Wyniki 1/4 finału Williams vs Junhui 3:2 Ebdon vs Gould 3:1 O'Sullivan vs Maguire 3:1 Walden vs Robertson 1:3 Pary 1/2 finału Williams vs Robertson Ebdon vs O'Sullivan
[...] tradycyjnego kardio 45 minut na czczo, po którym wszamalem omleta. Omlet składał się : - 350g białek jaj - 100g płatków owsianych Do tego posmarowany czekoladowym dipem z walden farms i zielona herbata. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/51108e63e621421d9d08c3daec6a1d86.jpg Wieczorem opiszę co jem oraz dzisiejszy trening siłowy Zmieniony przez - yelen95 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przede wszystkim bez zbednych dodatków typu sól , olej palmowy , i wychodzi taniej niz to kupowane w sklepie i jak pisze anubis to pełnowartościowe masło orzechowe a nie typu walden ;-) tylko ja zamówiłem z orzeszków a nie migdałów http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Peanut_Butter-opis30878.html Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-08-06 20:25:08
Jedynie na hardcorowej redukcji jakoś mi to smakowało, tak to wolę 100x np. jogurt naturalny bez tłuszczu ze słodzikiem i cynamonem, też znikoma ilość kcal. A Walden farsmy wcale 0kcal nie mają.
Witam :) Moje ulubione posiłki to takie, które się robi bardzo szybko, składniki mam zawsze w kuchni i jest po wszystkim bardzo mało zmywania :) Zaprezentuję 2 dania: jedno mięsne, a drugie na słodko ;) Placki bananowe Składniki: jajka - 5 sztuk banany - 280 g (3 sztuki) PAM, olej, oliwa - ewentualnie [...]
Dokładnie jak mówisz Tomku. Takie posilki z rana potrafia czesto ratować na reducji :-D 100g ryżu jasmiowego 8 białek jaj + walden farm czekoladowy i jest miód malina. na koniec dnia 2 całe jajka + 100g wątróbki której już niema %) %) 2 sesje cardio 6x w tyg po 30minut z rana i po treningu obecnie do tego trening siłowy 3x on 1 off 2x on 1 off i [...]
Luz. Keczup Walden nie wiem jak smakuje, ale jest kotlina 8ww/100g i helmans stevia 11ww/100g. Pierwszy ostry troszkę, drugi troszkę kwaśny. Oba imo smaczne i z pomidorów więc...
scigacz_89 to chyba nic nie wiesz o depresji i samobójstwach, statystyki mówią wyraźnie, każda osoba ze schizofrenia próbowała popełnić samobójstwo choć raz! Osoba w depresji nie moze popełnić samobójstwa, bo nie ma na to siły - jedynym momentem kiedy osoba z głęboka depresja może popełnić samobójstwo to moment kiedy wychodzi na prostą (jej stan [...]
Niezle, wczoraj robilem ten twoj poprzedni przepis na ciasto w minute, wymieszalem bialko proszek do pieczenia i almond butter, a jak juz sie zrobilo to polalem turskawkowym sosem z walden farm. Dosyc dobre bylo
@up walden czekoladowy tylko smarowany od razu na gorącego placka dlatego tak sie wchłania A tutaj grillowane kopyto jagniaka /SFD/Images/2015/7/5/4b9300ba73374088a68348da5365036a.jpg