warzywa

razowiec,twarog,pasztet wlasnej roboty,warzywa,kakao

3x bułki otrębowe z duszoną piersią kurczaka, polędwiczką wieprzową i salsą z zielonych oliwek, suszonych i świeżych pomidorów i bazylii + warzywa i zielona herba... WYPAS! :-))

Bułki orkiszowe, polędwica wieprzowa pieczona, warzywa.

o 11 pierś ryż i warzywa a teraz jabłko.

Makrela, warzywa i makaron :)

@anubis84 ile za te warzywa placisz? / dobre? 250 cyca , 120-150 g ryzu

Przedtreningowy z piersi zrobiona kieszen i napchane mozarelli, kaparów i oliwek reszty nie wiem co tam było, ryż chyba z kurkumą i warzywa z wody, a potreningowy, ser mozarella, szynka serano, papryka pomidor oliwki, ocet winny, oliwa z oliwek i pieczywo chrupkie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d8528a6308574f958d45630b79abe7dd.jpg [...]

jajeczka warzywa herbatka

1.5h temu podwieczorek a w jego sklad weszly: ryz brazowy, piers z kurczaka, oliwa i brokuly gotowane. na kolacje o 21:00 bedzie sledzisko pieczywo, jakies warzywa, pieczywo i kefir do popicia:)

serek wiejski + awokado + migdały + bułka wieloziarnista + 0.5kg pomidorków cherry + warzywa = II kolacyjka ;-)

makaron , kurak i warzywa z pary :) i czas na trening :D

Co za poświęcenie, że nawet z rana piersi z ryżem :)) SZACUN! Dziś zamiast owsianki mam smak na twaróg, awokado, kefir, warzywa i chleb graham.;-) Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2013-01-30 09:00:11

http://oi46.tinypic.com/2zt974y.jpg Pucha tuńczyka, 100 gram ryżu i warzywa.. mam już dość ryb :'-(

120g chleba graham, 250g duszonego królika w pysznym sosie, warzywa = ostatnia szama :-))

wołowina,warzywa,olej,orzechy

Mintaj 200 g, Ryż 100 g, Warzywa (mrożone) 200g .

120g chleba graham, 2x jajca na twardo, 100g panierowanej piersi, warzywa ;-)

Czas na chleb graham + ser biały + awokado + wędlina z indyka + warzywa! JAZDA :-)

ryz,jaja,warzywa

Mintaj , warzywa , bułeczki i chrupki na deser ;-) .