kiedys tam bylem, chyba 4 lata temu. Chcialem zapisac sie na treningi tak dla siebie a oni mi powiedzieli ze jestem juz za stary. Mialem wtedy 17 lat. Mimo to poszedlem na sale zapytac trenera, ale nie zastalem go akurat. Poczekalem 15 minut i wyszedlem. Warunki maja spartanskie ale to akurat lubie, nie wiem jak teraz. Pojdz zapytaj nikt Tobie [...]
[...] o tym...zamierzam otworzyć studio odnowy bilogicznej...jedną z atrakcji ma być aromaterpia ale kompletnie nic o tym nie wiem...na czym to wszytsko polega ????? chodzi mi głownie o organizacje takiej atrakcji...co trzeba mieć ? jaki osprzęt i warunki...Proszę o pomoc PS: Nawiąże współprace z kosmetyczką lub fryzjerem lub fryzjerką z okolic Wawy.
billy kidd: "1. Ile serii na łydki? starczy jedna, czy więcej?" Napisalem niewiele (1) serii, w dodatku co drugi tydzien (i tak uzywasz ich na codzien, wiec nie zmaleja raczej, a po 2 tygodniach dasz bodziec "z zaskoczenia"). Sprawa priorytetow. Tutaj koncentrujesz sie na czym innym. Jesli chcesz mozesz cwiczyc lydki w sobote, [...]
[...] 3 serie 12/10/8 2. Unoszenie sztangielek bokiem w górę 3x10 3. Unoszenie hantli bokiem w gore w opadzie tulowia 3x10 NOGI 1. Przysiady ze sztanga z tylu 4 serie 12/10/8/8 (warunki nie pozwalaja mi na przysiady ze sztanga na barkach :/ te tez beda dobre?) 2. Wspiecia na palce 3x10 Co jeszcze nalezaloby poprawic? Z tego co czytalem to najlepiej [...]
na mojej te by sie przydało ... bo jak na club to dosc ostre warunki ale czego chciec za 20 zł miesiecznie sprzet jest... ekipa dobra wiecej nie trzeba
[...] sa tam potencjalni przyszli pracownicy , oczywiscie wczesniej nastepuje badanie rynku jak chocby ktoremu trenerowi konczy sie kontrakt, ktory mozna zaproponowac wieksze warunki finansowe itd. nastepnie zarzad czy tez federacja wybiera swojego kandydata i przedstawia mu propozycje pracy jesli sie zgodzi jest to wtedy ogloszone do mediow jesli [...]
Opiszę tu bydle wyjątkowo trudne do wytępienia, a coraz powszechniej występujące wśród społeczeństw (szczególnie tych wysokouprzemysłowionych ). Szczególnie ważnym wydaje się rozpowszechnianie wiedzy o tym dość poważnym zagrożeniu, gdyż właśnie to niewiedza bywa najczęstszą przyczyną przerostu drożdży, jak powszechniej nazywana jest grupa grzybów [...]
[...] caly dzien praktycznie lezec na kanapie z mp3 i miec tylko budzik na posilki ustawiony - nastepnego dnia jestem jak nowonarodzony) albo wiecej jem (najgorzej jak redukcja ) generalnie te 3 sposoby, na magiczny srodek w postaci pigulki czy innego boosta bym nie liczyl - po prostu trzeba organizmowi stworzyc warunki do lepszej regeneracji
[...] o tych co są na glownej stronie kulturystyka.pl ale jest ich na pewno wiecej; a skad mam pozniej wiedziec co kasować w dziale/czego nie? piszą mi na priv, ze mają uzgodnione warunki reklamy z adminem - a ja nic o tym nie wiem moze z racji tego tematu , dostanę w końcu taką listę na priv? Mateo temat o sponsorach wisi w OS od pol roku , mniej [...]
[...] u nich nie trenowali - a tylko tak opowiadali Zdarza się. Za to Marcina Parchetę polecam - dobra sala, dużo sprzętu (worki, gruszki, tarcze itp.). natryski - ogółem fajne warunki. O trenerze (stylu pod rywalizację) najlepiej świadczy liczba znanych zawodników których wyszkolił. TYM SIĘ KIERUJCIE! Zero osiągnięć na zawodach - wniosek prosty. [...]
[...] Nie czuje sie w obowiazku podawac Ci linkow, bo nie namawiam nikogo i sam tez juz tego nie robie - nie musze!. Najchetniej trenuje codziennie, musze miec jednak warunki, tj wolny czas i odpowiednia silownie/sekcje(tutaj jest tak niski poziom ze wole siedziec na SFD, no chyba ze toczyc nierowne walki przeciwko kilku [...]
[...] nie dotykali" 15x na prawej trzymajac lewa za nadgarstek 12x na lewej trzymajac prawa za nadgarstek 9x na prawej bez zadnego trzymania 187 cm i 68 kg :) to byly moje warunki wtedy :) widzialem 16latków skaczacych po 182 cm wzwyz bez zadnego specjalistycznego treningu, biagfajacych na 60 m w czasie 7,09-7,19 ... tez zanim to zobaczylem to [...]
[...] liczb serii i powtorzen, to wierze bez linka potwierdzajacego. Dobrze miec mocne strony, oby jak najwiecej.. Ale OK, bede lepiej milczal, ty tu rzadzisz i dyktujesz warunki rozmow, przynajmniej takie mam wrazenie czytajac twoje (kontr)wypowiedzi... "Jak się głosi jakieś tezy - trzeba je poprzeć badaniami, doświadczeniami większej [...]
Don quixet spokojnie, pamiętam tego chłopaka, bo już coś mu rozpisywałem. Warunki ma. Ps. To chyba jego drugi cykl, widzę jak się przykłada do tego, oby wszyscy bez profilu tacy byli. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-09-08 20:45:08
przepraszam, że nie napisałem na gg ale przez przenoszenie supli do sklepu burdel sie robi itd. Cerebro bardzo fajna sprawa, choc na polskie warunki ciut za droga, polecił bym z czystym zufaniem RelaX All + ALC.
Czesto ludzie porównują kto jest lepszy, czy Fedor czy Wand,teraz macie odpowiedź, że Fedor jest o wiele lepszym technikiem. Warunki fizyczne Fedor i Silva mają takie same(a nawet Wand ma lepsze, bo Fedor jest spasiony ), a jednak Fedor walczy lepiej.
kurna ale ten zabojad wysoki-wyglada jak patyczak juz wchodza na ring nie powiedzialbym ze silva i fiodor maja podobne warunki-kompletnie inna budowa ciala jedyne wzrost maja podobny ale jak pierwszy raz sie fiodor z silva spotkal to...poprosil go o autograf. war mirko
"niech się Silva do HW nie pcha, bo nie ma po temu warunków fizycznych!" Marian tutaj nie chodzi o warunki fizyczne. Przecież Silva ma o wiele lepszą budowę od Fedora, a Fedor w HW jest mistrzem. Po prostu Silva był gorszy technicznie i tyle.