Dzięki Panie i Panowie, Wasze opinie są bardzo motywujące Co do jajek, spozywam, np. dzisiaj 2 jajka + 8 białek do śniadania zamiast odzywki białkowej. Dziękuję za pozdrowienia dla Sdza i pytam z jakiej okazji?:) Dzięki Animal i zazdroszczę siły aPAWEL- nie robię formy, sprawdzam co działa a co nie, zauwazyłem, ze taka ścisła dieta średnio mi [...]
60 kilo ważę - hi hi hi - tu niestety pomyłki nie ma dzięki za Wasze rady, zamierzam sumiennie zacząć pracować nad sobą może chociaż troszkę zmienię te proporcje, już na allegro szukam ławeczki do ćwiczeń, hantle mam - myślę że takie 1,5 kg wystarczą żeby "napakować" łapki i klatę
Panowie udało sie!!!!!!!!Myslałem że zejscie ponizej 12 minut jest niemozliwe a jednak.Zrobiłem 11:56!!!Mysle ze jest to juz dosc dobry czas ale chce usłyszec Wasze opinie.A wiec prawie 6,7 km w 11:56 sek.Co na to powiecie??
jak tak czytam wasze posty to poziom zerowy w angli w tesco pracujecie albo na budowach tragedia mi by sie dupy ruszac nie chcialo zeby tam w tesco zapierdzielac trzeba miec swoj honor juz wole tu robic za psie pieniadze niz tam za 6 euro na godzine w tesco pf paranoja jakas albo na budowie 12h cegly nosic za 15 a gdzie rodzina przyjaciele [...]
Te wasze rozmowy są trochę dziecinne. Ale jeśli chodzi o porównania Pudziana do Guntera to proszę zauważyć, że Gunter na zawodach jest odwodniony, więc co oznacza zrzucenie jakiś 15 kg. Więc porównywanie wagi pudziana do schilkerkampa nie ma sensu.
Dokładnie tak jak pisze Domer. Narazie wykonałem badania na nietolerancje pokarmową - kosztowały one 450 zł i pokazują tylko, któe produkty są szkodliwe. Konkretne wykazanie wskaźników czy to tłuszcz czy białko itd, kosztują kolejne pare stó, dlatego piszę że MOŻLIWE, bo muszę się wstrzymać narazie. Dziękuję wszystkim za pomoc, zastosuję Wasze [...]
MIRKO !! !! Ty jestes najlepszy ! Jestes moim idolem i wogule jestes najlepszy A co do głupich komentarzy ze jego dzieciak jest taki a taki to poczekamy jak wy bęzdiecie mieli swoje pociechy a ktos będzie oceniał wasze ze są np brzydkie itp
GRUPA A:Niemcy, Ekwador, POLSKA , Kostaryka GRUPA B:Anglia, Paragwaj, Szwecja, Trynidad i Tobago GRUPA C: Argentyna, Wybrzeże Kości Słoniowej, Holandia, Serbia i Czarnogóra GRUPA D: Mexyk, Angola, Portugalia, Iran GRUPA E: Włochy, Ghana, Czechy, USA GRUPA F: Brazylia, Australia, Chorwacja, Japonia GRUPA G: Francja, Togo, Szwajcaria, Korea [...]
a więc wszystko stało się jasne!!! Serwatki są takie jak mówiłem:) Co ważniejsze są też w małych opakowaniach, po 650 gr. Ceny też rewelacyjne EXTENSOR - koncentrat napoju wysokobiałkowego instant - WPC 75 skład - koncentrat Białka Serwatkowego 100% (białko min 75%; tłuszcz max 6%; laktoza max 6%, wartość energetyczna 1650kJ/390kcal; wapn [...]
[...] powoduja szybszy przyrost pod warunkiem ze dostarczysz to bailko oraganizmowi. JESLI ktos ma jakies pytania prosze pisac na moje Gadu Gadu moj numer to 1802589 odpowiem na wasze pytania . ABY POTWIERDZIC MOJA WIARYGODNOSC DODAM ZE: jestem byłym Mistrzem Polski w Trojboju Siłowym Juniorów , Puławy wicemistrzem Polski w Wyciskaniu na Ławce [...]
[...] mi się bardziej ze to zakwas(ale zakwas boli inaczej)tak się łódzę Ale nie będzie zle ,masci jednak robią swoje.Jutro trening dziś przymusowe wolne.Praca. Miło mi czytać wasze wypowiedzi,które motywują do pracy. Nie spodziewałem się takiego odzewu z waszej strony. Chciałem kilku z was przeprosic,za tak wolne odpisywanie na maile.Wiecie [...]
[...] serie No i na tyle ze względu na przemęczenie.Pracuję po 36 godzin non stop i mam trochę dość wszystkiego.Ale mam rodzinę ,mnóstwo zobowiązan(plus choroby) i nikt mi hajsu nie da...Trza pracować.... Waga cos głupieje :153,9 Przepraszam też koledzy ,ze wolniej odpisuję na wasze pytania,trochę praca i brak dostępu chwilowy do netu...Pozdro.
Tak czytam te wasze komentarze i jakoś nie mogę zgodzić się z tym, że Conor wszedł do głowy Aldo i wygrał wojnę psychologiczną. Oczywiście psychologiem nie jestem i tylko wyrażam swoją opinię. Dla mnie każdy staredown wyglądał praktycznie tak samo. Conor pajacuje i robi co tylko może aby Aldo odpowiedział na jego zaczepkę, natomiast mistrz ze [...]
dziekuje! %-) zapisze sobie Wasze nicki w kategorii "zaufani" i jak bede adminem,to nie omina Was nagrody. };-) Mikela tez oczywiscie zapisalem w kategorii "chuye do zbanowania - WAZNE". };-) aczkolwiek duchowy plusik za wstawianie slynnej foty Conora,zgodnie z moja wczorajsza prosba. zwlaszcza,ze sam chcialem wrzucic. %-) ALE NIE MYSL,ZE JUZ [...]
[...] forum nie powie, że Conor nie ma skilla a tym bardziej, że walczy efektownie i efektywnie. a co masz do zabaw z mieczem %-) ? ja mam wrażenie jak tu niektórych czytam, że wasze życie jest takie nudne, że nigdy nie odp*****lacie, nigdy nie żartujecie, wszystko na poważnie i życie na wiecznej spinie %-) chłop ma od zaj**ania kasy, trash talk [...]
Idą 3 blondynki przez ulicę i rozmawiają o swoim bólu. 1 mówi: o jak ja wpadłam pod samochód, to tak mnie bolało, że hej. 2 mówi: jak ja rodziłam dziecko, to mnie bolało, że hej. a 3 mówi: te wasze bóle to nic. jak jechałam na rowerze, to mi się cycek w łańcuch wkręcił i tak to bolało, że aż dzwonek pogryzłam... hehe