Mam 16 lat. 178cm wzrostu i 60kg wagi. Zapadnieta klata to wada anatomiczna. Lekarz rodzinny najpierw mowil, ze to jest do wycwiczenia, pozniej, ze nie da sie z tym nic zrobic...pier*** w glowe no... Wada jest chyba dosc duza, bo od miejsca zaznaczonego na zdjeciu 1, do miejsca 2 mam zapaść jakoś 2,5-3cm. [...]
[...] jednak pamietaj ze walczy czlowiek nie styl, jednak KK uwazam za bardzo dobry styl tylko pamietaj zeby trenowac tez uderzenia na twarz i obrone przed nimi bo to powazna wada sportowego karate. kolejna sprawa, jezeli podejmiemy ucieczke rownie prawdopodobne jest iz napastnik biega szybciej od nas wtedy jestesmy w pozycji zwierzyny ktora goni [...]
brałem to chyba ze dwa lata temu było to moje pierwsze bcaa wspominam dobrze chociaż porje były niewielkie 8-10 g dziennie mięśnie twarde jak skała. Jedyna wada to chyba to że jest tam 1 g glutaminy a cena do niskiej nie należy. warto teraz rozejrzeć sie za produktami activlabu bcaa i glutamine mają dobre od przyszłego tygodnia będe testował ich [...]
dzięki macie jeszcze jakieś rady co do tej dietki? może częściowo pierś z kuraka zamienic na wołowinke? ale wada to dłuższy czas przygotowania. piszcie pozdrawiam BO DOBRE RADY TO KLUCZ DO WIEDZY
[...] z -5 na jedno oko, drugie z -4), ale to i tak za mało na D. Nie mam tylko na to żadnych papierów, ostatnio okulistę widziałem z 6-7 lat temu. Wiem natomiast na 100%, że wada jaką miałem na swojej pierwszej komisji (notabene jakieś 8 lat temu) to było nic w porównaniu do tej obecnej. Wtedy chodziłem bez okularów. Teraz nie da rady. Może [...]
Witam! Chciałbym zapytać jaki wpływ na zrobienie szpagatu ma mięsień czworogłowy uda oraz szerokość miednicy? Mam na myśli czy trudniej jest zrobić mając go mocno rozwinięty? To prawda, że szpagat turecki nie każdy jest w stanie zrobić? Uwarunkowanie ułożeniem bioder, ewentualną wadą kręgosłupa , czy jest to po prostu kwestia czasu regularnego [...]
jedynie operacja o ile duza wada. a jak nie to pozsostaje ci to wklesniecie zabudowac miesniami ale to tez moze dac taki efekt optyczny ze wklesniecie bedzie wygladalo na wieksze
Mam taki problem. Właśnie wybudowali nowe boisko. Wadą jest jedynie to, że znajduje się przy wiadukcie (droga krajowa 3). Są dwa boiska. Ja gram na tym dalszym do drogi. Znajduje się ono jakieś 100 metrów od drogi. Moje pytanie jest następujące. Czy mój trening (4 razy w tygodniu) wpłynie ujemnie na moje zdrowie? Chodzi mi tutaj o spaliny.
Możliwe,że masz niedowagę i dlatego wystają Ci łopatki, albo wada postawy, jak wspomniał kolega wyżej. Jeśli to to pierwsze, to cwiczenia, jak też ktoś już wspomniał, drążek i wiosłowanie, ale przydałoby się pewnie całą muskulaturę poprawic, a nie tylko plecy. zdr.
no wiem ,że trochę przekombinowany...ale ten towar trochę po promocji był co wziąłem. Jesli chodzi o orale to są najwiękzą wadą cyklu. Jest ich za dużo to wiem. Chyba zdecyduję się na klasykę jaką radzisz scorpio enan+meta /// prop+wino. A dlaczego mówisz ,że meta jest na końcu jak po odst. mety jest jeszcze 4-5 tyg. propa.?? ogólnie to cykl jest [...]
[...] klatę? Bo w "Men's Health" pisali że łokcie mają iść wzdłuż tułowia. Oprócz tego napisali że: - niepełne wyciskanie na klatę zaokrągla plecy i barki idą do przodu (wada postawy) - zerwany mięsień piersiowy już nogdy nie powróci do pełnej sprawności i **** z maxów. Moim zdaniem cześć tego to bullshit, ale ja specem nie jestem. Jak jest [...]
[...] wagi - silniejsze mięśnie krocza - lepsza postawa - łatwiejszy poród (he he he) - szybszy powrót do formy po porodzie - lżejsze dziecko (być może wydawać się to może wada, ale jest to zaleta przy porodzie, dzieci są lżejsze bo nie maja niepotrzebnego tłuszczu, a rosną tak samo i szybko doganiają swoich rówieśników ) - zdrowsze dziecko [...]
[...] od malych ciezarow i co tydzien stopniowo je zwiekszasz... Im dluzej uda ci sie utrzymac progress ciezaru tym lepiej dla ciebie... To, ze treningi sa ubogie objetosciowo i 'nie zawieraja' bica czy trica to nie jest ich wada tylko zaleta... Gdy nauczysz sie korzystac z takich planow bedzie ci latwiej uzyskac sylwetke przytyranego zwierza.... zdr.
jestem na 2gim dniu cyklu hp+mono Powiem tak, pompa masakryczna juz na pierwszym treningu... Smak? Może być :) Mam Orange Blast Jedyną wadą jest to mrowienie na całym Ciele ale przechodzi po około 20minutach. Jak dla mnie najlepszy stack! Po cyklu dam dokładny opis co jak skoczyło :)
Wypukliny to nie koniecznie zniknęły, ale to bez większego znaczenia. Na czym właściwie polegało leczenie, skoro pytasz o tak elementarne sprawy? Wzmocnienie odcinka lędźwiowego jest mylącym sloganem. W rzeczywistości chodzi o poprawę "koordynacji" mięśniowej danego odcinka. W przypadku problemów z kręgosłupem lędźwiowym wspaniale [...]