SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] waga 58kg wzrost 168cm co chcesz osia gnąć- wyrzezbic cialo Staz na silowni ~ 4miesiace -Inna Aktywność/Sporty Bieganie -Dostęp do siłowni/sprzętu(czy to pro siłownia, czy warunki domowe, etc) Silownia -Aktualna/planowana dieta zbilansowana bez ujemneych wartosci kalorycznych .-Przeciwskazania Medyczne duza wada wzroku Witam, cwicze na silowni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2013-12-31 11:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak pewności siebie

    Temat
    Sztuki Walki

    witam wszystkich, mam taki problem, otóż mam warunki żeby komuś dać rade jednak brakuje mi pewności siebie. Chciałbym sie dowiedzieć czy są jakieś środki, które Cie poddenerwuja, dodaja pewności siebie itd. Słyszałem że tak sterydy działają. kumpel odk Chciałbym również zapytać na jaki styl walki bym mógł sie zapisac który by dał dużo komuś kto [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-29 09:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Konkurs WASZA OLIMPIA 2007

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] odbywa się w kolejnych etapach. Aby wziąć udział w konkursie należy przysłać na adres redakcji wypełnioną ankietę uczestnika oraz wymagane zdjęcia. Zdjęcia Poniżej podajemy warunki, które muszą spełniać zdjęcia, aby wziąć udział w Konkursie. Uczestnik powinien nadesłać trzy zdjęcia (odbitki na błyszczącym papierze) w formacie nie mniejszym niż 9 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2007-02-05 09:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienić, żeby przyspieszyć odchudzanie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A6W (już jeden cały cykl skończyłem, teraz jestem na 30% drugiego). Do tego 5dni w tygodniu ćwiczę ze sztangą łamaną (barki, biceps, triceps) + pompki. Jestem skazany na warunki domowe więc siłownia odpada na razie (taka praca). Zarówno do biegania jak i ćwiczeń zakładam pas neoprenowy. Jeżeli chodzi o odżywianie to niestety nic nie liczę, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2012-06-29 04:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pharmovit - Bio B Complex

    Temat
    Pharmovit

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bio_B-complex_i38810_d1200x1200.png Opis Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego Energia, koncentracja i efektywny metabolizm Pomaga w prawidłowej produkcji krwi Naturalne witaminy B pochodzące z organicznych ekstraktów z owoców gujawy, z liści świętej bazylii, i skórek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2018-09-17 12:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II OTWARTE ZAWODY W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC O PUCHAR GUSTEBALDY BARTOSZYCE 25.10. 2008r. I. CEL: 1. Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc. II. ORGANIZATORZY: 1. MLKS „Siła" Bartoszyce 2. Urząd Miasta Bartoszyce . III. TERMIN I MIEJSCE: 1. Termin: 25.10.2008r. 2. Miejsce: Hala Sportowa Zespołu Szkół nr 1 w Bartoszycach przy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2008-10-06 14:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split (chyba tak to się zwie) do oceny pierwszy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: 5miesięcy Uprawiane inne sporty: Siatkówka, biegi na 100 metrów, maratony, i koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka z regulowanym skosem, hantelki, obciążenia, drążek, gryf łamany, prosty warunki domowe Dieta: Jest. Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Nie zażywam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2011-05-15 16:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny ,trudna sytuacja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trener od razu do mnie podszedł i zaczął chwalić mnie za technikę, która określił jako bardzo dobrą i proponował bym został pod jego skrzydłami i ruszył na zawody. Niestety warunki nie pozwalają mi bym znowu trenował w klubie ale wciąż mam swój worek i ciężarki oraz masę sprzętu oraz poznałem pewnego znajomego ,który 20 lat trenował boks i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2017-07-30 13:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w poprawieniu treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co do plecow planowalem dodac przenoszenie sztangi w lezeniu na laweczce poziomej. Co do martwego ciagu, to planuje zaczacrobic dopiero od kwietnia, ze wzgledu na chwilowe warunki, ktore rowniez eliminuja wyciskania na stojaco. Jak juz pisalem moim glownym celem jest nabrac sily i przy okazji zwiekszyc obwody(poza brzuchem i nogami:P), [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2009-03-08 15:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Mistrzostwa Starego Sącza w wyciskaniu sztangi leżąc

