wasze

Od teraz znowu bedziesz pokemonem i gejaskiem według kogo? ciebie haha chamskie świnie z was i tyle, wasze są stare i niemodne i do dupy nie podobne

Chciałbym przeczytać Wasze zdanie na temat mojego planu . moze znacie inny plany Chodzi mi o takie ze klatka nie jest cwiczona razem z bicepsem . np. klata tric , plecy bic , wolne , klata barki , bic przedramie - oczywiscie taki podział jest zły ale chodzi mi o takie coś . a to mój plan ( ukośnik oznacza ze w wtorek tak a w piątek tak ) tylko [...]

[...] gryf prosty i łamany, drążek do podciągania i hantle. Ćwiczyłem na masę 3 tyg i chce się przerzucić na siłę. Mam 16 lat, 176 cm wzrostu i warze 76 kg. Chciałbym plan treningowy na 4 dni. Liczę na wasze wypowiedzi. Z GÓRY WIELKIE DZIĘKI Pozdro* http://www.sfd.pl/post.asp?forum_id=114&method=Topic&forum_title=Trening+dla+pocz%B1tkuj%B1cych#

Kurva żałosne te wasze całe lookr.tv - nie macie innych tematów tylko sie podniecacie jakimś 'pojedynkiem' Salety i Najmana?? Reszte artykułów/nagrań o mma - sorry o Pudzianie albo Najmanie - też macie do dupy, nie znacie sie na temacie a sie zabieracie za to robiąc i puszczając na neta dosłownie g****.

[...] to wakacje, jade na relax jednakze nie chce jesc rzeczy ktorych za bardzo niepowinienem gdy pod reka moze byc mniejsze zlo... ja pewne sprawy widze tak (jak cos prosze o wasze komenty i sugestie): oczywiscie bede staral sie jesc duzo ryb (zwlaszcza wedzonych, grillowanych, pieczonych) (dajcie przyklady jakie ryby sa szczegolnie pożądane) [...]

[...] nie jesc tego samego. Po 1 to chcialem sie zapytac czy zaczynajac zabawe z kulturystyka musze nastawic sie na jedzenie samego ryzu z miesem po czym na sama mysl dostaje mdlosci? :/ Moge przygotowywac sobie np taki sosik? http://gotowanie.onet.pl/30402,0,1,sos-slodko-kwasny,ksiazka_przepis.html Chcialbym poznac wasze zdanie na ten temat.

[...] Kung Fu jakie mamy do wyboru i nazwy szkół. Proszę o opinię ktora z tych odmian jest waszym zdaniem ciekawsza (wiem że pewie nie ma jednoznacznej odpowiedzi ale chodzi mi o wasze subiektywne opinie, która dla was jest skuteczniejsza, bardziej nastawiona na trening niż gadanie itp.) gdyby ktoś coś wiedział o tych konkretnych szkołach czy [...]

Nie chodzi mi o jakiś duży cykl dlatego kupiłem mało towaru żeby zbudować troche masy a nie mieć dużych skutków ubocznych, po stosowaniu połączenia 2 saa, może sie nie znam dlatego czekan na wasze odpowiewiedzi i podpowiedzi co robic i jak....

sluchajcie mam cos dla was co dziala na wszystki wasze pytania...chyba**http://www.grabieniec.pl/pokaz_artykul.php?id_artykulu=978 a tak przy okazji mam 14lat i czy ktos z was popiera bym bral kreatyne 1 kapsolke dziennie??

Na wstępnie chciałbym się przywitać :), następnie przejść do konkretów. Mam zamiar zacząć trening na masę, jestem baardzo początkujący ( od czegoś zawsze trzeba zacząć ). Moim celem jest poprawa sylwetki, a co za tym idzie rozbudowanie ciała :). Od kilku dni przeszukuję forum w celu zdobycia potrzebnych mi informacji, znalazłem odpowiadające mi [...]

