wasze

Nie no czaje :) Wiem że ja mam w głowie dużo rozkmin zawsze i rozumiem wasze zdanie :P No trudno jak sobie nie poradzę to będzie regres :) Czyli dwie szychy z forum :D no piknie :D

Forma trzyma się świetna! A te Wasze sushi to wyglada jak z dobrej restauracji. Moje sushi homemade wyglada jak homemade xD

Siemano, mam zamiar zaczać brać suplementy wymienione wyżej, pytanie jest takie czy można to wszystko brać razem, trenuje dwa razy w tygodniu + cwiczenia w domu, mam jakiś plan jak to brać ale potrzebuje rady czy będzie gitarka. Kreatyna - Dzień Treningowy: 5g na czczo 30 minut przed śniadaniem, 5g po treningu, Dzień Nie Treningowy tylko na czco [...]

Podzielam wasze zdanie. Wiem że macie rację bo wiele czynników na to wpływa. Po prostu szukam winy w czymkolwiek co może mieć wpływ na moje samopoczucie itd. Póki co porobię badania, później ewentualnie będę szukał przyczyny dalej. W moim życiu raczej nic się nie zmieniło za bardzo. Cały czas ta sama monotonia...i może to ten problem. Do tego [...]

Cod - po prostu przy kp tego wszystkiego nie ma - wyjście na spacer jest bez żadnych przygotowań ... Jak czytam Wasze opisy kp to myśle, ze ja idealne cycki miałam...

Cześć, mam 21 lat, niedługo wyjeżdżam do nowego miasta i zastanawiam się nad wyborem dla siebie nowej dyscypliny. Docelowo chciałbym pójść w mma, natomiast ze względu na to, że mieszkałem do tej pory w małym mieście miałem u siebie tylko sekcje bokserską w której trenuje od dzieciaka. Teraz przeprowadzam się do dużo większego miasta, gdzie mogę [...]

[...] a ja chciałem wam podziękować za te wszystkie lata dopingowania! Chcę podziękować Bogu za to, że dał mi dar walki! Dziękuję wam, moi ludzie, za całe zrozumienie, za całe wasze wsparcie i za wszystkie wasze niesamowite chwile, które wspólnie przeżywamy w tym sporcie! Mam nadzieję, że zostawiłem w pamięci i w sercu każdego z was trochę tego, [...]

[...] taśmę gdyż przednia jest bardziej rozwinięta. Dlatego też ułożyłem plan który ma być ukierunkowany na rozwój całego ciała ale z duzym zaangażowaniem tylnej taśmy. Proszę o wasze sugestie co do planu WTOREK NOGI (mocno) PLECY BIC HIP TRUST 4 x 8-10 WYKROKI CHODZONE 4x10 (na noge) WYPYCHANIE NA SUWNICY 4x12-15 PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU 4 x 8-10 [...]

Cześć. Jak wiemy, pandemia zaczęła się w Polsce bodajże w marcu. Na początku jak większość ludzi jeśli nie wszyscy w pierwszych dniach wziąłem to na serio. Później jak wiadomo mówiło się o tych mitycznych chorych, gdzie ja mam sporo znajomych od północy polski po południe. Każdy z tych znajomych również ma serki znajomych. Wielu znajomych posiadam [...]

Brawo dziewczyny! Mega te wasze mostki :-)

Ghorta, Miss, Krycha - jak tam Wasze końcówki wyzwania? Dajcie coś Drogie Panie na zakończenie, bedziemy mogły podsumować 3 tygodnie wygibasów.

Piękna noga! Te Wasze podniesione nogi to dla mnie odkrycie tego wyzwania. Kebula i Krycha - za poniesienie nogi to extra punkty się należą!

Keb drewniana? Ja się zgadzam z Juliettą, Ty jesteś gumowa a nie drewniana 88-O Krycha super ta nóżka w górze. Fajne te Wasze mostki. Na pewno wrócę do tego za jakiś czas, bo widzę że jednak progres jest możliwy :-) Już kiedyś próbowałam, ale nie cierpliwości brakuje ;-)

[...] FBW ( 3 razy w tygodniu). Poprzez siłownie chciałbym budować masę miesniową oraz siłe a poprzez kalistenikę wytrzymałość i siłę na drążku. Czy była by taka możliwość? Oczywiscie plan nie byłby przeładowany a dni na renegeracje by także były. Podkreslam ze mi zależy na jednym i na drugim i wolałbym to połączyć. Pozdrawiam i licze na wasze opinie.

Rozumie wasze poirytowanie ale ludzie po ile Wy macie lat ta dyskusja powoli schodzi na taki poziom,że szkoda gadać ;)

tuńczyka gdzie kupujesz? ostatnio jakiegoś w puszce kupiłem w auchanie (marki której nie znałem) to cały poszedł do kosza A ja kupilam piekny kawal wola na to wasze mieso szarpane i tez wyladowalo w koszu :-( ...

Mariusz żaden spam, właśnie lubie też znać wasze opinie na ten temat :) Ja wzyczajnie chce sprawdzić. Z Adamem zawsze dobry progress robiłem i wiem ze bardzo dobrze mnie prowadził ale to taka moja ciekawość :p Co do suchosci to ja mam to samo, już podszedłem dość mocno fatem/woda ale tak jak pisze nie raz to u mnie standard. Wiecej węgli, [...]

Patrząc na Wasze zdjęcia doszłam do dwóch wniosków. Po pierwsze niektóre z Was nadużywają słowa drewno ;-) Zarówno szpagaty jak i mostki wyglądają fajnie, nawet jeśli do ideału trochę brakuje. Po drugie ja nie mam co próbować, bo mnie od Was dzielą lata świetlne i ... dziesiątki centymetrów %-) ciężki przypadek jestem i to chyba nie dla mnie.

[...] czas miałem w normie. Jedynie estro skakało. Problemy z libido przy nexpramie. Odkąd biorę teścia libido lekko w górę, ale dalej to nie to co było. Dodatkowo mieszałem Alko z nexpramem. Piłem prawie codziennie. Jak wasze odczucia? Miałem przez chwilę escitslpram, ale mam problem z agresją, A nexpram mnie wycisza(zmiana na esci x powodu libido)

[...] na 150 czy tętno cały dzień powyżej 90. Czy ten lek można brać doraźnie w miarę potrzeby czy raczej trzeba stosować cały czas? Czy jak się przestaje go brać to następuje jakieś "odbicie" i ciśnienie/tętno ponownie rośnie? Można to sobie doraźnie brać czy tylko stała suplementacja pod okiem lekarza? Jakie są wasze doświadczenia? (mam 2.5mg)