waxy

Z wygody i dla smaku bo z reguły maja dopracowany juz sklad. Ale sproboje zrobic Vitargo, waxy maize i maltodekstryne, jakis dobry aromat, moze trochę glukozy dla smaku i WPC Sproboje jeszcze zmiksowac platki ryzowe na proszek. Macie pomysły na inne mniej przetworzone zrodla wegli? Jumbo widzialem wlasnie tez tego zwyklego zielonego, ale ma pelno [...]

Skrobia występuje w makaronach, kukurydzy, kukurydzy woskowej, ziemniakach, kaszach (np. gryczanej), jęczmieniu jarym, ryżu (białym, brązowym), płatkach owsianych (muesli), mące (także ziemniaczanej), a nawet w niedojrzałych (zielonkawych) bananach. A czym jest oporna skrobia? Co warto zapamiętać? W badaniach naukowych wykazano, iż np. chłodzenie [...]

Będzie po angielsku Tańsze białko: Nutritional Information 100g Per Kcal 381.00 Protein (g) 80.86 Carbohydrates (g) 12.56 of which Sugars (g) 5.35 Fibre (g) 0.13 Fats (g) 0.67 of which saturates (g) 0.10 Salt (g) 1.00 Ingredients Protein Blend (Whey Protein Concentrate, Micellar Casein , Soy Protein Isolate), Glutamine Peptides, Cocoa [...]

[...] tez bez problemu znika. wiec pozostraje jeszcze temperatura wody. Jak byla bardzo zimna, to faktycznie troche dłużej bedzie sie to rozpuszczac. Maltodekstryny, dextroza itd sa bardzo dobrze rozpuszczalnymi frakcjami weglowodanowymi, no chyba, ze byl dodatek waxy maize, ale ona wtedy by robila lekki osad/piasek nie bylyby to glutki posklejane :)

Zerknij na https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Egg_White_Protein-opis40738.html Co do węglowodanów lepsza opcja na gainer będzie skrobia woskowa czyli waxy maize. Vitsrgo do należy do produktów które bardzo szybko się trawią dlatego jeżeli chciałbyś spożywać tego typu mieszankę w ciągu dnia to niekoniecznie jest to dobra opcja na gainera fajnie by [...]

Fighter , a masz jakies sprawdzone produkty na ktorych bazujesz ? Osobiście mam kilka źródeł węglowodanów którymi rotuję: - bataty, - ziemniaki, - ryż, - wafle ryżowe, - owoce - banany, jabłka, borówki, jagody, truskawki, - HDP Waxy Maize i Cyclic Dextrin (napisz na priv to podesle Ci firmy) W każdym posiłku mam białko głównie z jednego maks 2 [...]

kwestia pory dnia, gdzie chcesz stosowac dany produkt. faktycznie waxy jest nieco bardziej zlozonym weglowodanem, jednak jezlei chodiz o kwestie picia gainera po treningu tutaj nie bedzie wiekszego znaczenia jaki produkt weglowodanowy wybierzesz, bo w tym okresie warto przyjac cos szybkostrawnego, zaornow w kwestii weglowodanow, jak i spozywanych [...]

A co powiecie o Waxy Maize zamiast maltodekstryny? Z tego co czytałem ma niższy indeks glikemiczny.

6/3/2021 1. Pudding - wpi + kazeina + jogurt + hdp waxy maize + banan 2. Spaghetti bolognese 3. Batonik i suple pro zdrowotne 4. Pieczeń i warzywka /SFD/2021/3/7/37d66fff5a8b43c39da83afd47c06b79.jpg /SFD/2021/3/7/72d234a0e6b04d9d8fe1890b5fd99e37.jpg /SFD/2021/3/7/53bda9303a7a4dc1a3addc0f35bd42f1.jpg [...]