Sorki że tak długo do Was nie pisałam, byłam pochłonięta ofertą sprzętów profesjonalnych Kelton HOTEL&SPA. Wyniki mojej pracy możecie zobaczyć tu -> http://www.sfd.pl/NOWO%C5%9ACI__NOWE_SPRZ%C4%98TY_HOTEL%26SPA-t578424-s2.html jak zwykle czekam i na Wasze opinie. Wracając do tematu gryfów za wszystkie uwagi WIELKIE DZIĘKI :) podczas spotkań [...]

No widze, że chłopaki się rozkręcili. To powiedzcie mi co w takiej sytuacji wg Was powinna zrobić dziewczyna? bo mnie ciekawi wasze zdanie lepiej odpóścić czy wdać się w dyskusje i walke?

dobra, zacznijmy od tego, ze jest to wasze forum i z niczym co napisze nie musicie sie zgadzac- jednak moge przedstawic co mysle, zgadza sie? Otoz mysle iz niejaki pan renegat44 oszalał? http://www.sfd.pl/Najta%C5%84sza%2Ftania_si%C5%82ownia_warszawa-t620250.html Nie wiem o co mu chodzi, facet normalnie sie spytał, a ten tylko offtopował (ok, moze [...]

To powiedzcie mi co w takiej sytuacji wg Was powinna zrobić dziewczyna? bo mnie ciekawi wasze zdanie lepiej odpóścić czy wdać się w dyskusje i walke? Przede wszystkim unikać takich sytuacji. Znaczna większość sytuacji w których kobiety są napadane wynika z ich głupoty lub gapiostwa. a jak już mimo wszystko się w takiej sytuacji znajdą to ciężko [...]

[...] Objętość wody w organizmie: 49,2 Białko: 13,0kg Substancje mineralne: 4,58kg Masa tkanki tłuszczowej: 50,1kg Masa mięśni szkieletowych: 37,2kg Poczytałem wiele tematów z waszego forum i postanowiłem sam ułożyć sobie dietę. W swoim jadłospisie ograniczyłem węglowodany i tłuszcze. Zrezygnowałem z pieczywa, ziemniaków, makaronów, ryżu [...]

Ja już od kilku lat czytam Wasze wypociny (nie tylko z tego działu) Ale postanowiłem zarejestrować się dopiero w tym roku.

[...] w uk i irl), a polsce jest kurczak, karkowka i kvrwa kieblbaska So f.uck off Ps. Mam pier.dolona angine ropna, nic prawie nie jem od piatku, nigdzie kvrwana nie pojechalem (jade w sobote mam nadzieje), opier.dolilbym dzisiaj nawet wasze zasrane wstretne golabki, czy nabite woda szyneczki Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2010-07-21 04:55:46

[...] zacząłem spać w nadmiarze i praktycznie mógłbym spać na okrągło. Doszedłem w końcu do tego, że winowajcami były w/w suplementy. Dlaczego? Czy ktoś zna przyczynę? Czy ktoś miał podobne objawy? Teraz zastanawiam się, czy podobne objawy mogę mieć po scorchu, bo już go kiedyś kupiłem i mam w zapasie. Proszę o wasze porady, sugestie. Pozdrawiam.

faf: Moja dieta dochodzi do 5000kcal, więc te 200g nie jest porażające, jak to się może niektórym wydawać. 150g z tego często idzie do 2-2,5L wody, które w siebie wlewam na treningu. Ale czasami piję też w nocy, budząc się. Jestem zwolennikiem ww na noc i przy mojej wadze nie zalewa, a utrzymuje właśnie pękate mięśnie. Energia to jest to, co [...]

Zaraz pomówienia... wrażenia konsumenta raczej, a stosunek do niego każdy widzi. Pytanie konkretne: Co powoduje, że boicie się zdradzić pochodzenie czy choćby kraj pochodzenia surowca? Jeśli jak twierdzicie do spółdzielni mleczarskiej jest kolejka to ktoś to jednak kupuje. Tymczasem tańszy=gorszy to stereotyp. Trudno mi się wypowiadać na temat [...]