SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Jest nas tyle nowalijek na forum ,ze nie sposob kazdego zauwazyc :-)) Bez kokieterii ,wierzcie mi ,szeroko otworzylam usta ze zdiwienia czytajac Wasze komentarze .Czuje sie zaszczycona ,ze weszla do mnie elita forum , do tego wystawiajac mi tak pozytywna ocene. Dziekuje. TRENING 3 TYDZIEŃ - DZIEŃ 4 1. wyciskanie żołnierskie bylo :70 % x 17,5 [...]

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 12:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka wielofunkcyjna MH-L015 + stojaki z asekuracją MH-S003

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] marbo Ławka - wielofunkcyjna MH-L015 + stojaki z asekuracją MH-S003. Posiada ktoś z was tą ławkę? Jak przy ćwiczeniu na skosie ujemnym? nie będę się z niej zsuwał? Jakie są wasze opinie na temat tej ławki? :) http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-20-lawka-wielofunkcyjna-mh-l015-stojaki-z-asekuracja-mh-s003.html Zmieniony przez - TomekSFD95 w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2013-01-27 13:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktokolwiek słyszał o wyj**kach propionatu z Cyber Laboratories ? Jakie są wasze opinie na temat tego środka ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 19:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzieki:) mam jeszcze jedną kwestie na temat której chciałbym usłyszeć wasze opinie ale napisze to w "doradcy czekają..." żeby więcej osób skorzystało i się wypowiedziało.

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 19:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w domu :)

    Post
    Sztuki Walki

    Souljah21 masz racje jestem niezdecydowany. Ale muszę Ci powiedzieć że źle zinterpretowałeś to co pisałem :) . Ja nie chce skakac do kiboli... Nie wiem gdzie mieszkasz na wsi w mieście czy przedmieściach czy gdzie tam, ale powiem Ci jedno wioska to jednak wioska nie mam takich możliwości jak inni . To że też nie mam kasy na trenera itd. tego też [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2013-01-27 19:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te wasze trening dla mnie zabójcze, jeszcze dużo potu muszę wylać zanim zabiorę się za trening zbliżony do waszego. P.S. Czekam z niecierpliwością na te przepisu i zbiór przypraw, bardzo chcę wypróbować }:-(

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 22:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Walki + Siłownia Połączenie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] łączę partii miesni bo czesto bywa tak że po zrobieniu 4 cwiczen danej partii poprostu od srodka czuje ze nie mam sil na wiecej . A teraz kieruje do was prośbe czy macie jakies pomysly ? Sensowne połączenie parii miesni , jezeli tak to prosiłbym o dokladne cwiczenia ilosc serii i powtórzeń . Opinie moze coś zmienić . Czekam na wasze porady :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2013-01-28 01:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na pull/push

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, obecnie trenuje ćwicze na pull/ push.i pytanie moje brzmi czy mogę zrobić cykl na mono na tym rodzaju treningu?? może to być głupie pytanie ale chce.znać wasze.opinie. pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2013-01-28 09:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Ziemniaki i inne warzywa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te wartości się różnią kiedy np. ziemniaki są pieczone ? Pytam ponieważ przejrzałem sporo tabel kalorii i dane o ziemniakach różnią się czasem diametralnie, więc proszę o wasze sugestie jakie dokładnie mają one wartości. Kolejna prośba to wymieńcie jeszcze inne warzywa które należy wliczać do bilansu, oprócz ziemniaków. Powiedzcie też czy te [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2013-01-29 03:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A psychologia mówi, że generalizacja to zło ;) Poza tym, akurat Wasze słowa, że nie dam rady, działają tylko jako dodatkowa motywacja. Bo nic mnie bardziej nie motywuje, jak ktoś mówiący, że nie dam rady. Mój tato rzucił z dnia na dzień papierosy, bo poznał moją mamę. Poza tym, między obżarstwem a sporadycznym sięgnięciem po coś słodkiego jest [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 09:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki. Temat i Wasze rady będę przeglądał a teraz muszę spadać bo synek mi się obudził.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2013-01-29 13:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrze liczę 1 osoba w ogóle nie zamieściła postu od momenty otrzymania termala... z 5 osób które biorą udział uważam że każdy podszedł do tematu profesionalnie- rozpiska jak należy, same konkrety Tak dość istotne jest aby weryfikować hasła reklamowe - które powstały na podstawie stosowania produktu przez naszych zawodników z OFRA HARDCORE [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 14:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta do pracy mgr

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witajcie, mam do Was ogromną prośbę abyście mi pomogli wypełniając dołączoną ankietę i odesłali na [email protected] Wiem, że nie jest to wygodne i dlatego będę niesamowicie wdzięczny, choć odwdzięczyć za bardzo sie nie mogę ;/ . Liczę na Wasze dobre serca :) http://www56.zippyshare.com/v/72174487/file.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2013-01-29 14:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30lat a siłownia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie liczyłem że ktoś odpowie... A tu proszę. Takie wsparcie. Wielkie dzięki PANOWIE. Wielki szacunek dla WAS.:-) Teraz do rzeczy: - W pracy włączyłem forum i przeczytałem wasze wypowiedzi na temat mojego planu. Powiem szczerze że troszkę się zawiodłem, ale później mi przeszło i nie poszedłem dzisiaj na siłkę, chociaż tak mam w planie. Usiadłem [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 19:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabi czekam na wasze autografy :-))

    Odpowiedzi: 823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 20:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krzyżu i wtedy ruch mozna uznac za zaliczony. Manzanres wkleiła wersje crossitowa do kopiowania ;-) Trzecie ćwiczenie swing, świadomie dałam tu mały ciężar, rz by sprawdzić wasze możliwości a dwa ze względu na fakt ze to ćwiczenie jest czeto lekceważone, uważajcie ma ona duzy potencjał kontuzjogenny zwłaszcza przy większej ilości powtórzeń,ale [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 18091 Data: 2013-01-29 20:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajnie wszystko rozpisane, będę śledził wasze poczynania :) Powodzenia !

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 21:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesci prop i enantan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc mam 19lat i chce zrobic kuracje na tesciu propie i entanie prop-flakon 15ml 100mg entan 10 lub 12 strzałow 250mg moje wymiary: wzrost 190 waga 93kg biceps 39cm udo 66cm klata 110cm pas 87cm prosze o wasze opinie i rospisanie tego z gory wielkie dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2013-01-30 00:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **UWAGA** SZUKAMY SPONSORA DLA KLUBU MMA !!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Piszę do Was z prośbą o pomoc/organizację w sprawie znalezienia sponsora dla klubu MMA w mieście Wejherowo. Klub działa już dobrych kilka lat, ale nigdy ani prezydent miasta ani zarząd nie był zainteresowany wsparciem, zreszta innych sportów też nie (patrz Gryf Wejherowo). FREE FIGHT WEJHEROWO Poszukujemy sponsora/ów , który pomoże wybić [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2013-01-30 20:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W vs. Hot Blodd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym wybrać swoją pierwszą przedtreningówkę. Przejrzałem ich całkiem sporo i zastanawiam się nad tymi dwoma ;) Czekam na wasze wypowiedzi :) Macie linki w razie czego :D http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis26803.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Hot_blood_-opis27115.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-01-30 20:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)