wasze

Witajcie, Pragnę poinformować, że moja współpraca z Hi Tec Nutrition dobiegła końca. Od dnia dzisiejszego jestem dostępny wyłącznie na www.my-gym.pl Wszystkich forumowiczów zapraszam serdecznie do śledzenia mojego dziennika treningowego na portalu my-gym.pl, a w nim moich przygotowań do tegorocznych Mistrzostw Świata. Oczywiście jak zawsze będę [...]

Lapson1 podał CXi dobry plan,po co go zmienisz? zwłaszcza ze ten Twój jest sporo gorszy uprzedze pytanie dlaczego... po prostu porównaj Wasze plany.

Mam jeszcze jedno pytanie. Tak na Wasze oko jaki poziom BF mam i jaki typ budowy, endo?? Dokładnie mam 198 cm :) i 97kg , z tym, ze nie na czczo się ważyłem. Spiny nie było bo zacząłem redukować w lecie i wiedziałem, że na lato 2011 i tak bede dalej spaślakiem :) Od poniedziałku ruszam z dietą na masę. Teraz 2 dni off i jazda 10 tygodni, zobaczymy [...]

na poprzednim zdjęciu to Kępa, a na ostatnim Mariusz Olech ? Maciek - wrzucaj też Wasze fotki.

hahaha pudlo masz na mysli ??? wasze spory sa smieszne ale rowniez bezsensowne. moze zalozymy dzial kawka vs Mr_lift tam sie bedziecie klocic

Dobre wieści dla użytkowników programu. Po pierwsze pojawiła się wersją BodyArchitect na iphona. Tutaj znajdziecie opis: http://itunes.apple.com/us/app/bodyarchitect/id438634431?mt=8 Teraz każdy kto ma iphona może wprowadzać treningi bezpośrednio na siłowni, dzięki czemu nie tracimy czasu w domu na przepisywanie sesji treningowej z kartki do [...]

"I dzięki za wiele pozytywnych komentarzy oraz Wasze sugestie. Czekam na więcej:) " Czekasz na więcej? Moja sugestia jest taka żeby zacząć promocję Program jest już na tyle dobry, że śmiało można przedstawić go szerszej grupie użytkowników

Witam Chyba juz wszyscy zakończyli test ??:'-( dobrze sie czyta bez spamu wasze odczucia i opinie !!!! Chciałbym podziękować wszystkim testerom za regularne wpisy %-) Juz wkrótce kolejny test !!!! pewnie z niektórymi znowu sie tam zobaczę Pzdr

Boogie ok Czarny-zdecydowanie nie (branzowy biznes netowy) prosze tez innych o wypowiedzi a powierzchownosc mimo iz czasem przykra niepowinna miec wplywu na wasze oceny kolego Misoo!

jak dobrze byc slicznym i uwielbianym przez kobiety ale rozumiem wasze rozterki i potyczki przyjaciele proponuje tak na imprezy bedziemy chodzili razem ja bede rwal i upijal panny a wy po zmroku i jak im wzrok posluszenstw odnówi za gwałt sie wezmiecie

Niech magiczna noc Wigilijnego WieczoruPrzyniesie Wam spokój i radość.Niech każda chwila Świąt Bożego NarodzeniaŻyje własnym pięknem,A Nowy Rok obdaruje Was Pomyślnością i szczęściem.Najpiękniejszych Świąt Bożego NarodzeniaNiech spełniają się wszystkie Wasze marzenia. wszystkiego dobrego byki

[...] życzyć Drodzy Użytkownicy SFD Najważniejsze to zdrowia które potrzebne jest każdemu. Dużo sukcesów w tym co robicie i oczywiście spokojnych i radosnych świąt. Żeby te święta były niezapomnianą chwilą, aby spełniły się wasze marzenia i dużo miłości. Oczywiście nie zapominając o ciężkich dalszych treningach. POZDRO DLA WSZYSTKICH !!!!!!!!!!!!!!!

Gdy przyjdą Święta w srebrnej bieli, Gdy Stary Rok w Nowy się zamieni, Przyjmijcie gorące życzenia, Niech się spełnią Wasze wszystkie marzenia!

Ja również życzę Wszystkim duużo zdrowia, szczęścia, miłości, aby ludzie Was nie zawodzili i spełniały się Wasze pragnienia...a marzenia nigdy nie rdzewiały..i tej odwagi w ich realizacji... I takich cudownych, magicznych Świąt, pozdrawiam ciepło:)

No nie wiem być może nie jestem specem od mechaniki, ale wiem że miałem hesa na liniowych to bez smarowania kuresko sie zacinała, a sewima śmiga jak ta lala;] to można obejrzeć te wasze suwnice w warszawie czy nie bardzo? bo widze odpisujesz chyba tylko na te pytanie które Ci odpowiadają pzdr

a mnie coś głowa od rana i to nie od alko , to tak uprzedzając wasze pytania haha %-)

Nie ma problemu-doceniamy Wasze niesamowite poświęcenie w konkurcie ,stad te testy dla osób,które nie dostały jeszcze nagród w konkursie. Czyli za Ciebie wchodzi monster-bo jeszcze nie dostał zadnej nagrody-może go tez bardziej zmotywuje do treningów i aktywności na forum.. Rutkow dostał nagrodę w wyciskaniu,dlatego monster bedzie testerem. [...]

Przyznajcie się lepiej że Wasze partnerki się nie mogą doczekać %-)

rozumiem wasze intencje i doceniam je chłopaki uważam że macie rację tymbardziej jełi mówicie jako praktycy ketoprofen już idzie dołaczę krioterapie miejscową i zobaczymy poprostu ta kontuzja mie za***iście zaskoczyła ( w sumie mało kto sie takich spodziewa) a co myśłicie o treningu po kontuzji postanowiłem zrezygnować narazei z cięzkiego [...]

Odpowiadamy na Wasze żywotne potrzeby :-))