[...] więc jak macie pisać durnoty to ...e a z resztą i tak napiszecie co chcecie. Przechodząc do sedna sprawy, czy Wy (ludzie ćwiczący) zastanawialiście się jak będzie wyglądać wasze życie gdy już nie będziecie zdolni ćwiczyć, gdy wasze zdrowie i organizm odmówi posłuszeństwa? Czy liczycie się z tym jakie konsekwencje niesie ze sobą dźwiganie [...]
[...] jest temat o skuteczności submission na ulicy, bo takich tematów jest pełno- ale o przykładach zastosowania z życia wziętych Więc nie piszcie co o tym ogólnie myślicie- bo wasze zdanie jest godne szacunku, ale nie za bardzo jest sens o tym tutaj dyskutować, tylko-skoro już taki temat powstał- opiszcie ewentualne konkretne sytuacje, jeżeli takie [...]
Witam ! Wziąłem sobie wasze uwagi do serca i pracuje nad tym ... Mam w głowie kilka pomysłów które chciałbym zrealizować na forum Tak jak prosiliście abym zmienił styl na bardziej kulturystyczny. Chcieliście to macie Przedstawiam klasycznego Omleta do przygotowania w 3 minutki Składniki : 3 jajka 20 gr cebuli czerwonej 20 gr czerwonej papryki [...]
[...] Myślę nad kupnem Hi-Tec Whey Fusion, które ma świetny skład i profil aminokwasowy, lub Bcaa TST. I tu moje pytanie: czy Whey Fusion brany okołotreningowo będzie działał równie antykatabolicznie co TST? Powiem szczerze, że skłanialbym się ku kupnie białka, ponieważ mógłbym nim również uzupełniać niedobory w diecie. Jakie jest wasze zdanie? :)
[...] syfów? czy mozna w ogole porownywac do siebie metke i m drol? po czym moge spodziewac sie wiekszych spadkow biorac solo. Co zryje bardziej bebechy? duzo osob odradza metke bo 15latki najedza sie tego itp. zas m drol odradzaja bo to najbardziej ryjacy watrobe ph, wiec?:P Chodzi mi po prostu o wasze zdanie co byscie wybrali dla siebie;p dzieki.
Witam , Mam do was pytanie na temat treningu mięśni brzucha . Chodzi o to ze nigdzie nie mogłem znalezc który trening brzucha który jest najlepszy i żeby brzuch przy robieniu masy był silny ale i przyzwoice wyrzezbiony. Dam tu 4 propozycje a wy i pomózcie wybrac lub dajcie swoje propozycje ;] 1. Aerobiczna 6 Weidera [...]
[...] że nie za bardzo lubię liczyć kalorie i wgl. Jakoś nie chcę przeglądać tabeli wszelkich, aby zobaczyć czy zjeść powiedzmy jajko, aby nie przegroczyć odpowiedniej liczby węgli/białka//tłuszczu. No nic. Rozpisałem się. Liczę po prostu na wasze odpowiedzi. Może dodać jakieś ćwiczenia (czasami ćwiczę na rowerze (30min-2 godzin i trochę brzuszków)?
Wziąłem sobie wasze uwagi do serca i pracuje nad tym ... Mam w głowie kilka pomysłów które chciałbym zrealizować na forum Tak jak prosiliście abym zmienił styl na bardziej kulturystyczny,mniej sie stresowac i popracowac nad organizacja :D Tak naprawde to nie jest takie latwe jak wam sie wydaje ale PRACUJE NAD TYM co do techniki krojenia nozem [...]
witam. zwracam się do Was z prośbą o pomoc w ułożeniu suplementacji na 9 tygodni z myślą o trójboju siłowym. będzie to pierwsza faza przygotowań, stąd taki krótki cykl. cały program jest przewidziany na 9 miesięcy, ale w tym momencie potrzebuję akurat tej fazy. wstępnie myślałem o zestawie: stack okołotreningowy+ jabłczan na dni nietreningowe(lub [...]
Czytam wasze opinie i widze że zdania są podzielone. Osobiście uważam, że Lesnar jest obecnie nie do pobicia. Wydaje mi sie że on naprawdę pokaże jeszcze wiele. Ja najbardziej chciałbym żeby walke z Lesnarem(moim zdaniem zmiecie Caina)wygrał JDS bo go lubie, ale boje sie że jak Lesnar wjedzie w niego i go obali to koniec. No i tak jak wcześniej [...]
[...] w Poznaniu, niestety tata już nie dał sie przekonać na rehabilitację w tym mieście, więc na rehab udałam się do rodzinnego miasteczka do szpitala, i jestem pewna, czytając wasze posty, że niestety mam źle prowadzoną rehabilitację, do tego pan szanowny magister fizjoterapeuta powiedział mi tydzień temu że mam sobie zrobić 3 tygodniową pzrerwę, [...]
Ostatnio coś mnie wzieło na kupno gain bolic 6000 i jakie jest wasze zdanie na temat tego produktu polecacie ? moze cos innego ? jeste zielony moze ktos to juz jadł a jest to w tabsach czy tylko w proszku ? moze jakies tanie dobre białko ?
Kolega wyszukiwarki użył ? http://www.sfd.pl/Kelton_zestaw_Hyperion_II__najmocniejszy_zestaw_z_serii_Kelton_Home.-t402990.html Zobacz również dział Wasze Recenzje Pozdrawiam
[...] I moje pytanie jest takie. Czy jak nabiorę masy, i trochę tego mięśnia wpadnie, to zakryję choć trochę ten dołek? Po prostu, chce wiedzieć, jakie jest wasze zdanie na ten temat. Z Zawsze to mnie, muszą takie cholerstwa dopadać niestety ... Zrobiła mi się taka dziua gdzieś ok. 12/13 roku zycia. Plan mam już ułożony, dieta [...]
Ja sie o koksach nasluchalem na konferencjach medycznych, wiec Wasze jalowe argumenty do mnie nie przemowia. W cholere razy slyszalem z ust profesorow medycyny jak przedstawiali jakas strategie terapi i przy okazji przedstawiali fakty/uwagi na temat opcji stosowania sterydow niejednokrotnie nieoplacalnie szacujac bilans strat/zyskow. Jakbyscie [...]
Jak bys sie wczytal w 4 posty obok to bys zrozumial co jest restauacja, a co karczma z bialym obrusem. Wiec sie nie spinaj, wasze (twoje i Leyusa) fantazje ze restauracja to miejsca dla "nadetych bufonow" to po prostu zwykle brednie
witam, zrobilm wyniki cholesterolu i ciagle mysle o tym ze zlapie mnie zawal, mam nan stop czarne mysli, strasznie sie doluje, czy mam czym?prosze o wasze opinie: cholesterol całkowity 207,85 mg/dl