https://i.imgur.com/AGl42LC.jpg Bellator MMA Corey Anderson szybko rozprawił się z Ryanem Baderem na gali Bellator 268 i zawalczy w finale turnieju grand prix wagi półciężkiej Corey Anderson bardzo szybko uporał się z Ryanem Baderem na gali Bellator 268 zdobywając przepustkę do finału turnieju grand prix wagi półciężkiej. Corey Anderson pokonał [...]
[...] ze ja sie ledwo i tak wyrabiam z czasem . Wiem ze w poprzednim nogi mialy malo cwiczen ale jakos spodni pare par poszlo juz bo zaciasne w udach . Biceps w poprzednim mialem wczesniej jakis czas bez supinacji i nic go nie czulem ,wiec wrzucilem supinacje i odrazu sie poprawilo . Tak jak w plecach wioslowanie jednoracz na koniec to jest tak na [...]
spoko dzięki wielkie za wszystkie rady!!! tylko teraz narodziło mi się jeszcze jakieś pytania....o co chodzi z tym spalaczem że mi go tak odradzacie?(oczywiście po waszych postach raczej odstawie tego thermala) a co do reszty to oczywiście nie myślę, że to wszystko raczej dokupię suplementy tylko muszę najpierw wiedzieć jakie i ile?? P.S. nie [...]
badarelli jak juz cos pimpujesz to znaj sie na rzeczy, a nie sprzedawales pewnie wczesniej pietruszke na rynku i wzioles sie teraz za sprzedaz supli ...
ok teraz tak wyglada sprawa posladki juz dosyc mocno podziurawione, oczywiscie po shotach juz posladki nie bola tak jak wczesniej.. sporo tych zrostow sie poroboli i czas sie chyba przerzucic gdzies indziej, i teraz jezeli zrobie shota w udo to bedzie moglo mnie bolec tak jak posladki napoczatku kilka dni? czy juz organizm bedzie przyzwyczajony i [...]
[...] ze srodkiem i z dolem klaty, a nie gora, no i linek nie ma na mojej silce;( ogólnie masa idzie wolno do przodu na innych czesciach, na barkach szybciutko, a klata to flak z tluszczem, bez zadnego ksztaltu:( a regresja wczesniej dala mi dobre rezultaty...gdyby nie ten okropny miesiac... Zmieniony przez - parakultur w dniu 2006-11-29 00:45:51
no wlasnie zrobilem blad ze wczesniej nie zmierzylem swoich wymiarow,i teraz nie wiem,ale powiem wam szczerze ze czuje ze spodnie sa na mnie luzniejsze niz przedtem
ELO! CO DO WYPOWIEDZI LIQUID TO SIĘ NIE ZGADZAM ZE KICK-BOXSERZY NIE POTRAFIĄ KOPAĆ! MAM KUMPLA W KLASIE KTÓRY CHODZIŁ NA KICK-BOXING 7 LAT (I TROSZKĘ MNIE UCZYŁ) MIAŁEM Z NIM KILKA TZW. SPARINGÓW BEZ OCHRANIACZY I POWIEM ZE MA NIE ZŁA SIŁĘ W NODZE! I MOCNO POTRAFI UDERZYĆ!!! A CO DO BORUTY TO NIE MIAŁEM PEWNEJ OPINII NIE MOGŁEM SIĘ ZDECYDOWAĆ CZY [...]
Mr.XxX ja uważam że to co piszą czytelnicy forum jest ciekawe ale każdy który chce poznać jakąkolwiek sztukę walki to powinien sam się przekonać,ja zanim zaczełam trenować przyznam się że obejżałam kilka filmów nakręconych na zawodach ale też wcześniej miałam kontak ze sztukami walki bo trenowałam aikido ale musiałam przerwać i niebyłam przekonana [...]
Powiem Ci szczerze, że plan słaby. O ile sam podział już jest średni bo te nogi z barkami na jednym treningu to na nogi to nie jest trening. Jak byś w tych dwóch ćwiczeniach zrobił po 10 serii to może, ale po jednym ćwiczeniu na czwórki i jednym ćwiczeniu na tył uda jest zdecydowanie za słabo żeby jakoś szarpnąć nogami. Jak robiłeś wcześniej fbw [...]
