waga

moze koksow nie biora ,ale gabaryty maja dosyc spore,a to juz jest pewne upiekszanie walki,zreszta nawet patrzac z punktu widzenia na boks wiadomo ,ze waga ciezka lepiej sie sprzedaje. Pawel

nie wierze ci w twój profil. porównaj go z moim. (waga , bic , klatka) ello A B S

Jeśli siła nie spada, obwody są b.z., a waga idzie w dół, oznacza to ubytek masy tłuszczowej. Co do antyutleniaczy, każdy intensywny wysiłek powoduje w wyniku wzmożonej reakcji spalania (utleniania) powstawanie tzw. wolnych rodników. Są one podejrzewane o przyczynianie się do mutacji typu nowotworowego. Antyuleniacze (in. antyoksydanty) [...]

WAGA-59KG, WZROST-164CM. 7.30 JOGYRT NATUR. Z KOKTAILEM GENI SOY, 8.00 KAWA Z MLEKIEM SONDENS.BEZ CUKRU 9.30 3 PLASTRY BIALEGO CHUDEGO SERA + 2 WASA KUKURYDZIANA LUB SAŁATKA OWOC.(1 BANAN,2 KIWI, 1 POMARAŃCZA, 2 PLASTRY ANANASA,1JABLKO) LUB KEFIR EWENTUALNIE JOGURT Z PLATKAMI CORN FLAKES 12.00-13.00 JOGURT NATUR. Z KOKTAILEM WANILIOWYM (HERBALIFE) [...]

racja prawdziwe sumo powraca do swych korzeni a wiec do dynamiki ponad wagą gdyz dochodzilo do paradokow wagowych teraz bedzie liczyla sie technika i dynamika gdyz to japonska publicznosc lubi oglodac co do niektorych to chce zxauwazyc ze sumo ma wielkie tradycje i ja osobiscie nie traktuje tego jak sportu czy sztuki walki a pewnego zbioru tych [...]

[...] ale nie tylko o wakacje chodzi. A zdjęcie to ci mogę przesłać ale później bo teraz nie mam. Zresztą ja nie wyglądam na człowieka z nadwagą ale już tak mam, że optymalna waga dla mnie to 55 i choćby 3 kg więcej a ja już się źle z tym czuję i spada mi energia. Mam bardzo niskie ciśnienie i ciągle potrzebuję jakiegoś doładowacza, żeby nie spać [...]

Witam, nie masz sie czym przejmowac w ogole !!!! Ja tez mam cukrzyce wazylem przed choroba 100 kg switnych miesni, zachorowalem i waga mi spadla do 70 kg. wyszedlem ze szpitala i w ciagu 3 miesiecy mam wage 90 kg. wszystko zalezy od samozaparcia i wairy we wlasne sily. Bardzo ciezko trenuje i nic ale to nic mi nie jest. A jesli chodzi o cukier to [...]

Witajcie THERMONAUCI... Podoba mi się to To jak zawiązywanie stowarzyszenia wielbicieli Thermy. Cały wątek jest super bo to w dużej mierze pomoc psychiczna w trudnej walce o rzeźbę!!! Ja postanowiłem monitorować moje postępy naukowo. Wykonałem dzisiaj rano test na % tłuszczu, wody i suchej masy. Będę wykonywał taki test co 1-2 tygodnie i jak [...]

Therma pro daje takie efekty ???/ Kurde jestem w szoku, wzialem dopiero 4 tabsy , w tym 2 razy przed treningiem a 2 razy tak w wolny dzien , a tu waga juz pokazuje prawie 2 kg mniej. chyba mam halucynacje Mam jeszcze pyt : ostatnia tab jak wzialem to za chwile zjadlem obiad i jakos gorzej dzialala, tak wiec lepiej juz nic nie jesc po tab ???. [...]

TO nie halucynacje i waga tez na bank dobrze dziala. Ja mialem oczka jak 5zl jak sie wazylem z dnia na dzien. A serce sciska z radosci no nie???? Tez mi sie tak wydaje ze jak zjesz cos po termie to mniej "wali". Najedz sie 30 min przed i tyle. Robins, to dalbys cynki jak bedzie ten nowy oddzial otwarty. Milego weekendu na nartach, [...]

