SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wczesniej teraz

  • Świetny temat Panowie. ja na pierwszym cyklu z propa 100mg e2d, też dostałem jakiegoś bólu w jelitach chyba(troche dziwne,że na propie, może to od żarcia,choć już wcześniej jadalem takie duże ilości żarła),bo to lewe podbrzusze było,ale omeprazol nie pomógł po 2 tyg odstawiłem omeprazol bo poprawy nie widziałem. po cyklu jeszcze pobolewało,ale jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2011-10-05 14:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz jak stosuję coś przedtreningowego, mój organizm jest tak samo nastawiony bez tego jak wcześniej zanim to poznałem. Chodzi o to, że nie widzę przeciwwskazań żeby wziąć ten suplement przed treningiem, ale oczywiście dzięki za opinie i zdanie ;) Dlaczego miałbym nie wziąć przed treningówki?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2015-02-06 14:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy ze spaniem po treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Teraz jestem na cyklu storm + shock therapy i do tego białko.cwiczę tak około godziny 17 w shocku jest kofeina myśle że to przez " Energy & Nootropic Complex - L-Taurine - Choline Bitartate - S-Methylxanthine Complex (caffeine, theobromine, theophyline) - L-Tyrosine - Yerba Mate - Evodiamine (98% standardized extract) - Vinpocetine [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2009-02-18 23:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKRĘCONIE KOLANA(WIĘZADŁA)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] fajnie, ostatnio minal prawie rok od ostatniej operacji i w koncu zrobilem przysiadach na palcach pelny, rozumiesz o czym mowie? cos jak zabki pelny zakres mialem wczesniej po rozciagnieciu ale teraz juz jest prawie normalnie no i ponad 100cm wyskoku wyciskam z nogi takze kwestia checi w tym wszystkim a mozna praktycznie zapomniec o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2010-02-17 16:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wg mnie mylisz. to o forum w USA nie bylo do autora tematu tylko do ciebie. piszesz ze poczatkowo dobre jest trzymanie pewnych standardowych regul - racja ale ja podalem wczesniej. mc robi sie z przysiadem zamiennie co drugi trnieng dlatego wg mnie rack pull jest slabe bo w HST i ogolnie w FBW powinno uzywac sie cwiczen zlozonych a rack pull [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2010-07-09 21:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze to ja teraz trenuje KB wcześniej jj i.... na jj był jakiś kodeks honorowy czy coś takiego, ale ja nigdy do takich rzeczy nie przywiązywałem wagi, czy moje podejście do życia/jakaś filozofia/zachowanie się zmieniło przez ćwiczenie SW.... szczerze? zmieniło się na pewno bo cały czas się zmieniamy i to by było dziwne jakbym w 1 LO podchodził [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2008-11-01 13:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehehe widzę, że doznałeś Nirwany i " Może kiedyś dowiesz się o czym pisże." - to jest o czym wcześniej pisałem - jak wielki sifu - może pewnego dnia poznasz jaka jest prawda, albo ksiądz - nie zastanawiaj się nad wyrokiem Boga, boś jest marnym robakiem i nawet nie próbuj zrozumieć boskiej mądrości hehehe - to jest dobre jak nie masz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2008-11-02 15:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na zwiękrzenie objętości ramienia!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - od czasu do czasu małym ciężarem 13.Nie mam dietę, ale koles który się na tym zna mi mi cos ułożyc 14.Bark - ale mam to w dupie 15 Odżywki - co miesiąc zmieniam suplementy,wczesniej był horse power, nitro bolon, zwole, moja ulubiona czyli NITRO X PACK C-12 najbardziej na mnie działa, rzadko kupuje typowe masówki bo mdli mnie po nich ale obecnie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2009-04-27 12:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma kreatyna, ostropest

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie Ostropest to takie minimum 2-3 miesiące . Zalecany okres stosowania ostropestu plamistego wynosi nawet od 3 do 6 miesięcy można go również przyjmować w sposób długotrwały. Nasiona ostropestu plamistego do spożycia powinny być suche i zmielone. Cenna uwaga o której już wcześniej wspominałem ,najlepiej kupić całe nasiona a później je [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2020-02-21 17:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz to liza dupe jackiewiczowi ludzie a wczesniej mowili ze nie wygra i ble ble.Troche pokory

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2009-11-28 17:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - split czy FBW ?

