wasy

A pieprzenie ... Zlej baletnicy przeszkadza rąbek u spódnicy rob jak chcesz kiedys zrozumiesz co robiles źle. Albo zmień zabawki na Łatwiejsze nie wymagające poświeceń poprostu nie masz jaj do tego jestes za miekki !!! "Nie bede jadł co dziennie tego samego" "Mamo nie Lubię groszku" "Mamo zrób frytki" "Mamo daj [...]

n3x, skończ już pjerdolić o cieżarze w izolacjach. Jak nie umiesz napiąć mięśnia odpowiednio mocno żeby go czuć to nie moja wina i podnoś sobie 250kg na biceps... i jezeli dla ciebie wyznacznikiem siły jest wspaniałe uginanie na bicepsa, to rewelacja i prosze, nie pisz że bys miał 200kg w mc, bo ja bym miał 250kg w wl gdybym miał złote majty, ale [...]

no toć kurczę mam podobny problem do końca nie wiem co jest tym białkiem bez węglowodanów koncentrując sie na rybach kurczaku schabie serku twarogu jajkach jakoś te węgle sie same pchają zakładając 2 do 3 desek Wasy, tak by nie wtryniać samej makreli swędzonej, przechodze ponad normę 120g/d a widzę, że ludzie obchodzą dzień na 15gw cięzko jest [...]

ja niemam na brzuchu i klacie ) ale na jajkach i pod pachami sie gole, bbrode wąsy tez mam niecale 17 lat

Z chęcią bym wszamała tuńczyka w pracy, ale niestety pracuję z klientami face to face, raz skusiłam się na makrelę...to był błąd :D Nie zjem indyka, nie akceptuje mięsa innego poza czikenem i czasem schabem. O wasa to jest myśl, czytałam jakis czas temu, żeby Wasy nie jeść...bo to nic nie ma , takie o wióry. A ten chleb to już jest zjedzony, [...]

Miałam jeszcze niedawno 30 na luzie też przy 168...więc wiesz...Ale jeszcze mi wąsy nie rosną.

I jaki morał z tego? Idź na tą siłownie (poszukaj u siebie w mieście, na pewno znajdzie się jakaś nie droga i z dobrym klimatem - poczytaj na forum, odnośnie treningu i opinii siłowni w twoim mieście), zapisz się na boks (nikt Cię tam nie pobije), przestań się nad sobą użalać, depreche złapiesz o i ile już jej nie złapałeś, a to jest najgorsze [...]

Stan po kolejnych dwóch tygodniach, zaczynają wychodzić ciemniejsze wąsy %-)

Sylwetka super tylko te wasy godne najwiekszych polskich wiesniakow )

Co wy chcecie kiedyś taka była moda i takie wąsy się nosiło. Gość dobrze wygląda a wy się czepiacie wąsów

Musisz się zdecydować, czy to ma być dieta ketogenna i jaka będzie Twoja aktywność? daj więcej warzyw zamiast tej WASY..., ułóż sobie plan na dzień treningowy i nietreningowy, ewentualnie pomyśl o alternatywnych produktach, które możesz wykorzystać, ale nie rób takiego zamieszania, że w każdym dniu jesz co innego...

[...] odruchowo wciskam Enter ś: losos wędzony 34g, żytni 2 kr, chuda wędlina 2 plastry, mleko 200ml 1.5% musli z bakaliami 2ś kawa z mlekiem o:udo kurze bez skory 220g 2kromki wasy p: arbuz (dużo) k:2 wafle ryzowe, 2 plastry sea Capresi, ryz na mleku z jablkiem ś:zytni 2 kromki, chuda wedlina, Capresi plasterek 2ś kawa z mlekiem, 1 wafel ryzowy z [...]

gdyby babcia miała wąsy...

nadszedł czas,że mam parę pytań do Qazara,bo obecnie znów jestem w kropce:) najpierw parę danych: wzrost:nie zmienił sie,168cm;) waga:50 - 51,5kg (nie wiem dokładnie,bo róznie wychodzi z pomiarów i niezbyt umiem się posługiwać wagą lekarską,a tylko taka jest na siłce u mnie) fat: 13% ciśnienie : b.niskie (często 100/60) /piszę,bo moze to ma jakieś [...]

Acha zapomniałam mniej wiecej do wakacji jadłam mniej więcej tak 7:30 grapefruit 8:00 2 wasy sport sto % pełne ziarno 50 g sera białego chudego do tego warzywa 1:1 12-13:00 jakas część kurczaka do 200 g i warzywa 1:1 ok 18:00 sałatka z fetą lub jajkiem albo tak 7:30 grapefruit 8:00 jajecznica z 2 jaj z cebula i pomidorem zawijana w liście sałaty [...]

[...] marudzić") jedzonko - owsianka na śniadanie,kilka jabłek w ciągu dnia, tuńczyk i warzywa na obiad, 2 kromki chleba z twarogiem białym (200g), 4 wazy, kilka fig, znowu 4 wasy+2 plastry sera żółtego, duuużo warzyw, no i....hmmm 4 czekoladki i 2 garści popcornu Chłopak miał ze mnie polewkę jak wcinałam te czekoladki. Kurcze ja nawet nie [...]

Cezi a jak sie ma to co napisałeś o Vitku do jego walki z LEwisem? Przegrał przez kontuzje ale na punkty prowadził. Lewis wtedy miał już 38 lat ale myśle, że gdyby nie kontuzja to by tytułu nie obronił. To samo Stewart mówił w różnych wypowiedziach, że Vitali lał w tej walce LEnoxa. Władymir też pokonał takich zawodników jak Byrd czy Brewster, [...]

Aj tam, od razu przesadzone. Lasce pomylily sie drazetki i zamiast wina wziela anadrol. No i pewnie sypnela od serca. A ze na redukcji zapodala dyhydrotesto+parabolan, bo mowily kolezanki ze po tym lepsze branie bedzie miala na beletach... I tak pewnie wyszlo...ze wasy wyrosly...

Wreszcie przybył ,po wielu perypetiach słynny Ojan-teraz wrzucając zdjęcia-zauważyłem,że gdzieś zgubił wąsy :) /SFD/2018/6/11/a27191624d36489f966c7fcd8d5b4b93.jpg /SFD/2018/6/11/a3b68e204dac404082d12c8f1b535dbf.jpg /SFD/2018/6/11/54b38485c56b4b1499023c5a336c772f.jpg /SFD/2018/6/11/2ec320f9a17c4112855e02e4fd7dcc1a.jpg [...]

Gdyby babcia była dziadkiem to by miala wasy...Gdyby Golota sie nie poddal, gdyby nie narywał mu ten miesien to moze by walczyl i wygral a moze by dostal w 2 rundzie tak zeby nakryl sie nogami... MisiekWNC - mr_kultura nie gloryfikują go bez podstawnie... Gołota w latach swoich najlepszych pokonywał czołówkę Światową. Tyson, Lewis, Brewster - nie [...]