Nie wapń dokupic mozesz a nawet musisz :] Efedyna wypłukuje go z organizmu dlatego... Ogolnie jezli chodzi o witaminy polecam Multi Tabs - 1 tab po sniadaniu, b komplex - 2-3 po jednej 2-3razy dziennie Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-17 16:50:01
a ja mam dostęp do PROLIANT 8200 to jest koncentrat bialka serwatkowego ANALIZA PODSTAWOWA Białko (w s.s.) > 80 % Laktoza < 3,5 % Tłuszcz < 6,5 % Wilgotność < 5 % Popiół < 7 % Ogólna liczba bakterii < 10 000 / g Salmonella nieobecna / 25g SKŁAD I WARTOŚĆ ODŻYWCZA Białko 79,3 % Wilgotność 4,4 % Popiół [...]
[...] właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. Dosyć popularnym środkiem jest też siarczan chondroityny ale na jego temat prawie nic niewiem. W następnej kolejności polecałbym wapń i tran oraz witaminy i minerały. ------------------------------------------------------ Ale jak dlamnie podstawą profilaktyki jest GLUKOZAMINA I KOLAGEN (gelart Nutrend [...]
no wiec zamierzam to zaczac od jutra,jak mi to proponujesz rozlozyc,obecnie od jakiegos tygodnia moj dzien wyglada tak.7.00.5 gram l-glutaminy+5 gram kreatyny+2 kapsulki tauryny+3 kapsulki hmb.7.15-8.00 rowerek,odrazu po o 8.00 30 gram bialka z izolatu serwatki.godzina 9.00 100 gram platkow owsianych+10 bialek [...]
Organizm posiada oczywiście pewne możliwości neutralizowania nadmiaru kwasów czemu służą krążące we krwi związki zwane skrótowo buforami.Możliwości neutralizowania kwasów choć istnieją, są oczywiście ograniczone a zasoby związków buforujących ulegają wyczerpaniu Część z nich jest kwaso- część natomiast zasadotwórczych. Do tych pierwszych należą [...]
mliko moze byc.. zawsze jakis wapn ktorego nei tylko zapewne nei masz w diecie, ale wyplukujesz go ww diuretykami. aspiryna out green tea olimpa in. (18mg kofeiny wiecej, no i EGCG i teanina) nie przesadzaj z tussi
nie wyciągają wapń z kośći tylko wiążą jony wapnia w przewodzie pokarmowym. nie panikuj, jeden posiłek z płatkami dziennie nie wpędzi cię w osteoporozę
[...] trochę akurat wiem, więc korzystając z okazji trochę powiem, żeby Cię przekonać: Winogrona zawierają: prowitaminę A, witaminę B6, B12, C, cynk, fosfor, jod, żelazo, wapń, mangan, sód, magnez no i selen. Żadne warzywo nie ma tego wszystkiego na raz A do tego kwas ealgowy, który unieszkodliwia wiele substancji rakotwórczych, winogronowe [...]
[...] nadwyręzam tej nogi, ale boje sie sprawdzic czy juz napewno nieboli przy graniu w pilke wiec pewien niejestem czy ją wyleczyłem. Aha kiedys mialem problemy ze stopą, tez niemoglem grac i poszedlem do "lekarza" ale facet zrobil chyba kurs medycyny w weekend bo kazał wp*****lac mi tabletki na wapń chociasz z kośćmi mam wszystko wporządku.
jest duzo (kojarzy mi sie pare) produktow z apteki zawierajcych :D coral calcium ktos pamiata nazwy ??:D babcia i osteo to inna bajka bo wapn nie jest dobrze wbudowywnay do kosci na standardowej diecie przerzuc AD cos chyba bylo na ten temat KIEDYS :D a wysokie !! dawki bialka wraz !! z duzymi ilosciami wapnia pomagaja kosciom :D
Oba podane antybiotyki naleza do grupy tetracyklin. Czy opalasz sie, jesz nabial (chodzi o wapń w nim zawarty), pijesz alkohol, lub dodatkowo bierzasz cokolwiek co obciaza watrobe (antybiotyki, hormony, itp)? Niekorzystnie z tetracyklinami wspodziajala takze żelazo, magnez, glin. Czy oba z antybiotykow to pierwsze rzeczy jakie zapisal ci [...]
[...] przeszło a teraz jak nie mam glukozaminy to nawet nie podjezdzam pod145bo wiem 3m to sie kończy moim zdaniem kazdy 3boista wyciskacz musi non stop brac kolagen,glukozamine,wapń żeby wzmacniać kości i stawy duzo tez kolagenu zawierają galaretki żelkioprócz tego dobrze od czasu do czasu posmarowac barki,kolana maścią dla sportowców bo nie ma nic [...]
ktos tu kiedys na forum napisal ze drazek wydluza i nogi bo bierze udzial w rozciaganiu miesni ud(problemy Karwana) wiec napewno...wiesz moim problem nie jest ze wtyciagnie sie sam kregoslup tylko jak wytrzymac na drazku 30 minut?? tyy wisisz 30 minut n drazku?? bo nie wierze...calcium czyli wapn pomoze budowac Ci zdrowe i odporne na zlamania [...]