Podobno bokserki w boksie amatorskim będa takie nosić. Jeżeli chodzi o zalety tego kasku- chroni nos przed złamaniem. Dla początkującego będzie to dobra ochrona w przypadku sparingu z kimś kto jest o wiele leprzy. Wady- trochę ogranicza widoczność. Mniej się robi uników- można się poczuć za pewnie. Krata wystaje kawałek przed nos więc cel jest [...]
na barki miej niż na bica?? szok. gdzie Ci takich głupot naopowiadali. mój kumpel robi barki 140kg.to myślisz że na bica tyle weźmie?? a tak wogóle masz jakieś wady postawy?? Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2008-08-11 21:50:18
nie trzeba ale ostro sie wkrececasz i pozniej jest tylko nastepy nastepny i nastepny cykl%-) o profilaktykae jak zadbasz to nie bedzie tragedii,chyba ze masz jakies wady wrodzone
[...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki Dieta : jako taka, zwracam uwagę by nie jeść tego co "złe" Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : brak Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) : [...]
[...] wygląda na solidny ale na prawdę jest pancerny. grube golenie solidna rura i most. nie mam obawy o jego wytrzymałość. katowany na skokach na Warpie nie ma najmniejszych luzów. dobrze się trzyma, naprawdę solidny sprzęt, niestety nie do xc...podsumowując: wady: -waga -tłumienie (a właściwie jego brak) -strasznie twardy zalety: -trwałość -cena
[...] jestem troche bardziej spiacy przez poludnie ( nie przez prolke) i czesciej miewam taka jakby zgage.. lysienie, pryszcze, badania ,estrogeny,problemy z zasypianiem ,same wady itd xd Cudów nie ma bo bomba to tylko dodatek wszystko inne musi isć synergicznie dieta,życie prywatne(sen), trening no i bomba wtedy jest efekt wow no i w kategori [...]
[...] ten fakt pominmy... Z mojego punktu widzenia nie jest to duza wada:/ Ale widoczna:( Pojde to fizykoterapeuty i jak wroce to napisze tutaj poscik zeby innym pomoc...A co nazywasz "moteżnie" u swoich kolegow? Czy ich klatki sie duzo roznia? Czym sie roznia? Oraz czy ich wady przed cwiczeniami byly duze?:) Pozdrawiam Wszystkich!
NIe MOge sobie tak zaprzestac cwiczen..Jestem wyrosnięty silny i dobrze zbudowany (prucz klateczki):) Wady nie mam duzej i nie sprawa mi ona w cwiczeniach. Przynajmniej tego nie odczuwam... Jak najmniej obciązam kregosłup :) Moglyby byc jeszcze wieksze przyrosty ale na to jestc zas ;)
[...] chuchro dojrzeje, zaczyna zastanawiać się nad swoim wyglądem i dochodzi do wniosku, że klata pręgowana jak rura od odkurzacza wcale nie jest sexy, a skóra blada jak dupa eskimosa nie wygląda apetycznie. W końcu widzi że ma jakieś wady i albo stara się je ukryć pod grubym swetrem albo łapie za metal i w pocie czoła milimetr po milimetrze rośnie.
Atuty Najsliniejszy w szkole, najladniejszy, najgrzeczniejszy, osobowosc szkoly itd ehhh Tak na serio to atuty to dobra genetycznie lapka Wady to zla genetycznia klatka i rzebra :F
[...] Uzywaj drązka, rozciągaj sie, rob rozpietki. Jesli masz lordoze to wzmocnij gorną czesc posladkow. Będzie dobrze, tylko bądz konsekwentny w tym co robisz. Ja lecze tak swoje wady podobnie jak Mawashi. Mialem, a raczej mam lordoze i skolioze, ale nie az tak widoczną. Jeszcze ich w 100% nei skorygowalem ale przynajmniej wyrobilem sobie nawyki [...]
W jaki sposób chcesz zamienić mleko na odżywkę białkową? Przecież to zupełnie inny skład. Surowiec wpc nie może kosztować mniej niż 30zl/kg więc nie wiem jakim cudem te firmy mają tak tanio. Normalnie, zamiast mleka to woda i odżywka białkowa. Nie wiem skąd takie ceny WPC80, nigdy nie kupowałem białka tańszego niż 70 zł, więc nie mam rozeznania w [...]