weekend

[...] moze dobijac do 280 kcal . Osobiscie jestem piwoszem i uwielbiam smak piwa oraz uwielbiam raczyć się piwem cały rok , Wszystkie wsześniejsze redukcje piłem piwa co weekend po lubie i zawsze wliczałem w blians jednak gdy kalorie były już nisko to człowiek zwyczajnei chodził głodny , aktualnie na tej redukcji postanowiłem ze może [...]

https://youtu.be/D1ypvJiZWzU Zapowiedź walki Mateusza Gamrota z Armanem Tsarukyanem na gali UFC on ESPN 38 Gala UFC on ESPN 38 już w ten weekend, a na niej w walce wieczoru ekscytujący pojedynek w wadze lekkiej między Armanem Tsarukyanem a Mateuszem Gamrotem. UFC zaprezentowało oficjalną zapowiedź tej gali. Ekscytujący zawodnicy wagi lekkiej, [...]

[...] Tsarukyana w roli zdecydowanego faworyta w walce z Gamrotem. On sam uważa, że ta analiza jest trafna i zamierza to pokazać, gdy obydwaj znajdą się w klatce. „To dobry zawodnik” – powiedział Tsarukyan. „To twardy zawodnik, ale nie jest na moim poziomie. Ja jestem na innym poziomie i chcę to pokazać w ten weekend.” https://youtu.be/LmJw1D1_rxE

[...] rozpisywać się na poziomie książki więc nie wiem czy oczekujesz od nas żebyśmy napisali ci tutaj elaborat? Wystarczy wklepać hasło w wyszukiwarkę Google i będziesz miał lektury na cały weekend odnośnie wpływu basenu na możliwości wysiłkowej, poprawę kondycji, a co za tym idzie samopoczucia. Tutaj będzie miał on takie samo działanie jak carido

Hesia ma rację - zwykły spacer zrobi lepszą robotę niż takie kręcenie. Jaka jest historia tej wagi? Nie każdy kto pracuje przy kompie cały dzień i imprezuje (alko?) cały weekend tyje. Jasne, ze to nie sprzyja zdrowemu trybowi zycia, ale nie musi oznaczać tycia. Czy przytyłaś wcześniej? Czy te kilogramy tam dochodzily przez całe życie czy w którymś [...]

Kiedyś oglądałem praktycznie cały turniej, od deski do deski, fajnie się składało bo ferie akurat mi w okresie Australian Open wypadały. Pierszwszy mój turniej, to 2005 rok, pamiętna porażka Rogera w półfinale z Safinem. W tym roku za pewne coś w weekend zobaczę. Mam tylko nadzieję, że meski turniej wygra ktoś z poza duetu Djokovic - Nadal.

[...] infekcji bakteryjnej (objawy jak w przypadku czerwonki - węgiel aktywny, elektrolity i przeszło po jednym dniu), trybu życia który ostatni prowadziłem, tj. drineczki w weekend, boczusie, etc. Tak naprawdę od tygodnia jestem dopiero w treningu, na normalnej diecie, a tak to tryb pracy siedzący, właściwie zero ruchu, e papierosik... żałuję, [...]

Wydaje mi się, że to rozkminiłem :) w weekend złapała mnie delikatna jelitówka, i w 2 dni zeszło ponad 3kg, do tego cardio, więc strzelam w odwodnienie i wypłukanie potasu. Objawy się pokrywają z hipokaliemią, a widzę, że Sally nie zaleca się właśnie w niedoborze potasu. Poszedłem po Aspargin do apteki i myślę, że będzie git :)

Infekcji brak, pon.- pt. czysta micha w weekend micha mieszana. Z używek tylko alko i to odświętnie- nie częściej niż raz w miesiącu. Dzisiaj z lekarzem konsultowałem wyniki to mówił że źle nie jest ale jeszcze dostałem skierowanie na USG nerek. Akurat kreatyna się skończyła a brałem ją z 2 lata non stop to teraz robię sobie od niej przerwę. I [...]