Witam 1.Tłuszcze możesz zwiększyć uwzględniając w diecie całe jaja. Jeśli Ci pasuje możesz wprowadzić jeszcze jeden posiłek choć już teraz masz ich wiele. 2.Jak napisałem wcześniej moim zdaniem powinieneś obniżyć ilośc protein i jak najrzadziej korzystać z prochu. Białko przesunąłem do ostatniego posiłku gdyż po samej odżywce odczuwałbyś głód. [...]
Jeszcze pytanie z innej beczki, czy da rade zrobic dobre prostowniki unoszeniem tulowia na lawce rzymskiej? Przynajmniej do jakiegos momentu, pozniej zabralbym sie za MC. Zreszta jak robilem te wznosy, to jak dotykalem swoich prostownikow, to czulem takie dwa twarde spompowane badyle Wczesniej oczywiscie robilem mc i urosly mi troche prostowniki, [...]
siema wszystkim. chlopaki mam pytanko jak teraz placicie dla elite fitness pharma. wczesniej placilem paypalem ale teraz pisali ze trzaba wysylac przez wester union. ktos wysylal juz ta droga????????? jest duze ryzyko na wale. a zamuwienie mam konkretne i szkoda by bylo poplynac.
Ja lecę na teściu od kilku miesięcy razem z finasterydem/minox/ketokonazol i jak wcześniej łysiałem, tak teraz mi się fryzura poprawiła. Dorzucę sobie jeszcze może RU na przyszły rok i zapomnę o temacie przeszczepu. Wszystko się daje, tylko trzeba chcieć. A nie każdemu się chce, zależy i bycie łysym też niektórym po prostu pasuje :-)
Mnie właśnie też opcja 2 lepsza się wydaje. Wiem jak działa tamox i jak działa ari, ale wcześniej zawsze leciał tamox, bo nie miałem ari z apteki. Teraz mam i chyba zacznę stosować opcję 2. Jestem zachwycony mocą ari. Jestem teraz na moście a przed nim chciałem zbić estro które było ponad 300% ponad normę. Jadłem 4 dni po 1/4 tab. Tak się złożyło [...]
https://i.imgur.com/h9a8lVz.jpg Michael Chandler Instagram Michael Chandler spodziewał się innego rywala w swoim debiucie na UFC 257 Michael Chandler nie sądził, że będzie walczył z Danem Hookerem w swoim debiucie w UFC. Były mistrz Bellatora liczył na zestawienie go z którymś z zawodników z czołówki dywizji lekkiej. Nowy zawodnik UFC, Michael [...]
https://i.imgur.com/SRY1hct.jpg thenationalnews.com Dana White nie jest już tak mocno przekonany co do powrotu Khabiba Nurmagomedova. Szef UFC wskazał prawdopodobnych pretendentów do tytułu Od tygodni prezydent UFC Dana White wyrażał przekonanie, że mistrz wagi lekkiej Khabib Nurmagomedov powróci na swoją 30. walkę zawodową. Jednak na konferencji [...]
https://i.imgur.com/JkZet2n.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Dustin Poirier nie czuł „aury” Conora McGregora w rewanżu: „Walczyłem po prostu z kolejnym człowiekiem” Dla Dustina Poiriera, wszystko było zupełnie inne w jego rewanżu z Conorem McGregorem w walce wieczoru gali UFC 257. Poirier, który wcześniej przegrał z Mcgregorem przez TKO w 2014 roku, [...]
[...] zależy od "paru" czynników, np.: czy jesteś endo- czy ektomorfikiem, czy lepiej funkcjonujesz na węglowodanach czy tłuszczach (choć to jest do wypracowania), czy wczesniej się juz odchudzałeś i z jakim skutkiem, temperatura ciała po przebudzeniu, poziom hormonów tarczycy, etc. etc.. Ale z tego co napisałeś to juz kilka lat sie [...]