    Post
    Trening w domu

    heh, przeczytałem wszystkie posty bo właśnie zamierzam wrzucić na siebie jakieś 5kg mięska. i dalej nie wiem jak sobie rozpisać program:E niestety nie mam dostępu do pełnej siłowni, tylko ławka, sztanga łamana, hantle + trialpark przy domu (plyometryka+trening nóg). czy w takim razie jest sens ładować splitem, czy moje zamierzone 5kg w 4-6tyg [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2012-10-07 11:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - split czy FBW ?

    Post
    Trening w domu

    heh, przeczytałem wszystkie posty bo właśnie zamierzam wrzucić na siebie jakieś 5kg mięska. i dalej nie wiem jak sobie rozpisać program:E niestety nie mam dostępu do pełnej siłowni, tylko ławka, sztanga łamana, hantle + trialpark przy domu (plyometryka+trening nóg). czy w takim razie jest sens ładować splitem, czy moje zamierzone 5kg w 4-6tyg [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2012-10-07 14:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz Kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czyli to poważna sprawa czy nie:)?? Bo z tego co czytam na wiki na temat tej entezopatii dwugłowego to zalecają nie biegać po nierównym itd. W sumie wcześniej czułem taki 'dyskomfort' z tyłu przy ścięgnach a spuchło mi dopiero po jeździe na rowerze właśnie a na wiki o tym wspomniano:/ To jaka tutaj profilaktyka żeby wszystko było ok i można było [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2012-08-16 11:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam tą kosmiczną masę siłę i wygląd Wcześniej było wiele cykli a od 3 lat ciągła bomba, nawet mostkòw nie robię. Uzależnienie od swojego obecnego JA jest tak duże że wolę umrzeć ze strzykawką w tyłku niż przekonywać się co będzie po odstawieniu. Jak skończę - napewno mam być pochowany z masą czyli klasą:) Jeśli wejdziesz na jakąkolwiek bombę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2015-06-16 22:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie

    Post
    Doping

    A gdzie napisalem ze wezme badanie zeby bylo >1500? wczesniej pisales ze ponad 2x teraz prawie 2x. Sprawdze sam w tym tygodniu i dam znac Zmieniony przez - SięNiePoddawaj w dniu 2020-05-24 15:14:59

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2020-05-24 15:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie

    Post
    Doping

    A gdzie napisalem ze wezme badanie zeby bylo >1500? wczesniej pisales ze ponad 2x teraz prawie 2x. Sprawdze sam w tym tygodniu i dam znac /SFD/2020/5/25/2d9a379334324b19932c8ccdf7861509.jpg Zmieniony przez - SięNiePoddawaj w dniu 2020-05-24 15:14:59 Miałem napisać bezosobowo nigdzie tak nie napisaleś, ale wiadomo dużo ludzi korzysta z [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2020-05-25 07:27:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CZYSTE BIAŁKO JAJEK(W PROSZKU)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie z piekarni.Powiedzieli że ma w składzie 95% białka jaj.Nie wiem ile w tym prawdy,ale fakt faktem że sporzywając je jak wcześniej napisałem super mi się ćwiczy.dobrze się rzeżbie a co najwarzniejsze czuje różnice na cięrzarach,Robie postępy.Przez okres ok.2 tyg odstawiłem je i czułem spadek siły.Teraz kiedy znowu zacząłem je brać znowu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8829 Data: 2003-10-22 20:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mój błąd.. rodzynki wcześniej widziałem na jakiejś lipnej tabeli, teraz dojrzałej ze maja dużo. A co do orzechów to pistacje, nerkowca :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2015-03-03 22:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura i Oxa

    Post
    Doping

    Przy każdym pytaniu ta ankieta potrzebna ? Już wcześniej wypełniałem . teraz każdy ma jej szukać?? ankieta z każdym cyklem się zmienia

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6685 Data: 2016-10-07 21:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier krzepi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wczesniej pilem duzo mleka teraz sie ogranicze tylko do 200ml dziennie ,,,, do zmeiszania z odzywka hhe

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7122 Data: 2004-07-24 14:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)