A u cioci zadzialalo %-) teraz ma 70 lat i dalej waxy 50kg wiec mozna powiedziec ze efekt byl permanentny LOL

[...] to jedna z najlepszych tego typu odżywek na rynku. Przede wszystkim zawiera w składzie 2 kompleksy: A) węglowodanów, złożony z: hydrolizowanej skrobi kukurydzianej, maltodekstryn, woskowej skrobi kukurydzianej - waxy maize oraz dekstrozy B) białek serwatkowych, który składa się z: koncentratu białka serwatki, izolatu białka serwatki - z mleka

[...] te białka wołowe to głownie z odpadów, a są piekielnie drogie. Skłoniłem się ku WPC, na próbe bo są tańsze i ciekawił mnie efekt. Z odżywek stosuję kreatynę, bcaa, białko i waxy maize, czyli skronię kukurydzianą woskowaną. Obecnie chcę wyrzucić z tego plany WPC, BCAA też rezygnuję na co najmniej miesiąc lub dłużej. Odzywki białkowe włączono mi [...]

ogolnie tego typu produkty beda oparte na mieszance weglowodanow i waxy maize. jednak w przypadku tzw. gainerow, masowek, jak to nazwales, tutaj IG nie powinno w sumie Cie interesowac:) produkt dedykownay jest osobom, ktore maja problemy z przytyciem, zwiekszeniem masy ciala, a ich uzycie powinno byc glownie w okolicach powysilkowych, gdzie IG nie [...]

[...] Generalnie takie eventy ogarniam tak: Nie jem śniadania, ale piję "doładowaną" kawę, która ma w sobie: 20g białka z WPC 10g kolagenu 5g kreatyny (monohydrat) 40g GlycoTor (waxy maize HDP) 10g MCT Szczypta soli Grzybki (chaga, maitake, cordyceps i lions mane) Ten sam miks daję do kawy do termosu. W bukłaku jest: 15g EAA 30g Cyclic Dextrin 15g [...]

[...] ze po pierwsze nie trenujemy maratonow, wiec carbo zbedne, po drugie mimo wszystko zalewac organizm cukrem prostym zbyt madre nie jest, a godzinny trening silowy nie wywola takich deficytow, zeby w ogole bylo koniecznie podawanie wegli w trakcie, a co dopiero glukozy. tak wiec jak ktos musi i nie bije insy przed to postawilbym na waxy/vitargo

Waxy Maize kiedyś próbowałem zarówno jako posiłek jak i podczas treningu na siłowni i to nie dla mnie, źle żołądek reagował, robiłem w dość dużej ilości wody pamiętam, koło 50g/2l To nie to samo, możesz na priv podać adres to podeślę Ci 100g obczaisz sobie :-)

Waxy Maize kiedyś próbowałem zarówno jako posiłek jak i podczas treningu na siłowni i to nie dla mnie, źle żołądek reagował, robiłem w dość dużej ilości wody pamiętam, koło 50g/2l

Liczysz kalorie ? Co to za turbodoąłdowane late ? +/- wiem ile jem, a czemu pytasz? Turbodoładowane latte, to Kawa 20g WPC śmietankowego 20g HDP Waxy Maize 5g kolagenu 5g MCT

Kwestia przygotowania, bo to też zależy od masy. Im więcej mięśni nosisz tym więcej kryzysów możesz mieć i tym pierwszy może być nawet na 18km. Polecam dobrą suplementację przed i w trakcie (przetestować węgle i eaa), bo to inna bajka jak na siłowym gdzie możesz sobie siąść i odpocząć, a jak biegniesz i tak naprawdę jesteś non stop w ruchu. [...]

[...] W południe zabawa z KB w domu :-) 1. Jajki, cheddar, feta, orzechy 2. Pudding orzechowy 3. Wołowina i słodki zimniok, Lindor 4. Pudding z bananem, malinami, jagodami i HDP waxy maize, jabułko 5. Omlet i kiszona /SFD/2020/3/12/8a92a0ca3f5145219b3acf2c03d2da1f.jpg /SFD/2020/3/12/af58b24820ec4dd496d63ed7e5224d99.jpg [...]