nie tylko Wrocław ja bez auta,więc lokalizacje typu Międzyzdroje czy Warszawa są dla mnie dość uciążliwe. Na Poznan mógłbym się szarpnąć bo jest bliżej,na wiosne nawet myslałem, zwłaszcza ze tam dodatkowe obciążenie mają ale wprowadzili ograniczenia że tylko nachwyt jest dopuszczany,a jak było widać w tym roku we Wrocku, podchwytem idzie mi lepiej [...]
Polka Idę na księdza %-) bo baby to.... :D wiecie sami a tak na serio to http://edukacja.sfd.pl/index.php/seminarium-przygotowanie-do-startu-w-zawodach-sylwetkowych-sliczny-sowinski-warszawa-25-26-07-2015/ Seba no dokładnie :)
Polka Idę na księdza %-) bo baby to.... :D wiecie sami a tak na serio to http://edukacja.sfd.pl/index.php/seminarium-przygotowanie-do-startu-w-zawodach-sylwetkowych-sliczny-sowinski-warszawa-25-26-07-2015/ Seba no dokładnie :)
Dzisiaj z głupa odpaliłem garmina w trakcie lotu Warszawa - Rzeszów %-) ... Fajna zabawa, oglądać live na zegarku prędkość loty, wysokość i dystans %-)... Normalnie w lotach na dalsze odległości jest to dostępna informacja, ale nie bawi tak jak własny zegarek. obok mnie siedziała starsza pani z Kanady, wracająca z darami do rodaków. Nie mogłą się [...]
Paweł kiedy dychę biegniesz , bo tempówki biegasz tak jak ja sprinty 3'32. Właśnie uświadomiłem sobie gdzie jest moje miejsce w szeregu, i jeszcze po dałeś rade legsy zrobić? Tylko ostatni odcinek zrobiłem szybciej, reszta była po ~3'50. Na dłuższe dystanse to się nie przekłada niestety z powodu dużej jak na biegacza wagi (95-98kg). Zrobiłem [...]
Mistrzostwa Europy w Wyciskaniu Leżąc – Pilsen/Czech 06-08.08.2015r. Już za 9 dni, najlepsi wyciskacze z Europy spotkają się w Pilsen/Czechy, aby konkurować o tytuł najlepszego zawodnika i zawodniczki starego kontynentu w wyciskaniu leżąc. Jak zwykle w tej rywalizacji nie zabraknie reprezentantów Polski, medalistów Mistrzostw Europy i Świata. [...]
Myślę, że około 120 osób, czyli takie.. normalne u nas , nie wiem jakie u Was są? Ostatnio jak byłam pod Warszawą, to norma jest 250 u nich .. :-D Jesteśmy 2 lata po zaręczynach...ale w sumie temat wesela jest dopiero od niedawna :-D Ciasto jest szpinakowe. Mnie kojarzy się z mchem %-)
Wystarczająco się chłop wykosztował na ten który mam %-) Prawie 150 brylantów na palcu nosze %-) A u nich pod Warszawą to norma takie wesele... gospodara, kazdy kazdego zna , rodzina tez nie mała i wesele ogromne :-D
bziubzius - Plany zależne od regeneracji będą jak wracałam autem to lewą kolano tak bolała że zaciskałam zęby zmieniając biegi{{:-( pierwszy dzień nie mogłam za bardzo chodzić jak szłam to na płaskim %-) gdzie ja tak nie chodzę. Ale wszystko idzie ku dobremu jeszcze minimalnie czuję ale powoli zaczynam normalnie schodzić ze schodów Wracając do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Haha, generalnie trasa wyglada tak: Poznan->Wroclaw->Krakow->Lodz->Warszawa, zakladajac, ze w Krk bedzie Gabrys. Wszedzie pijalnie sa! %-) no tylko nie w Rzeszowie, dlatego Gabrys licze na Ciebie, ze bedziesz w Krk %-)