wasze

[...] rzeźby robię metalowe a i stoliki lampki a sprzęt w mojej siłowni jest robiony przeze mnie. Mam Instagrama i tik toka z moimi pracami jeśli ktoś by był zainteresowany to może zerknąć industrial1976 i zostawić polubienie :) To tak w dużym skrócie opisałem swoje hobby czekam na wasze tematy ciekawy jestem co wy robicie oprócz szlifowania sylwetki.

[...] Góra. Myśle, że to świetna forma poznania się, podnoszenia swoich umiejętności i podzielenia sie swoimi doświadczeniami. Może to pozwoli dogonić nam Szczecin, Poznań, Gniezno, Warszawe. Czekam na wasze opinie i profesjonalne podejście! Tomasz Skórkowski- 0 509 198 066 Paweł Korycki - 0 606 494 181 [email protected] [www.szkola-walk.pl

Witam Czciałbym się przywitać na początek. Mam naimię Rafał i pochodze z woj. Wielkopolskiego. Jak do tej pory tylko czytałem Wasze forum i dzięki niemu schudłem 18 kg. Dziękuję :) Dziś chciałbym sprzedać mój sprzęt do ćwiczeń. Jest to Orbitrek firmy YORK Link do aukcji znajduje się tutaj: [...]

[...] dodatków ale chodzę do szkoły i nie będę mógł np. o 12 godzinie zjeść ciepły posiłek a więc jeśli będą potrzebne jakieś uzupełnienia ( gainer, odżywka białkowa,) to dodajcie to do diety.treningi muszą się odbywać w przedziale 15-17, 3-4 razy w tygodniu bo mam ciężko z dostępem do miasta. W każdym razie czekam na wasze propozycję i z góry dzięki

[...] oczywiście o młode talenty w wieku 17-21 lat; jak dla mnie za te 5-7 lat to Neymar stanie się najlepszym piłarzem nie tylko na świecie, ale i w historii :). Jakie jest wasze zdanie? PS.Sam Pele stwierdził, że Brazylijczyk już teraz jest lepszy od Messiego Kilka linków pokazujących jego niezwykle efektowne umiejętności: [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 93 Wzrost : 180 Obwód klatki : Obwód ramienia : 42,5 Obwód talii : 94/96 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : studia/siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu + futsal Odżywianie : Cel : dobra redukcja Ograniczenia żywieniowe : [...]

[...] + trening intuicyjny po wykonaniu planu założonego ( wiem co na mnie działać i po jakim treningu mam efekty) Praca siedząca Ale aktywność fizyczna wysoka Interesuje mnie wasze zdanie na temat suplementacji stack kreatynowy + przedtreningowka. Dodam że Napalm 30 ml działa na mnie słabo, stąd pomysł na Rage. Dzięki z góry za odpowiedzi i życzę [...]

[...] wołowe. Bardzo będę wdzięczny za jakieś propozycje. Cena produktów nie gra roli, byle ich dostępność w Polsce była możliwa. Jeżeli jest ktoś z Warszawy, zna jakieś dobre masarnie ze świeżym mięsem, mógłby też napisać gdzie takową znaleźć. Z góry dzięki i czekam na wasze propozycje. Pozdrawiam Zmieniony przez - Lovac w dniu 2018-02-07 19:20:39

[...] przed ,badz po stosunku? Badz co badz sex takze jest treningiem i wiele miesni jest zaawansowanych w ten proceder. Czy dzien ,w ktorym uprawialo sie wiele razy sex mozna zaliczyc jako dzien treningowy?? Chcialbym poznac wasze zdanie na te ciekawe problemy(?). Trafne uwagi zostana wynagrodzone sogiem... More sogs!! If you want it, just do it!

Witam wszystkich. Jestem tu nowy. Zrobiłem ten temat bo dotyczy to sportu extremalnego a poniekąd mojego stanu zdrowotnego. Czytałem na tej stronce trochę na temat problemów skrzywienia kręgosłupa "okrągłe plecy". Nie jest ono w MOIM przypadku masakrycznie rzucające się w oczy ale jednak zauważalne. Zdjęc nie ma, ale mam pytania. Czy takie [...]

