[...] dziś o północy koniec konkursu głosujcie... to nic nie kosztuje wystarczy polubić a dziecko będzie się mega cieszyć !!!!!!! Kto jest niech klika..!!!!!! Amelka liczy na wasze głosy jak wygra będzie filmik jak dziękuje.. przekażcie dalej radości dziecka nie można kupić.. [...]
niedawajcie mi sogow bbo to art kumpla. Chcialbym pozanc wasze zdanie na temat teg o sposobu ps ale dzieki :) sogacz odbity Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2009-01-13 00:51:21
nie wiem jakie sa wasze cele ale moim jest posiadanie ramion rownych obwodem obwodowi głowy wtedy nie bedzie wstydu i nie trzeba bedzie glowy zamazywac narazie jest anoreksja Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2008-06-07 14:49:44
[...] Głodno trochę {:-( Zdjęć michy nie będzie , chyba ,że kiedyś mi się coś uda ładnie przygotować jakimś cudem %-) bo niestety moje posiłki nie wyglądają tak estetycznie jak wasze :-( kiepska ze mnie kucharka %-) Trening klatka piersiowa 1. Wyciskanie na maszynie 4x10-15 2. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 4x10-15 3. Rozpiętka na ławce [...]
No to była moja pierwsza próba stworzenia menu. Naprawdę chcę coś zmienić. Trochę zniechęcają mnie Wasze wpisy bo ja jestem zielona w temacie i zgłaszam się z prośbą o pomoc. Czytam różne wątki na różne tematy i naprawdę mam niezłe zamieszanie. Zastanawiam się nad wybraniem do dietetyka który dobierze mi odpowiednią dietę.
leyus to było zawsze moje konto, a Wasze głupie podszywania do pięt mi nie sięgają %-) zwłaszcza jakiś manager co zmywa żygawiny ze ścian i elektryk który robi za nmw podłączając akumulatory do ładowania |-)
[...] jak i większa ilość powtórzeń, poprawa w podciąganiu, poprawa w kondycji. ławki nie cisnę, może jutro spróbuję jak zdąże, ale idę w zakład że nawet na ławce siła poszła - I wasze opinie mam głęboko w jelicie, nie muszę z nikim konkurować, ważne jest to że sam staję się coraz lepszy - konkuruję tylko z samym sobą z zeszłego tygodnia/miesiąca/roku [...]