W Krakowie skąd jestem dziala siłownia cityfit,duży obiekt i jest tam jakiś trener na pewno.Chyba się wybiorę tam na próbę w weekend w ramach wejściówki jednorazowej,jakiś plan fbw sobie ogarnę,można na miejscu podpytać trenera o coś i po prostu zacznę coś działać i jak mi się spodoba obiekt to kupię karnet.Musze działać szybko bo często mam [...]

Wrzucam. Dodam że libido jest ok. Poziom prolaktyny badany dzisiaj . Cały weekend i poniedziałek ciężkie treningi i dziś robione. Mogło to wpłynąć? /SFD/2023/7/26/27ef719c62f143159fb7702872677c07.jpg Zmieniony przez - MDK92 w dniu 2023-07-26 15:57:49

[...] poranki są fatalne, a tak koło 8-9 już zaczynam żyć normalnie A jestem od jakiegoś czasu na takim stadium wkręcenia, że jak nie zrobię siłowego treningu 4x (w tym jeden w weekend kulturalnie w niedizele po poludniu :) ), to rodzinka sama mnie z domu wypycha żebym poszedł bo sie ze mną nie da żyć :D Zmieniony przez - polo2345 w dniu 2024-01-24 [...]

czesc:)sorry za przerwe w dyskusji ale na weekend skoczylem na chate a tam nie mailem dost.do kompa:(wiec po pierwsze-heheh-panie mochachi przekrecanie twojeje ksywki nie nosi zadnych znamion zlosliwosci tylko po prostu nie moge jej zapamietac a wszystkie te-japonsko bzrmiace nazwy sa podobne:)tak wiec nie irytuje sie czlowieku-na zartach sie nie [...]

[...] cwicze kazdą partie po 2 razy w tygodniu! Cwicze 6 dni oprucz wtorku! Nie ćwicze narazie nóg bo nie moge- niedawno gips! Mozecie mi zaproponować kiedy co cwiczyć! Ale w weekend robie tylko klate, bary i kaptury bo mam takie warunki u kumpla, a w tygodniu jeszcze triceps biceps, przedramie, plecy i brzuch ale to codziennie! Możecie mi [...]

[...] na skosie, barki na suwnicy i arnoldki, trica sztangielka i nogi z lydkami na atlasie. 0 energii... Dzis mnie siem nie chce isc na silke, pojde jutro po szkole. Narazie do konca tego tygodnia cwicze chyba bez planu. Trza sie nieco rozruszac, a plan to se w weekend uloze... moze nawet rusze z nim od soboty, nie wiem. -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

max-w ten weekend będą kolejne programy na CYKL II ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Ja właśnie jestem drugi tydzień na CKD. Węgle ładuje w weekend. Zaczynałęm w zeszły poniedziałek. Cięzko w hooj. Juz w czwartek się nie opanowałem ale to przez jaranie. Teraz już mi idzie lepiej ale dzisiaj znów mam jarać i nie wiem co z tego wyniknie

dzieki za rady postaram sie jakos w weekend skoczyc na badania. Zauwazylem ze mam cos takiego ze w pewnym momencie (szczegolnie na zajeciach) o roznych porach mam straszna ochote spac tzn doslownie oczy mi sie same zamykaja i jestem w stanie oprzec glowe na rece i spac) trwa to moze 30 min a potem jakos przechodzi. Szczegolnie jesli sie moge [...]

[...] do 5 i na razie starczy chociaz o plywaiu mysle caly czas prawie... mimo ze uprawiam inne sporty rownoczesnie. ale 6 razy to juz jest dla mnie prog profi - za wysoko. weekend mam wolny i sie tego trzymam, chociaz jest ciezko. Dudek ma racje co do diety jest kluczowa jesli chcesz miec przyjemnosc z plywania musisz miec odpowiednio duzo [...]

Do autora watku: staaary, nie wiem jak wygladasz, ale jesz niewasko! Jak sie redukuje (na szczescie rzadko tego probuje), to nie wyskakuje przez caly tydzien ani o gram zarcia, w weekend lekko, w sposob kontrolowany podjadam, zeby psychika nie siadla.