SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wapń

  • Kalorie nie są wrogiem

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] witamin grupy B oraz innych witamin: E (62%), C (94%), PP (60%), Foliany (47%) - mówi Agnieszka Tomkalska - Nie mniejszy był deficyt składników mineralnych: potas (69%), wapń (61%), magnez (49%) , żelazo (27%), cynk (50%). Jeżeli do tego dodamy straty składników w pożywieniu, nadmiar jedzonego cukru w stosunku do kaloryczności diety (norma [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2010-09-07 23:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały a dieta!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaminy i minerały a dieta. Tylko ci, którzy nie interesują się kwestiami zdrowia i dietetyki sądzą, że w pożywieniu są wszelkie niezbędne składniki potrzebne człowiekowi do zdrowego funkcjonowania. Na skutek rozwoju cywilizacyjnego i technologicznego napędzanego kwestiami ekonomicznymi: ● zawartość składników odżywczych w warzywach i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5337 Data: 2009-04-16 18:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fachowa pomoc:-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mg Miedz 2 mg Mangan 2,5 mg Jod 150 ug Molibden 25 ug Selen 25 ug Chrom 25 ug Nikiel 5 ug Cyna 10 ug Krzem 10 ug Wanad 10 ug No i teraz to pytanko, czym uzupełnić je??? Podobno dodać osobno potas, megnez, wapń, tylko w jakich dawkach. Zalecana dawk aprzez producenta co do prania vigoru, rozwarzam zwiększenie jej do 2 tabs. Co o tym myślicie???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2004-04-17 13:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kości i zęby, wspomoże w walce z postępującym ubytkiem masy kostnej. Jest idealnym produktem dla ludzi żyjących w pośpiechu i stresie. SKŁADNIKI: Witamina D-3, witamina K-2, wapń, magnez, pululan: substancja do stosowania na powierzchnię, tlenek magnezu, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, maltodekstryna, mąka ryżowa, substancja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2016-05-12 20:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, ale chęć zrobienia progresu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Przede wszystkim pare rzeczy o sobie: Wiek:21 lat Wzrost: 193cm Waga: ~89-90kg Staż:2,5 roku (ale sumiennie przepracowane 8-9 miesiecy) Zacząłem przygode z siłownią właśnie z dobre 2 lata temu, ruszyłem tam bo ważyłem 103 kg. w 4-5 miesiecy udało mi się dzięki siłownii, bieganiu na bieżni i graniu w koszu dojśc do 86-87kg. Jednak w tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2014-04-19 17:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orkisz, amarantus, proso, daktyl...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w łatwo przyswajalny tłuszcz, dlatego nazywa się je często maślanym owocem. Ponadto zawiera białko, błonnik i beta-karoten, witaminę C, E i z grupy B, a także potas, magnez, wapń i fosfor. To doskonały środek wzmacniający serce. Obniża poziom trójglicerydów oraz „zły cholesterol", jednocześnie podwyższając „dobry". Zapewnia prawidłowy rytm serca, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2008-10-23 14:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab - ElectroVit

    Temat
    ActivLab

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ElectroVit_i37860_d650x650.png Opis Potas pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowo-mięśniowego z uwagi na to, ze bierze udział w przewodzeniu impulsów nerwowych Chlorek to podstawowy elektrolit anionowy Magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej oraz przyczynia sie do zmniejszenia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2018-03-08 20:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiada największą wartość biologiczną 135 gwarantującą efektywną budowę tkanki mięśniowej. Dzięki zawartej L-karnitynie ułatwia przemianę tłuszczową. Składniki mineralne: wapń i magnez wspierają mięśnie podczas intensywnego treningu, witaminy E, C, B wspomagają przemiany energetyczne, szczególnie witamina B6 odgrywa kluczową rolę w przemianie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2006-08-14 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Now- Cal-Mag

    Temat
    Now

    [...] jest niezbędne dla prawidłowej pracy układu nerwowego, kostnego i mięśnia sercowego. Witamina D odpowiada za prawidłowe wchłanianie wapnia. Tylko w połączeniu z witaminą D wapń może być prawidłowo absorbowany i wbudowywany w strukturę kośćca. Cynk jest minerałem wchodzącym w skład wielu enzymów. Co więcej, w połączeniu z magnezem może wspierać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2017-09-10 21:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytogenix - CytoCell

