[...] plus. Dieta 356 WW 227 B 66 T A to mój nowy sernik :-) -ser twarogowy chudy 400g -2 jajka -1 białko jaj -budyń czekoladowy z cukrem dr.oetker 63g -250 ml mleka 0,5% -wpc wanilia-orzech laskowy 30g W smaku chyba najlepszy jaki mi wyszedł :D No i jeszcze deserek 200g jogurtu jagodowego,200g serka emilki z kawałkami owoców :-) Słabe zdjęcie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Aż za ciekawości dziś przetestuję tą gume balonową skoro tak chwalisz :):) pancake wczoraj poszly i powiem ze wanilia całkiem smaczna . Do usłyszenia w pon?? Przewidujesz dwudniowe balety hehe
. EDIT: właśnie pije gainera, smak wanilia, słodki w cholereee, a już tyle mleka wlałem po opiniach że jest słodki z myślą że będzie git Zmieniony przez - akk0 w dniu 2007-06-05 12:24:11
[...] do niej respect, to był mój pierwszy produkt gdzie 'wspomagałem' się na trudnych początkach, nie dość że tani to i bardzo dobry, super sprawa. -Gainer 1 - 4.5kg (smak: wanilia) - tu porażka niestety, z mlekiem nie da się tego wypić, z wodą już lepiej, ale bardzo szybko mi zbrzydł, ogólnie nie jestem zadowolony z tego produktu, chociaż nie [...]
Dobra Panowie, od jutra zaczynam OVT http://www.sfd.pl/Optimized_Volume_Trening__maksymalizacja_przybierania_masy%21-t539115.html Trening taki jak w orginale, nic nie bede zmieniał ani kombinował, bo za chudy w uszach do tego jestem Czyli, będzie tak: Split na 4 dni w tygodniu: 1. Klatka, plecy 2. Nogi, brzuch 3. wolne 4. biceps, triceps 5. [...]
albo poczekaj pare minutek albo dodaj dosłownie pare gram WP 81+, nie ma ksztyny piany(przynajmniej u mnie) Ewela, gdybyś czytała temat od pcozątku to wiedziałabyś wanilia jeżeli lubisz słodkie truskawka jeżeli lubisz słodko-orzeźwiające czekolada-jeżeli lubisz coś co smakuje jak kakao<mniam> naturalny jeżlei chcesz dodać słodziku i mieć jak [...]
Corum - o to nawet blisko mnie :) Ten sam Land! Może się uda nam spotkać. Micha i WF - wczoraj to sobie podjadłam. W końcu wagi nie było }:-( Micha czysta ale obfita. Zjadłam dużo makreli, oliwy nie żałowałam, micha kaszy gryczanej, masło klarowane, cycki z bio kurczaka, placuszki z mąki kukurydzianej i prawdziwą wanilią, kozie mleko i sery... i [...]
witam ja osobiście stosowałem to białko i byłem zadowolony polecam smak wanilia jest najlepszy. Jedno z nielicznych białek które ma 85% białka. A co do ceny to masz szczęście bo cena sugerowana przez producenta to 139 zł za 1200g pzdr
[...] owsianych, 50 g Whey Protein Isolate SMAK TRUSKAWKOWY! Jak dla mnie na wypasie, bardzo mi smakuje, rozpuszczalność WZOROWA! Zdecydowanie bardziej mi podchodzi truskawka niż wanilia :-) i nic nie robiłem tego dnia, dosłownie nic leżałem, jadłem, leżalem, jadłem, cos tam posiedziałem plecy pobolewają, ale da się przeżyć co jakiś czas smarowałem [...]
no właśnie po całym wywiadzie chyba jednak zdecyduje się na BSN Lean Desert ;-] wanilia bo chcę robić mixy z owocami :-) o przypomniałaś mi o tranie Miłego dnia Roza :-)
[...] z USN i było super;-) Sprawdź sobie bo u ciebie tez jest evergreen;-) http://www.evergreenhealthstore.co.uk/ Jak nie wiesz na co masz się zdecydować to polecam zacząć od wanilia;-) Dziękuję Jagodko;-) Dziękuję DaKilla;-) No skore mam akurat straszna, wiec zobaczymy;-) Dziekuje kochana, wiem ze dawno nie zaglądałam do ciebie ale nie [...]
Smerfne ząbki :)) a co do białka to kiedyś dostałam od Adama malinowe i mi nie przypadło do gustu. Obecnie mam biała czekolada z kokosem i kazeinę wanilia-tiramisu :-D :-D wypas! Zw smerfnymi zębami napewno zachęcała bym klientów do kupowania kawy %-) Z fitmax a wszystko Aniu ? Kazeina gęsta ?
Dla mnie Super Wanilia - smakuje jak śmietanka z aromatem wanilii Czekolada - smakuje jak (podobnie) Kinder Bueno - takie coś z orzechem. Super odskocznia od standardowych smaków
Ostatnio ssanie niemiłosierne więc ratuje sie galaretkami zero. Kupiłem też dwa aromaty funky flavour nutella i wanilia..i wiem jedno, genialny dodatek...Zmienia całe danie.
[...] jakis czas+mieszam az zgęstnieje. Na koniec po wyjęciu wrzucam 50g czekolady 85% pokrojonej drobno i mieszam. Twaróg chudy 250g+jedno jabłko starte z skórka na mus. Sporo cynamonu i wanilia. Gotowe. Można zamienić gorzką czekoladą na masło orzechowe ale wtedy jest za słodkie dla mnie ;). Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2021-12-07 09:48:19
[...] kiszona 3. twaróg , oliwa , kapusta kiszona 4. jajka, orzechy, ogórki 5. mintaj , oliwa , kapusta kiszona 6. mintaj , oliwa , ogórki posiłek nr 2 makaron razowy+ whey wanilia a na górze reszta wheya czeko ______________________________________ Mera hehe sama się boję , że nie dam rady Vajolet Teraz robię z sztangą 40kg a wcześniej [...]