wagi

9 to pierwsza cyfra Twojej wagi ?:-) Też |-) ,a na 8-9 maj ,bez protezy i bez doliczenia tego co mi brak ma być 8 z :-))przodu

9 to pierwsza cyfra Twojej wagi ?:-) Też |-) ,a na 8-9 maj ,bez protezy i bez doliczenia tego co mi brak ma być 8 z :-))przodu daj receptę jak to zrobić ;-)

9 to pierwsza cyfra Twojej wagi ?:-) Też |-) ,a na 8-9 maj ,bez protezy i bez doliczenia tego co mi brak ma być 8 z :-))przodu daj receptę jak to zrobić ;-) Jurek ,recepta jest bardzo prosta :-)) ,nie odmawiać sobie serników,jabłeczników ,golonek ,schabowych :-)) , a nadmiar kalorii pozbywać się kręcąc na najlepszym ,najprzydatniejszym [...]

[...] ,trochę póżno wybrałem się do Bolkowa lecz nie dawałem dużej pomocy w elektryku, pokręciłem przez Roztoka na 2-gim poziomie -czyli delikatna pomoc nawet dla zrównoważenia wagi roweru. Czas przejazdu wyszedł taki jak bardzo dobry przejazd bez wspomagania w letni dzień --dzisiaj nie kręciłem na siłę aby uzyskać lepszy czas a bardziej aby [...]

Się narobiło }:-( , do tej pory oprócz IPF byłem ważony bez protezy (,w IPF jest dolicznik do wagi ) W tym roku na pewno po maju bo startowałem w Zalesiu,( byłem ważony bez ) nastąpiły zmiany i ważą z protezą ,mam 3-rzy tygodnie na zrzucenie 3-ech kilogramów ,nie wiem czy będę potrafił :-?

Wzorek fakt jaka amputacja nóg by nie była lub ich rozwój to wagę ma się niższą Trochę na wyrost podałeś ich procent w stosunku do wagi ciała,33% będzie ok ,tak pełnej amputacji nie widziałem jeszcze . W moim przypadku ciachnięte 4,5kg,lecz chyba sporo też tracę z powodu braku wyjścia z nóg,mnie wyjście z protezy i swojej przekręca na stronę ze [...]

Placek to same wartości odżywcze, myśl taki kategoriami a nie ze placek to puste kalorie hehe Goldi mieszasz haha ja o porcji placka do wagi jaka mi potrzebna a nie puste kalorie

Wzorek nie mam doradcy ani doświadczenia w gubieniu wagi, nie potrafił bym przed zawodami 2 dni tyle zgubić brak doświadczenia,

Wzorek nie mam doradcy ani doświadczenia w gubieniu wagi, nie potrafił bym przed zawodami 2 dni tyle zgubić brak doświadczenia, Może następnym razem coś będę umiał pomóc w tym temacie , jeśli będzie taka potrzeba.... A na tą chwilę uzupełniaj dietę aminokwasami EAA przed i po treningu oraz GLUTAMINA po.... z mojego doświadczenia zauważyłem że na [...]

To w końcu wystartowałeś w dwóch czy tylko w jednej kategorii ? Bo nie wiem czy podwójnie gratulowac czy pojedynczo :-) No sztanga nie lubi redukcji wagi ja też popłynąłem na MP na wyniku przez niższa wagę i jeszcze przegrałem walke o 1 miejsce :-(

[...] ,preferuję jazdę po asfalcie kolarka szosowa lub grawel --ze względu na jakość dróg stawiam na grawela Większość ludzi po operacjach biodra jakich spotykam nie ma odwagi wsiąść na rower ,bojąc się upadku lub mówią że "lekarz zabronił" A że bardzo ostrożnie zaczynasz nie dziwota ,potrzeba się przyzwyczaić do innej formy ruchu a i głowę [...]

Spoko,spoko musiałem się iść pożywić ....bo miałem spory spadek wagi po podróży i chyba stresie.

[...] Tymczasem jej słowa oraz pięść trafiająca w twarz Namajunas spotkały się z posągową postawą niewyrażającą żadnych emocji. Drugą konfrontacją była ta z udziałem mistrza wagi koguciej Cody’ego Garbrandta z TJ’em Dillashaw. Obaj panowie mieli sobie sporo do powiedzenia i Dana White musiał trzymać między nimi dystans. Chyba najmniej [...]

https://i.imgur.com/dFh8F0b.jpg UFC Kamaru Usman nie dostrzega godnych pretendentów w swojej dywizji Mistrz wagi półśredniej UFC Kamaru Usman nie jest zachwycony tym, co widzi, a właściwie czego nie widzi w swojej dywizji, a mianowicie godnych pretendentów do tytułu. Kamaru Usman nie widzi wyraźnego pretendenta, który ustawiłby się za aktualnym [...]

[...] – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC 258: Usman vs. Burns, która odbędzie się w UFC APEX w Las Vegas, a jej walką wieczoru będzie pojedynek o tytuł wagi półśredniej między mistrzem Kamaru Usmanem a Gilbertem Burnsem. W walce co-main event w wadze muszej zmierzą się Maycee Barber i Alexa Grasso. Ważenie rozpocznie się o [...]

[...] Maycee Barber w co-main evencie gali UFC 258 Po zwycięskim pojedynku nad Maycee Barber w co-main evencie gali UFC 258, Alexa Grasso nadal będzie piąć się w górę rankingu wagi muszej kobiet. Alexa Grasso (13-3 MMA, 5-3 UFC) konsekwentnie rozbijała Maycee Barber (8-2 MMA, 3-2 UFC) w drodze po zwycięstwo przez jednogłośną decyzję od wszystkich [...]

[...] LLC Kamaru Usman żąda okazania mu większego szacunku. Mistrz chciałby się sprawdzić w walce z Georgesem St-Pierre Kamaru Usman ugruntował swoje miejsce w czołówce wagi półśredniej UFC i twierdzi, że najwyższy czas, aby otrzymał należne mu uznanie. Mistrz chciałby również sprawdzić swoje umiejętności przeciwko legendzie Georgesowi [...]

[...] Masvidal odpowiedział na wyzwanie rewanżu ze strony Kamaru Usmana Jorge Masvidal nie zwlekał zbyt długo z odpowiedzią na wyzwanie walki rewanżowej rzucone mu przez mistrza wagi półśredniej UFC Kamaru Usmana. Były pretendent do tytułu UFC i posiadacz tytułu „BFM” Jorge Masvidal (35-14 MMA, 12-7 UFC) zabrał w niedzielę głos w mediach [...]

[...] którzy wystąpią na gali KSW 41 w tym dwa zestawienia w wadze ciężkiej i piórkowej. W walce wieczoru Borys Mańkowski (19-6-1, 8-3 KSW) stanie do czwartej obrony tytułu wagi półśredniej z rywalem, którego nazwisko powinniśmy wkrótce poznać. Ostatnią walkę „Diabeł Tasmański” stoczył na gali KSW 39 z Mamedem Khalidovem i przegrał z nim przez [...]

[...] Rua i kolejnych krokach, które mają doprowadzić go do drugiej walki o pas Na gali UFC 220 w styczniu, Szwajcarowi Volkanowi Oezdemirowi nie udało się zdobyć tytułu mistrza wagi półciężkiej w walce z mistrzem Danielem Cormierem, ale „No Time” uważa, że zdobycie pasa to tylko kwestia czasu. Oezdemir przegrał pojedynek z Cormierem przez TKO w [...]