    Temat
    Cytogenix

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dd4d065572aa4a4b9a21ac61a2f54fe8.jpg Cytogenix CytoCell - 600g Co to za produkt? Niesamowicie silna mieszanka potreningowa zwiększająca siłę i tempo regeneracji organizmu! Krótka charakterystyka: Aktywuje wzrost mięśni Eksplozja siły Ekstremalna muskulatura Gęstość i twardość Natychmiastowa regeneracja W jakim [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 11:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, przeczytalem kilka tematow i kilka artykulow na ten temat, i po tym wszystkim nie mam zielonego pojecia jak to jest z ta glukozamina... 1. Czy jest jakas roznica pomiedzy "czystymi"(chodzi mi o tabletki nie zawierajace niczego innego) glukozaminami ? 2. Czy glukozamina+wit C daje jakis efekt ? czy potrzebuje czego jeszcze ? 3. jesli tak: to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7789 Data: 2009-09-22 18:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapń pomaga zdrowo schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - mówi kierujący badaniami dr Angelo Tremblay Oprócz przestrzegania określonej diety uczestniczkom badania zalecono przyjmowanie tabletek zawierających odpowiednio wapń i witaminę D lub placebo. "Witamina D jest konieczna, aby organizm mógł swobodnie przyswajać dobroczynny wapń" - wyjaśnia Tremblay. Po upływie 15 tygodni naukowcy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2007-02-24 19:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Now - Cal-Mag

    Temat
    Now

    [...] jest niezbędne dla prawidłowej pracy układu nerwowego, kostnego i mięśnia sercowego. Witamina D odpowiada za prawidłowe wchłanianie wapnia. Tylko w połączeniu z witaminą D wapń może być prawidłowo absorbowany i wbudowywany w strukturę kośćca. Cynk jest minerałem wchodzącym w skład wielu enzymów. Co więcej, w połączeniu z magnezem może wspierać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2017-10-18 06:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA ? co mi da ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] utratami w drodze pocenia się... Źródłem wapnia jest mleko i jego przetwory, ale te mają owianą złą sławą "laktozę" więc pozostaje suplementacja preparatami zawierającymi wapń.. a te z kolei w sposób naturalny blokują cynk... poza tym, wapń i magnez traci się razem z potem więc trzeba go uzupełniać... to może lepiej stosować tylko magnez + [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2008-02-04 23:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy NoxPump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Po ostatniej aferze z 1.3 pojawił sie odmieniony NoxPump, zmieniono ilość składników. Przed: SKŁADNIKI AKTYWNE Nox pump Porcja 15g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30 sasz Zawartość jednej porcji zaw: Kalorie 80 kcal Tłuszcz 0 g Sód 120 mg Potas 85 mg Węglowodany 10 g w tym cukry 5 g Wapń Magnez Nox pump - formuła [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2012-11-04 13:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minimalizacja czynników ryzyka osoby trenującej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] m. in. lit i chrom Najbardziej sezonowym warzywem lata jest pomidor więc właśnie też trochę uwagi mu poświęcę Owoce pomidora zawierają m.in.: sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, kobalt, miedź, cynk, fosfor, fluor, chlor, jod, karoten, witaminy: K, B1, B2, B6, C, PP; kwasy: pantotenowy, foliowy, szczawiowy; biotynę. Można wiec [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2008-09-28 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw witamin i mineralow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczne jednak nowy temat, bo tamten dotyczy czegos innego i jest juz zakonczony. Bylem dzisiaj w aptece i zaopatrzylem sie w witaminy i mineraly. Tylko jak klientce powiedzialem ze chce vitaral i jeszcze b,c,a itd. to powiedziala zebym czasem nie laczyl, no ale wylalem sie na nia:) i kupilem tylko teraz mam problem z tym jak i ile lykac bo duze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2004-03-14 20:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to zrobilem

    Temat
    Doping

    Witam. Z racji tego,ze za oknem pogoda ,sezon coraz blizej, a i czas na sciaganie bluz z kaptorem,u niektorych rodza sie watpliwosci co do obrazu widzianego w lustrze. Sklania to wielu do siegniecia po .... no wlasnie -metanabol- Chcialbym tutaj przedstawic szkic ,moje podejscie do tego tematu a mianowicie jak ja to zrobilem . nie twierdze ,ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2008-05-18 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe jedzenie poza domem :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak szparagi, kiedy każda osoba je od innego końca i spotykają się na środku. Szparag jest nie tylko sexowny bo przypomina prącie, ale jest też bogaty w potas, fosfor, wapń i witaminę E, które wspomagają produkcję hormonów i zwiększają poziom energii. 3. Pokarm dla seksualnego spełniania Kiedy przychodzi do ostatecznego zbliżenia i orgazmu, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2005-02-03 09:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- czy możliwy jest wzrost siły?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Przede wszystkim pare rzeczy o sobie: Wiek:21 lat Wzrost: 193cm Waga: ~89-90kg Staż:2,5 roku (ale sumiennie przepracowane 8-9 miesiecy) Zacząłem przygode z siłownią właśnie z dobre 2 lata temu, ruszyłem tam bo ważyłem 103 kg. w 4-5 miesiecy udało mi się dzięki siłownii, bieganiu na bieżni i graniu w koszu dojśc do 86-87kg. Jednak w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2014-04-19 20:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)