyne [...]

a wiec tak : weekend przebiegł na 60 % I niestety siłka na którą uczeszczałem została zlikwidowana i musze chodzic na swoja własna do piwnicy gdzie mam około 80 kg obciązenia ławke stojaki hantle :D Wiem ze troche przymało na plan ktgóry teraz cwicze wiec postanawiam przeskoczyc na jakies fbw a teraz dzisaj DIETA serek wiejski jajecznica schab [...]

Witam chlopaki co do tego pytania o rozciaganie to az wstyd sie przyznac ale nie robie tego tak jak sie powinno jestem bardzo malo rozciagniety i rozciagam tylko czworoglowe podczas treningu nigdy nie bylem dobrze rozciagniety ogolem chlopaki mam malo czasu wiec przepraszam ze jeszcze nie wrzucilem zdjec ale w ten weekend juz beda :) Pozrdrawiam

[...] Nie liczenie bardzo mi odpowiada. Będę miała tylko z tyłu głowy zeby porcje były. Może ciut mniejsze niż :p Keto mi nadal bardzo odpowiada. W ogóle nie myślę.o zmianie. W weekend widziałam się pierwszy raz od dawna z moją psiapsiolka która jest weganką i to zabawne jak bardzo mamy odmienne diety i ciężki dzień jak było coś znaleźć wspólnego do [...]