[...] , Chcialbym zapytać sie o rozpiske tych środków ,wszystko firmy PMP . Mianowicie po przejrzeniu forum mam jednak pytanie co do mojego wymyslonego cylku ,jestem otwarty na wasze propozycje co do cyklu czy moge to jakos zmostkowac czy moze mete zostawic w spokoju? : 1-6 Meta 30mg/ed zrobić z 2 tygodnie przerwy i bić 8-16 Prop 100mg/e2d 11-19 [...]

witam uzytkowników,z góry moge powiedziec,ze nie jestem nowicjuszem w cyklach SAA Nie mniej jednak mam pewne pytania odnosnie mojego lijtowego cyklu cypio 250mg e4d taki zarzuciłem,gdyz chcialem lekko podbic,forme jak i motywacje. Problem,a raczej normą okazało sie ze po 3 tygodniach estro podskoczyło do 130(norm 42) Problem pojawił sie przy [...]

[...] siłowe 100kgx1 klatka 130kgx4 martwy ciag (na raz nie probuje bo po prostu nie chce przypadkiem plecow stracic, ale mysle ze 150 bym dal rade) 120kgx3 siady i 50kg na ohp(jakos nogdy maxow nie sprawdzalem ale 5x5 dam rade zrobic). Czekam na wasze sugestie, fotki pogladowe w zalacznikach /SFD/2018/3/17/4e31363e69724d5cbd713d37bf58c752.jpg

To już piąty temat z cyklu "nasze patenty na..." i dotyczył on będzie treningu mięśni brzucha. W przypadku tej partii najczęściej obserwuje się dwa skrajne podejścia - albo mocne zaniedbywanie tej partii albo stawianie za cel nr 1 osiągnięcie widocznego mocnego "sześciopaka" nawet z pominięciem treningu innych partii i często także z pominięciem [...]

[...] - - - - Mam 17 lat, 180 cm i 94 kg. Zacząłem ćwiczyć 1 miesiąc temu. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Co myślicie o tym, jakie są wasze propozycje co do łączenia tych odżywek. Z góry thanks. = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = b [...]

[...] klatkę bo jak dotąd to wszystko ładnie idzie a klatka niebardzo (taki dołek mam) - co przemawia za splitem Ale podobno FBW jest lepszy na masę. Co to splitu to byłby to mój pierwszy split - do tej pory mam za sobą 6 miesięcy FBW. I niestety ze względu na szkołę mogę ćwiczyć tylko 3 razy w tygodniu. Proszę o pomoc/ jakieś wasze doświadczenia.

Kto po odejściu Pudziana na emeryture waszym zdaniem nasz kraj bedzie godnie reprezentował.W gre wchodzi tylko dwuch moim zdanie godnych uwagi młodych strongmenów Grzegorz szymański i Krzysztof Radzikowski.CZEKAM NA WASZE OPINIE

[...] poziomu IGF-1 po zastosowaniu HexaGHen. Zbuduj 10 kilogramów masy mięśniowej w zaledwie 3 miesiące Skład: Oczekująca na opatentowanie mieszanka IGF-1 składająca się z: izomerów ketonów(cis i trans-4, 17(20) pregnadiene-3, 16-dione), GHRP2 acetat heksapeptydu. 12,6 mg Czy ktoś z was brał ten suplement? Jeśli tak jakie były wasze rezultaty?

[...] SQ MC na prostych Chin ups 3. wolne 4. Military press/push press Zarzut siłowy High pull 5. MC WL lekko WL wąsko Łydki To jest moja luźna propozycja i czekam na wasze rady co do treningu. O mnie: 25lat WL- 160 MC- 220 SQ- 150 Waga 95kg Zmieniony przez - Favorite w dniu 2012-10-18 19:12:11 Zmieniony przez - Favorite w dniu [...]

[...] mial clomid, oraz rozpisali jak to brac (odstep miedzy shotami itp) Moim celem jest nabranie suchej masy oraz rzezba. Stosuje odpowiednia diete i jest dobrze, mimo to chce dolozyc wino i buldenon. Slyszalem ze mozna do tego dolaczyc testosteron, ale wolalbym zeby nie bylo go poniewaz nie chce zalac sie woda. Czekam na wasze odpowiedzi POZDRO!!