jesli przygotowujesz sie do militarki to moze urzadzaj sobie jakies tory przeszkod z obciazeniem na plecach jesli masz warunki.biagaj, czołgaj sie,skacz przez cos.bo pewnie cos takiego wlasnie bedzie na tych zawodach.
samo posiadanie ręcznego miotacza gazu łzawiacego nie wymaga pozwolenia. Użycie go...tylko w naprawdę koniecznych warunkach. Konieczne warunki to na pewno nie jest zaatakowanie kogoś nim. To że sobie twierdzi że go zaatakowałeś gazem łzawiacym to jeszcze nic. Teraz muszą Ci to udowodnić,że tak było(jeśli w ogóle on to gdzieś zgłosił). Jeśli [...]
Witam ponownie. Mam pytanko, na co moglbym zamienic (pod domowe warunki) wyciskanie sztangi/sztangielek skos w górę prostowanie ramion na wyciągu prostowanie nóg siedząc + uginanie leżąc(da sie to jakos w domu wykonac?) uginanie ramion ze sztangą(musi byc lamana czy prosta tez da rade?) unoszenie z opadu (cos ala MC?) Takie male niejasnosci, przez [...]
[...] w tym 4 przez KO, 2 porażki). 33-letni pięściarz z Gilowic, zajmujący 5. pozycję w rankingu światowym, zdecydowanie góruje nad Estradą doświadczeniem, a ma też nieco lepsze warunki fizyczne. Powinien jednak spodziewać się, że Amerykanin będzie ostro walczył o międzynarodowy tytuł mistrza federacji IBF. Źródło: http://tv.wp.pl/index.html
[...] Spisał i uzupełnił Dziki Mietek Grupa krwi A, czyli rolnicza, najpierw pojawiła się w Azji jakieś 25 tys lat temu. Była ona głównie reakcją na szybko zmieniające sie warunki klimatyczne i środowiskowe w jakich przyszło żyć tamtejszym ludziom, jak wiadomo, w tym czasie zaczeły kurczyć się tereny łowieckie i ludzie coraz częściej zaczęli [...]
hehe nie jestem sezonowcem lecz moglo to tak zabrzmiec. Cwicze caly rok ale zawsze w zime staram sie przybierac na masie sa do tego lepsze warunki niz w lato =) tak Cwicze nogi akurat nogi mam dobrze "zbudowane" od gry w pilke nozna. Cwicze 3 lata na silowni i naprawde jak zaczynalem bylem "suchar" teraz nabralem postawnosci [...]
[...] braci. Ja uważam, że jest co najmniej kilku takich bokserów. Zacznijmy od tego jakie atuty mają bracia Kliczko: + są bardzo wysocy i potrafią wykorzystywać swoje warunki; + mocno uderzają; + są dobrzy technicznie. A jakie mają minusy: - szklane szczęki. Biorąc pod uwagę minus braci można wywnioskować, że daną wadę(oraz zneutralizować [...]
Witam :) no wiec tak: Wiek - 19 Waga - 60 Wzrost - 180 Cel do osiągnięcia - Masa Aktywność fizyczna - obecnie (w zime) nie za duza ale (jesli tylko sa do tego warunki) 2 x w tygodniu gra w pilke nozna badz biegi Co do sprzetu to posiadam ławke, gryf prosty, bciążenie, hantelki i drążek. Dzisiaj kończę A6W. Dodatkowo do tego robiłem pompki + [...]
[...] kontrowersyjnie z Foremanem,gdyby nie sędziowie byłaby walka Foreman vs Lewis Tony Tucker 1993 rok 35 lat,był juz trochę przekoksowany,ale i tak niebezpieczny i niewygodny (warunki) Gary Mason 1991 rok 29 lat jeden z najbardziej zagadkowych bokserów w HW,po porażce z Lewisem sie załamał http://boxrec.com/list_bouts.php?human_id=3829&cat=boxer [...]
[...] diety na pewno a mogłabym prosić o rady w kwestii treningu? Bardzo laicki wiem o tym ale kondycja bardzo kiepska, na siłownię dopiero za kilka miesięcy pójdę, jak na warunki domowe ujdzie czy totalnie się nie nadaje? Dziękuję za odzew --------------------- Zapomniałam tam w pierwszym poście dodać a propos treningu że każde ćwiczenie [...]
Kondek z tego co napisales moge uwazac ze jestes Uczniem WOSWL ? Jezeli tak to podczas studiow mieszkacie w jakims internacie czy moze koszarach? jakie sa tam warunki?? Czy to internat czy koszary jest fala? Nie rozumiem tego ze nie mas zna nic czasu do przysiegi a po przysiedze co robisz innego?
[...] gabarytach do swoich, to nie bójcie się, nie będzie unikał walki. Tylko w ten sposób tacy "drobni" zawodnicy mogą pokonać takiego całkiem żwawo(jak na swoje warunki) poruszającego się olbrzyma. Cezi czy Fragomeni jest kiepski to bym się spierał, bo nie da się ukryć, że jest to aktualnie jeden z najlepszych zawodników CW i z [...]
Widziałem jakiś czas temu walkę w klatce z udziałem Paczkowa. Zapamiętałem tego zawodnika ze względu na narodowośc i bardzo specyficzne warunki fizyczne- 5'10 wzrostu co w przeliczeniu na nasze daje 177 cm i 150 kg wagi. Zastanawia mnie czy on rzeczywiście ma tylko 177 cm czy to błąd? W przypadku Popka też kiedyś podali, że ma 5'10(ok. 177 cm), a [...]
Witam, proszę o poradę. Chciałbym zakupić pojemnik na jedzenie do szkoły, chcę by był dobry - nie otwierał się, nie wydzielał żadnych substancji niezdrowych, spełniał warunki jakie wypisał s.m.p.a. w swoim arcie o tym co jeść w szkole/pracy. Czy możecie mi polecić pojemnik, jakiej firmy? I mile byłaby widziana informacja gdzie go zakupić, jak [...]
Heh, widze ze chorobska atakuje Mnie tez cos dzisiaj bierze: zimno mi masakrycznie i cos mnie stawy bola To taki zly bol. Jak mi sie nie poprawi, to chyba odpuszcze dzisiejsze aero Chodzi o takiego, co spełniałby OBA warunki jednocześnie A od czego sa kliniki chirurgi plastycznej?