TomQ-MAG jesteś wielki. A znasz może jeszcze jakąś alternatywą dla tego Dymatize, też bez dodatków smakowych i innych chemikaliów, cukru itd.? Jeśli nie to wezmę Waxy Maize. Zmieniony przez - Scorpion17 w dniu 2011-05-17 14:13:35
Jestem pod wrażeniem znajomości tematu, bo wagę mam podobną. :P Z tego co wyczytałem Waxy Maize to nie jest nazwa odżywki tylko ww uzyskane z woskowej kukurydzy, sądziłem że tylko Dymatize ma coś takiego ;). Dla mnie to prawie ideał z tym że teraz nie wiem jakiej firmy np. Ultimate Nutrition ma zero cukru i czegokolwiek w składzie (Dymatize ma 2 g [...]
witaj, majac do dyspozycji oba rodzaje suplementow, waxy maize bedzie dobra opcja przed treningowa, jednak nie bezposrednio przed treningiem, a w formie szybkiego posilku przedsywsilkoweo, gdy nie bedziesz w stanie zjesc czegos na szybko;-) vitargo jedt produktem ktory nadaje sie jedynie na treningu, jak wspomnial flex, byloby dosc mocnym [...]
waxy maize z ultimate optimum glycomazie nutrabolics waxybolic dymatize flud fa vitarade trec vitargo Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-10-28 21:11:03
Ogólnie codziennie wszystko przeglądam, wiec jestem w temacie:) Potrzebuje czegoś z czego wyjdzie mi 80g ww i 40g białka z 130-140g odżywki. Myślałem również nad połączeniem Białka z Treca albo Peaka + Waxy + Carbo + Leucyna. Wiadomo wszystko chce się mieć idealnie, ale kosztorys nie jest już tak piękny.. I nie wiem czy dozbierać na własny mix czy [...]
150g to sporo. czesc dostarcz z jedzenia czasc z odzywki. kup waxy maize/carbo http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Flud_100_Waxy_Maize-opis25516.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=carbo carbo=carbo bierz najtansze. na przyszlosc pytaj o wszystko w jednym temacie.
[...] wyglada to tak : 20min przed treningiem : 1porcja mesomorpha + 10g bcaa na treningu : 10-12g bcaa rozpuszczone w 1,5l wody bezposrednio po treningu : 40g izolatu + 25-30g waxy maize po 45min : posilek 200g kuraka + 70g makaronu aero z rana, zrezygnowalem z afterburningu u mnie taki schemat sie bardzo dobrze sprawdza wegli tez mam ok 160-170g, [...]
[...] zuzywa wiecej energii na ta sama prace. Bo nawet jezeli dostarczymy te wegle i bedzie ich za duzo to ciezko powiedziec o ile za duzo i o ile zwiekszyc liczbe aero zeby zachowac efekt jak bez zastosowania wegli To waxy jakies takie metne i nieprzezroczyste, rozpuszczalnosc tez o wiele gorsza od vitargo, no i smak bezsmakowego jak mąka ziemniaczana
nie jadlem bo chcialem 1xczeko i 1x truskawka ale dostalem 2xtruskawak bo nie bylo. ale fakt nie pieni sie, rozpuszczalnosc ok, tylko konsystencja jak waxy maize
[...] jeśli sie mylę. Proch z reguły nie powinien przekraczać 30% zapotrzebowania. Wyraziłem opinię że gdy ma dobrej jakości gainera a są teraz taklie na rynku mające izomaltuloze waxy maize poli i oligosacharydy oraz bialka o różnych frakcjach i dodatek aminokwasów bcaa i glutaminy może zaspokoić zapotrzebowanie na składniki odzywcze po treningu [...]
Niema raczej czegoś takiego , masz gainery oparte na owsie , jęczmieniu itp. Np. up your mass od mhp , ale samych węgli nie kojarze. Dymatize chyba ma waxy maize ale to też niski ig nie jest. Ogólnie moim zdaniem za bardzo wierzysz w ig , to nie jest żaden wyznacznik , jedynie dla cukrzyków