Warszawa zrobiona ;-) /SFD/2018/9/24/0e6faf4c5d684023a90b7967cf73ce33.jpg /SFD/2018/9/24/8d84f68e357a4e329c32b4b1327e2cf8.jpg wiecej w dzienniku ;-) http://www.sfd.pl/SFD_TEAM%3A_Mariusz_%C5%BBaba_Przygotowania_do_sezonu_wiosna_2018-t1115729-s730.html#post-18671804
1.WIEK:31 2. WAGA:79 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Brazylisjkie Jiu Jitsu 5 lat, siłownia 16 lat , 6. DIETA:takie tam na co dzień śniadanie płatki + jajecznica z 4 jajek 12:00 30 g białka odżywka lub tuńczyk 15:00 obiad 200 g piersi trochę ryżu + warzywa po treningu omlet węglowodany między [...]
możliwe, nie kupowałem http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg SOBOTA - NIEDZIELA Cały weekend Warszawa na targach Fit Show Sport. Miska średnio trzymana, ale to cały tydzień Od jutra ruszamy bardzo mocno z masą, a teraz relacja z targów Większość jest zamieszczona na filmie, ale co nie co opowiem. Zajechaliśmy tam koło 10, już [...]
lenka ja tez mieszkam pod warszawa ale ucze sie w wawie ciekawee czy z tego samego mista jestesmy? odinexxxx cisniemy!!!! ufam ci bo tylko jeden walek na brzuchu mi jeszcze zostal boczki calkiem zeszły...jeden wałek i już... falka jestes taka sama- zoabcz jak sobie radzisz i w dodoaktu lepiej psychicznie ode mnie! nawet jak ci ktos cos powie to [...]
12.09.2016 - treningowy Z reguly trzymam diete caly czas, ale od czasu do czasu zdarzaja sie jakies male wpadki w postaci alkoholu i saltki z grillowana piersiom z kurczaka z mcdonalna..... glownie na wyjazdach %-) W ten weekend bylam nad morzem, bylo bardzo fajnie. Nie skonczylo sie tylko na lezeniu plackiem na plazy, ale w jeden dzien z [...]
jak pisalem na poczatku że albo Poznan albo Krakow albo Warszawa ma najwieksze szanse to zostałem zganiony.Mamy drugi raz Poznan,wczesniej był Kraków o ile sie nie myle.Łącze robi swoje:)
Łokurva dzis znalazlem apteke w ktorej maja prolke jako lek ktory nei jest na recepte - zamowilem korzystajac z okazji tka profilaktycznie 30 opakowan... .... Sposób zapłaty: Pobranie - Płatność listonoszowi lub kurierowi zostanie doliczona opłata za pobranie według stawek poczty lub firmy kurierskiej Zamówienie Nr: 2939 Data zamówienia: sobota, [...]
no tym ostatnim zdaniem to pokazałeś swój poziom,zreszta wystarczy spojrzeć na to co ja pisałem a na twoje bluzgi, znasz takei powiedzenie że ktoś widzi słomke w cudzym oku a nie widzi belki we własnym? ps. i ciekawe ile wynosi twoje IQ skoro twierdzisz że Warszawa leży w Wielkopolskim
Portugalia: Saganowski znów bohaterem Vitoria Guimaraes pokonała na wyjeździe swoją imienniczkę z Setubal 1:0 (1:0) w spotkaniu ósmej kolejki piłkarskiej ekstraklasy Portugalii. Bramkę na wagę zwycięstwa zdobył Marek Saganowski. Polski napastnik wpisał się na listę strzelców w 36. minucie meczu zapewniając drużynie z Guimaraes drugie zwycięstwo w [...]
Marcin Żewłakow na testach w Derby County 29-letni Marcin Żewłakow przebywa na testach w angielskim drugoligowym klubie piłkarskim Derby County - poinformowała miejscowa prasa. W ostatnim meczu ligowym zespół Derby pokonał Crewe Alexandra 5:1, ale władze klubu nadal poszukują napastników. "Byłoby wspaniale, gdyby dwóch nowych piłkarzy [...]
Zgadza się. Klub CADIZ C.F. (15 miejsce w Primera Division) zaprosił 18-letniego pomocnika Stali Mielec na dwutygodniowe testy. Kamil Radulj miał trafić do bundesligi, ale to już raczej niemożliwe, ponieważ wybrał testy w Hiszpańskim klubie Radulj gra w Polskiej reprezenacji do lat 18. Radulj jest wychowankiem LKS Krościenko Wyżne, małego klubu [...]
Ja mam ostatni dzień, tzn miałem wczoraj. Roku akademicki, drżyj - nadchodzę! To jest pocztówka z 1917 roku, czyli jeśli zakład stoi to całkiem historyczne miejsce A skąd mam ? Zbieram pocztówki ze starą Warszawą, a teraz rozejrzałem się za Sanokiem Ogólnie to nie chwaliłem się tu tym, ale ukończyłem kurs przewodników po Warszawie, i choć [...]
Prezydent Filipin - człowiek, który się nie cacka z muslimami. Już mu się udało rozwiązać kwestię plagi dilerów narkowykowych, to może sobie z muslimami też poradzi. Prezydent Filipin Rodrigo Duterte zagroził, że będzie zjadał wątroby islamistów złapanych na Filipinach. Na Filipinach cały czas silne są bojówki islamskie, z którymi walka trwa od [...]
Acha, nie wiedziałem, że czekasz na moje oświadczenie. No więc jeśli Ty pofatygujesz się do starszego bądź co bądź kolegi do Krakowa, to oświadczam, że zorganizuję salę, oficjalny zlocik sfd i wyrażam zgodę na publikację nagrań w sieci. Nie mogę wypowiadać się za innych, ale Scorpion czy Hetman też na pewno się zgodzą. Jeśli masz problemy [...]