[...] najlepsi Budowlani Całus SGB Nowy Tomyśl i 4 pozycja w rozgrywkach! Do 2. ligi „spadły - KPC Górnik Polkowice i ŁKS Orlęta Łuków. Na 7 pozycji kończy ekstraklasę UKS Impuls warszawa, na 8 miejscu – MLKS Lechia I Sędziszów Małopolski. Oprawa sobotniego turnieju godna wielkich zawodów. Dlatego gospodarzom ostatnich drużynowych zawodów DMP 2018 [...]
Które białko jest najlepsze? Na to pytanie można udzielić odpowiedzi. Ze względu na modę na rynku upowszechniły się produkty zawierające białka pochodzenia roślinnego (np. sojowe, ryżowe, konopne, z grochu itd.). Nagle wszyscy pragną żyć bez mięsa, niektórzy wybierają nawet modele żywieniowe wykluczające mięso, jajka, mleko i inne produkty [...]
Na rozgrywane w najbliższy weekend, 08.09.2018, zawody „Kamienna Rzeźba” w Strzegomiu napłynęło 111 zgłoszeń w 12 oficjalnych kategoriach, ale na scenie pojawi się zapewne więcej zawodników i zawodniczek, gdyż dojdą kategorie eliminacyjne na Arnold Classic Europe, które są rozgrywane dodatkowo, zależnie od chętnych (na Arnold Cassic [...]
Ale muzyka to chyba nie tylko przyśpiewki Wikingów.%-) A Manowar to raczej power metal czyli Ameryka. Szczerze to nie moje naj ale słucham czasami z sentymentu. Od nich zaczęło się maje słuchanie "cięższej muzy". Rok 1982 Warszawa komis muzyczny na miodowej ..........a może kiedyś opowiem. To w takim razie dwa najlepsze głosy świata :-D tylko nie [...]
Wybór studiów i naszej dalszej przyszłości często bywa sporym problemem i większość osób wybiera kierunki, które w ogóle ich nie interesują, nie mając pojęcia jak ukierunkować swój przyszły zawód i pracę. Bez wątpienia wybór te należy przemyśleć i skupić się na tym, co najbardziej nas interesuje i sprawić może przyjemność. Musimy zdawać sobie [...]
Istnieją dziesiątki rodzajów ćwiczeń, które mają różny wpływ na nasze zdrowie, przyrost mięśni i redukcję tkanki tłuszczowej. Niestety nie wszystkie z nich mają taką samą skuteczność. Podobnie ta kwestia wygląda zarówno w wysiłkach tlenowych (np. umiarkowane bieganie, pływanie, jazda na rowerze), jak i beztlenowych (sprinty, trening siłowy, walka [...]
Redukcja masy ciała niedługo stanie się podstawowym celem większości ludzi udających się na indywidualne lub grupowe zajęcia. Dlaczego? Bo większy procentowy udział masy ciała psuje kompozycję sylwetki oraz szkodzi zdrowiu, a otyłych osób jest coraz więcej. Ludzie wymyślają dziesiątki sposobów na redukcję, tak aby się nie zmęczyć. Do tego samego [...]
Witam! Za rok kończę LO o profilu mundurowo-administracyjnym. W przyszłosci chcial bym znalezc prace w ŻW. Moje pytanie brzmi czy po ukończeniu takiego liceum mogę odrazu ubiegac sie o przyjecie do ŻW i czy mam tam jakie kolwiek szanse? Druga sprawa to słyszałem BARDZO NIE WIELE o OSŻW w Warszawie i Mińsku Mazowieckim, co to jest, jak tam sie [...]