ostatnio niestety trochę się obijałem jak to w wakacje, diety nie mam żadnej, treningi też prawie nic nie ćwiczę... imprezy itd, ale po wakacjach wracam do starego trybu życia :) jestem jakoś w połowie redukcji, lecimy dalej aktualnie jakoś 86-87 kg chyba, nie wiem nawet chce zejść do 80 kg i kraty na brzuchu bo narazie lipa [...]
o kurfa jaki temat hahahha ostry jestes jak po trawce macie takie akcje a co do wyskakiwania przez balkon , to ostatnio u mnie na osiedlu chłopak wyskoczył bo był na białku w wakacje kolega wracał z imprezy na drospach i wpadł pod pociag
[...] te dwa lata diametralnie odmieniły moje poglądy na życie. Molder jest młody, nie ma obowiązku pracować (ma jednak ambicję, żeby nie ciągnąć wiecznie kasy od rodziców i na wakacje pracuje, a to się chwali- to już jest jakaś oznaka tego prawidłowego "wydoroślenia") mieszka z rodzicami, jak pewnie większość wypowiadających się.. Czego [...]
[...] tam Potme się okazuje, że inni sobie poradzili mając dzieci w wieku lat 18, 20, 23, osiągneli to samo co oni a dzieciaki jeżdżą już na kolonie i jest spokój w wakacje. Tymczasem samemu albo już nie ma czasu na dzieci albo właśnie zmieniasz pieluchy zazdroszcząć kolegom którzy wysłali dzieci do kina i delektują się browarkiem :D
Skończył się rok szkolny dość wcześnie bo w maju, do tego matury (mimo tego, że do żadnej się nie uczyłem to i tak odpuściłem treningi). W wakacje nie było treningów, był obóz jeden, albo dwa. Na które się nie wybrałem, jakieś imprezy inne duperele spanie do południa. Od września mogłem wrócić, ale odkładałem to cały czas w czasie i mamy już [...]
a co luki na bramce stoisz? ja właśnie chodze na imprezy i bije ochroniaży hehe:D ja mam rok takiej totalnej pisdy teraz, a w wakacje to już wogóle hehe. lubie melanż
[...] indywidualnego kontraktu. 29-letni pomocnik grał przez ostatnie pół roku w rodzimym Boca Juniors. Z władzami Villarreal popadł w konflikt, gdy dobrowolnie przedłużył sobie wakacje, opuszczając tym samym początek przygotowań zespołu do nowego sezonu. Wcześniej Villarreal odrzucił ofertę Manchesteru United. Obecnie Riquelme przebywa z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
robiłem nocki w wakacje po 3 gimnazjum, to przez 2 miesiące mnie wszystkie imprezy minęły. Dobrze, że wtedy a nie teraz, bo w porównaniu z aktualnymi były ch**owe :))
[...] się wyleczy to odstawie antybiotyk który i tak biorę w małych ilościach i będę od czasu do czasdu stosował DIFFERIN na utrzymanie dobrago stanu skóry. A tak pozatym to są wakacje najlepiej się wyluzować, walić na ryj pryszcze i inne paskudztwa. A tak wogóle to widzę także dobre strony trądziku........ bardziej duchowe niż estetyczne. Ja [...]
ten to tylko codziennie pwad i melduje ze jest po silce ... powiedz lepiej jak wakacje mijaja, gdzie byles gdzie jedziesz, jak dupeczki, imprezy itp ??
Wszedzie pisze, ze masa ciala sie zmniejsza, gdy mamy niedobor kcal. (Sami tak tu piszecie na stronie). W poprzednie wakacje przytylem z 62 do 67 kg (byla oczywiscie dieta). Pozniej zaczalem studia, zamieszkalem w akademiku. Zaczely sie imprezy, zjadanie moze ze 2000kcal (w kazdym razie niedobor). I co ? Waze 70 kg... Jak to sie moglo satc, ja mam [...]
naj**ałem się lekko już :)) podjadłem też troszkę. Dzisiaj jest o impreza dla znajmoych, a jutro będzie rodzinny obiad. Treningu dzisiaj nie zrobię bo nie ogarniam na tyle %-) u mnie to samo, w weekendy bywa, że są imprezy i brak zdrowego żarcia, w końcu wakacje są, więc można się troche zrelaksować;-). Kiedy jakieś dobre nuty wstawisz?:-PP
[...] Dariusz Wszola, Paweł Osmialowski, Magdalena Jabłońska, Jacek Wiak, Grzegorz Skowroński, Jan Wegiera, Daniel Miller, Jacek Spychała, Dominik Golak.Oni zafundowali mi wakacje zycia Były emocje , posypały się medale i łzy tez były (Mazurek Dąbrowskiego zagrany dwukrotnie) Wrzucam pare fotek i sugeruje zajrzeć na profil BAMF-a, on bardzo [...]
w PL maja chu.jowe pixy, przynajmniej ja jak na wakacje jezdzilem to nigdy dobrej niespotkalem,a tu u nas to miodzio,czujesz jak cie owiewa zimny wiaterek,nagle wszystkie dupy sie o ciebie ocieraja,i sa ladne, ,nagle rach ciach i juz koniec imprezy warto sprobowac mowie ci bili Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-12-11 23:27:51
nie martw sie co drugi tu robi w wakacje, a jak nie budowa to imprezy, po za tym patrzyliby na Ciebie dziwnie jakbys nie odrabial spadkow jak 99% po wkacjach, tu jest Polska nie wolna sie wychylac..
[...] który był zawinięty na drzewie gdzie przód całował się z tyłem, (ale polak wszystko naciągnie , wyprostuje), aby do przodu!!! Taki sprzątacz jedzie choć raz w roku na wakacje, a nie przegląda tylko oferty w witrynach biur podróży, i nie ma potrzeby brania kredytu lub sprzętów na raty, (co jest w PL codziennością) No i mieszkanie po 8-12 w [...]
[...] Po każym treningu czułem, że moje ciało żyje. Inna aktywnośc fizyczna -Dwa razy w tygodniu jazda rowerem ok. 5 km po mleko, ale w bardzo wolnym tempie -RAz na dwa tygodnie gra w piłke Regeneracja: Nikn nie ma lepszej regeneracji niż ja. MAm wakacje i nie znalazłęm żadnej pracy więc siedziałem w domu i odpoczywałem. Żadne imprezy, używki.
Ładnie pas poleciał w dół, fajnie że reszta wymiarów prawie jak przed, chyba dobrze sir zabezpieczales, ja po jednej sobocie melanzowania czuje jak słabnew oczach ale wakacje to trzeba jeszcze ten miesiąc pokorzystac :D a właśnie powiedz w czasie redukcji były też jakieś imprezy/alko?
Witam, była krótka przerwa w prowadzeniu dziennika, spowodowana, wyjazdem w góry, ogólnym brakiem chęci, były jedna/dwie imprezy, każdy wie jak to w wakacje, często wolimy wyjść po treningu na plaże niż siedzieć przed komputerem w domu i pisać, jak na dworzu jest 30st. i więcej. Niedawno byłem w tatrach pare dni, zdobyłem m.in Rysy, widoki [...]