[...] przez cały dzień. A z tym obiadem się nie przejmuj. Gdzieś czytałem wypowiedź Cybera, że można zarzucić sobie przed obiadkiem i będzie ok. Takie to diabelstwo silne, że trzeba pilnować aby za dużo w szybkim tempie waga nie poleciała, bo poznasz z autopsji co to takiego efekt jo-jo. Życzę sukcesów w kształtowaniu sylwetki. Pozdrawiam Nicolai

po poierwsze powiedz czemu chcesz stosowac srodki do spalania tluszczu. waga 58kg na 171cm to raczej norma. therma jest silnym srodkiem, ktory powoduje wzrost temperatury ciala, a przez to spalanie tluszczu. moim zdaniem nie musisz i moze nawet nie powinnas stosowac thermy, poniewaz jest to naprawde silny srodek i moze prowadzic do powaznych [...]

chodzi o brzuszek ...mięśnie ważą więcej niż tłuszcz.u mnie chcę zlikwidować tłuszcz.Mięśnie na brzuchu są ,ale pod tłuszczem!Był czas że ćwiczyłam 100-200 "brzuszków" dziennie przez pól roku (jedna seria)+inne ćw. z hantelkami taką miałam forme ,ale widocznego efektu nie było,a o to chodzi. Zainteresowałam sie odżywianiem,zginęło 5 kilo [...]

[...] na dzień w sumie 80 sztuk, nie używałem jeszcze wtedy odżywek (dodam jeszcze, że jestem wegetarianinem dokładnie od 4tego roku życia nie jadam mięsa, ryb ani jaj) i moja waga skoczyła wtedy z 83 na 92kg przy czym miałem mniej tłuszczu po niż przed, rosłem jak na drożdzach a moja dieta była wtedy dość uboga (200g ryżu + flaki sojowe 140g\dzień [...]

[...] tłuszcz i węglowodany do tego stopnia żebyś chudł, ale żeby organizm nie zżerał własnych mięśni. Jak to poznać? Musisz obserwować swoje ciało. Jeśli waga spada za szybko, a rozmiary gwałtownie się zmniejszają, dodaj trochę węgli.. Jeśli widzisz nabieranie tłuszczu musisz obciąć węglowodany. Musisz tak to [...]

A na powaznie to jaka pojemnosc tych ampolek?ile ma lat kolega?jak dlugo cwiczy?waga?wzrost... voytas

jego dane to: wzrost-190cm waga-78kg wyciskanie-90kg chodzi na silke od roku nic nigdy nie bral. rok normalnie na silce ale wczesniej cwiczyl w wozkowni jakies pol roku ! ZLY POCZATEK ZLY KONIEC PRZYNOSI!

Pamiętacie mnie jeszcze? Zrobiłem dokładne badania zawartości tłuszczu, wody i suchej masy przed zastosowaniem Thermy (post z 26 kwiecień 2002 21:29). Obiecałem po 1-2 tygodniach powtórzyć test, aby porównać wyniki i wyciągnąć wnioski. Spróbuję przedstawić wyniki w tabelce. Mam nadzieję, że będzie czytelna. / 26 kwietnia / 10 maja [...]

[...] ciosu i tak samo mozesz zwiekszyc sile jak szybkosc, ale niczego wielkiego nie przeskoczysz, jezeli nie masz warunkow teorie z miesniami, masa, przyspieszeniem sa smieszne waga ma najwieksze znaczenie, ale jezeli rozumie sie ja jak naturalna ceche, a nie zbudowanie 100kg przy 174cm wzrostu mam kolege, ktory nokautuje wiekszosc przeciwnikow, [...]

nie bierz ECA! to bardzo mocny środkek, a patrząc na stosunek wzrost/waga to nie masz dużej nadwagi. możesz spróbować methabolic thyrolean, dobry termogenik, nie zawierający efedryny (pochodnej amfy!)!!