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    I OTWARTE MISTRZOSTWA STAREGO SĄCZA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC 1.Termin i miejsce:- 1 Kwiecień 2017 r w Starym Sączu przy ul.Batorego 23 sala kinowa. 2.WARUNKI UCZESTNICTWA: - dobry stan zdrowia , dowód tożsamości. - strój sportowy (przylegające spodenki) koszulka z krótkim rękawem -niedopuszczone używanie profesjonalnych koszulek do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2017-03-05 17:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mroźnych dniach, a kieszeń "napoleońska" pozwoli uchować cenne drobiazgi przez zamoczeniem." Stromy Pass II - "Specjalistyczna kurtka przeciwwietrzna na najtrudniejsze warunki pogodowe. Techniczny model do noszenia jako samodzielna warstwa wierzchnia przy suchej pogodzie lub pod kurtki wodoszczelne. Lekko dopasowany krój z przedłużonym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2006-02-18 13:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapytać czego ja się spodziewałem po muay thai, ale wydaje mi się, że to powinno by jakoś bardziej uporządkowane.Jedyny plus to atmosfera, normalne chłopaki, trener też w porządku.Do tego klubu już nie wrócę ze względu na naprawdę fatalne spartańskie warunki.Co do samego muay thai to tak już napisałem chyba wylałbym wybrać coś prostrzego jednak.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2020-01-29 15:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cynk_Organiczny_Trio_15_mg_i40477_d400x400.png Opis Małe tabletki, łatwe do połknięcia dla dorosłych jak i dzieci Minimum substancji technologicznych, produkt nie zawiera dodatków chemicznych (kontrowersyjnych) 15mg cynku w tabletce W produkcie znajduje się: cytrynian cynku, glukonian cynku oraz pikolinian [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 152 Data: 2020-01-21 11:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II edycja Ligi Polskich Siłaczy

    Temat
    Informator LUBELSKI

    Rusza II Edycja "Ligi Polskich Siłaczy" pod patronatem Mariusza Pudzianowskiego, oraz honorowym patronatem Marszałka Województwa Lubelskiego Jarosławem Zdrojkowskim. W dniu 22 Czerwca odbęd± się II zawody "Ligi Polskich Siłaczy", na które wszystkich serdecznie zapraszamy! Wszystkie osoby, które chc± wzi±ć udział w zawodach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2007-06-05 13:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] systematyczność i inicjatywa w działaniu. - prawo jazdy kat. B oraz doświadczenie w prowadzeniu samochodu. - mile widziany własny samochód osobowy Oferujemy: - konkurencyjne warunki zatrudnienia i narzędzia pracy - możliwości realizacji kariery zawodowej w dynamicznie rozwijającej się firmie z tradycjami. - stabilne zatrudnienie na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9285 Data: 2015-05-04 16:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening na zrzucenie brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 21 Waga: 92 Wzrost: 195 Cel treningowy: zrzucenie brzucha Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: sporty extremalne Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): brak dostepu, domowe warunki, bieganie itp Dieta: prosilbym o nia :) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11894 Data: 2010-02-25 15:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jakość treningów 2. Chę przekroczyć granicę wagi i definicji ( zawsze byłem i jestem drobnej budowy - zatrzymałem się na 79kg dosyć fajnie wyrzezbionej sylwetki) 3. Moje warunki czasowe i środowiskowe przez najbliższe miesiące pozwalają mi na poświęcenie wiekszej uwagi na silownię chciałbym to wykorzystać i zrobić "formę życia" Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2022-11-02 06:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie ,doradcie 2.5 roku masa:)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] treningowy na słowni : 2.5 roku Uprawiane inne sporty : w kazdy poniedizalek pilka halowa Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowe warunki laweczka wyciag prasa do nog modlitewnik sztanga i hantle Dieta : jest staram si ejesc zdrowo i na ile mi organizm pozwala Przeciwskaznania medyczne : nie ma [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 13314 Data: 2011-02-19 16:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, Od dziecka grałem w koszykówkę, mniej więcej od 2013 do 2016 r. trenowałem. Na początku sam, później z koszykarzem z TBL. Zacząłem grać w amatorskiej lidze i niedługo później   w miejscowej drużynie. Moja kariera nie trwała zbyt długo, ponieważ nie potrafiłem dogadać się z trenerem i to mnie niestety zjadło. Rzuciłem koszykówkę, nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2017-12-16 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z silowni do domu

    Temat
    Trening w domu

    [...] mam: - laweczke, - sztangielki, - lawke skosna, - gryf, - wyciag dolny i gorny, - drazek. staralem sie skorygowac cwiczenia ktore poznalem na silowni i ustawic je na moje warunki domowe. nie wszedzie beda fachowe nazwy, wiec jak bd tlumaczyl swoimi slowami, prosze napisac jak dane cwiczenie sie poprawnie nazywa ;) PONIEDZIAŁEK - klatka, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2012-09-11 03:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)