warszawa

07.01.2015 7-my stycznia to taka data, kiedy Kokos wpada w nostalgiczno-romantyczny%-) nastrój hahaha Dwa lata, DWA LATA (!!!) minęły jak bawię się w Trójbój. 07.01.2012r. miałam swój pierwszy trening na najlepszej na świecie koksowni - Michael Warszawa (tak, tak wiem, wiem - kryptoreklama ;-)), w najlepszej atmosferze, ze wspaniałymi ludźmi! To [...]

Zaciekawiło mnie to na tyle, że aż sprawdziłem daty ferii w Warszawie 8-) http://www.terminyferii.pl/miasta/2012/?ferie=Warszawa Wstępna hipoteza została sfalsyfikowana- ferie skończyły się 29 stycznia. Nowa hipoteza robocza- klasa 3 D rozpoczęła właśnie przygotowania do sezonu plażowego 2012. To by tłumaczyło czemu przychodzą całym stadem o [...]

Nie wiem czy znacie ale to jest taki jeden mały nie pozorny reprezentant Herkulesa Warszawa ...... Daniel Miler .....! widziałem na własne oczy trenując z nim ze opuszczał do klatki 200 kilo po 2 powtórzenia!

Dla gimnazjów to nie wiem czy szkoły coś takiego organizują ale jest taka kategoria jak Trójbój siłowy młodzicy do 18 lat tu masz rekordy w danych kategoriach młodzików do 18 lat M Ł O D Z I C Y do lat 18 Przysiad 52 137,5 Zambrzycki Tomasz /85 Włókniarz - Białystok Puławy [...]

mozesz przychodzic na treningi ktory odbywaja sie nawet 5x w tygodniu ale ty mozesz byc na nich raz;] gwardia warszawa;] fenix warszawa itp

INFORMACJA PRASOWA Warszawa, 6 maja 2008 r. Martial Combat Club nawiązało współprace z ADCC Poland Federacja MCC rozpoczęła współpracę z polskim oddziałem światowej organizacji promującej Submission Fighting – Abu Dhabi Combat Club. ADCC objęła patronat merytoryczny nad pierwszą Galą MCC, a informacja o tym wydarzeniu powiała się już na [...]

GORĄCY NEWS! Warszawa, 13 maja 2008 r. Światowa czołówka na Gali MCC 31 maja w Warszawie Wielkie wydarzenie! Po raz pierwszy w Polsce! 31 Maja na pierwszej Gali Martial Combat Club pojawią się goście z Francji - zawodnik ze światowej czołówki - Karl "Psycho" Amoussou (7-1-0), który zmierzy się ze znanym polskim fighterem Michałem [...]

Angelika Cichocka, trzecia na 800m i Igor Janik, piąty w rzucie oszczepem, najlepiej spisali się z siódemki Polaków startujących w Szanghaju, w drugim mityngu Diamentowej Ligi. Rzut dyskiem Żaneta Glanc (OŚ AZS Poznań) rozpoczęła sezon od wyniku 59.68, którym zajęła 8 lokatę. Zdecydowane zwycięstwo odniosła liderka tabel światowych i mistrzyni [...]

I Otwarte Mistrzostwa Województwa Opolskiego w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Olszanka 2010.11.28 - Zgłoszenia na dzień 24.11.2010r. godz.19.45 Kobiety kategoria open według Wilks'a 1. Jankowska Beata 91 WZSN "Start" Wrocław 2. Hałas Małgorzata 87 WZSN "Start" Wrocław 3. Tomczyk Małgorzata 75 WZSN "Start" Wrocław 4. [...]

Skald reprezentacji Polski na EURO2012: bramkarze: Łukasz Fabiański - 27 lat - Arsenal Londyn - odpadł z powodu odnowienia kontuzji barku Wojciech Szczęsny - 22 lata - Arsenal Londyn Przemysław Tytoń - 24 lata - PSV Eindhoven Grzegorz Sandomierski - 23 lata - Genk - dowołany po zgrupowaniu kadry w Lienz w miejsce Fabiańskiego obrońcy: Sebastian [...]

warszawa -15

Temat bomba i chetnie bym sie wybrala, ale styczen i do tego wyjazdowo chyba sie nie dogada z moim portfelem. ;) Bede celowac w majowa powtorke. Innych lokalizacji ni przewidujesz? (hint --> Warszawa)

mi raczej chodzi o znalezienie ekipy najlepiej damsko-męskiej z którymi bym mogła potrenować, pobiegać, popływać, poćwiczyć, wybrać się na trasę rowerową, pograć w nogę, pojechać na wakacje gdzieś nad morze, pograć na kompie/konsoli w gry, ale też napić się czy naćpać jak będzie okazja:P to tak trudno w "małej" Warszawa o takich ludzi :D ? A [...]

Maks, żałujesz, że nie dodał Cię do grupy poznańskiej? Warszawa za daleko? ;-)

Elo siemka witka pozdro joł! Witam szanownych Panów i Panie przeglądające ten dziennik %-) Człowiek wyspany! Człowiek szczęśliwy do tego najedzony i spełniony na treningu :) W sumie to nawet nie wiem co napisać bo od rana do samego popołudnia byłem zabiegany a to na zakupach a to na gotowaniu itp itd tak więc chociaż zdjęciami żarcia nadrobię [...]

http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Bry wiecier! Baza Warszawa Jak zawsze przed każdym wyjazdem do Warszawy x) Emocje towarzyszące nie dają mi spać więc pobudkę zaliczyłem! O 6:15 Z racji tego, że dzień wcześniej się nie spakowało a w dodatku w nocy okazało się, że jeden z posiłków nie do końca się udał x) to zacząłem się i pakować i gotyować o [...]

halo Warszawa, halo Warszawa robimy zakłady za jaki czas pojawi się następny temat o "pierwszym cyklu" dla kolesie kompletnie bez pojęcia? kto będzie najbliżej otrzyma ochraniacze na wątrobę i kas na żołądek - to jak? Zmieniony przez - KoZiK w dniu 2006-01-13 14:47:57

[...] masz tarcze itp. ten trener stawia na technikę,więc jak jesteś pojętny to szybko załapiesz o co chodzi, a jeśli chcesz sekcje młodzieżową to Fenix Warszawa http://www.fenix.warszawa.pl/ oraz gwardie,ale wiadomo że prywatnie w małych grupach więcej się nauczysz i znacznie szybciej po trener poświęca ci swój czas (Jacek Dąbrowski jak coś polecam [...]

Witam ponownie ! Marian - to fakt, jestem zadowolony z formy i była to moja życiówka, na pewno pod względem docięcia ale i nie byłem taki płaski jak rok temu. Dużo wad ma moja sylwetka głównie cała góra, brakuję pękatości i masy mięśniowej i nad tym trzeba będzie się skupić, ale więcej napiszę w podsumowaniu, więc zapraszam nieco niżej :-)) [...]

Jestem tego zdania co i Marcin - pozytywne odrębności, korzenie, historia - to wszystko trzeba pielęgnować i podkreślać na każdym kroku :-D nie ma że boli %-) inaczej wszystkich wrzucą w jeden wielki kocioł, zmielą i wyjdzie nijaka papka :-) Tolerancja, współpraca - tak - ale pamiętać kto jest kim, dbać o granice - od tych najmniejszych po te [...]