wa

o ku...wa... .. wlasie widze.. a to juz kolejny temat odswiezony przez tego .... Jalo. - ziomek ogarnij i dawaj kome do aktualnych tematow a nie

Kur.wa tak mysle nad tym prostym cyklem i nie wiem jak rozpisać to wkońcu! URIEL doradz ostatecznie i zamykam temat i co najważniejsze wątpliwości! wymyśliłem tak: 1-5 400mg teścia (300 co 5) 6-10 300mg teścia (200 co 5) i 1-5 20mg metki Chciałem żeby mnie dobrze kopneło,ale nie wiem czy ma sens to przejście w połowi cyklu na mniejsze dawki,tym [...]

Ty!!jaruss! a kogo k..wa obchodzi gdzie kto mieszka,Jak tak bardzo chcesz wiedziec to ci powiem..słyszłes o moscie łaczacym Szwecje z Dania?pewnie nie!Mieszkam w Szwecji poniewaz tam sa tanie auta a pracuje w Dani bo lepiej sie tam zarabia..nikt tylko Ty sie dopier....sz!!Co do PH to nie kupiłem ich w Polskim sklepie!tylko kupił je moj kolega na [...]

[...] na 1 punkt, bo kończę właśnie cykl ww. kreatyny. Efekty są niezłe - wzrosła trochę siła, masa nie wiem, jeszcze się nie ważyłem. W bicu przybyło jakieś 0,5 cm, no i dość mocno wzrosła wytrzymałość. Ogólnie rzecz biorąc kreatyna jest [...]

A jak myslisz czy 10 tabsow na poczatek i potem po 2 co pol godzinki wystarczą?? ku.r.wa zeby mi nie wy***alo serducha. aha wziasc cos jeszcze do tego jakas kofeine w tabletkach czy co??

[...] sa tu osoby dla których 4 kilo piersi z kurczaka to wyjątkowe zjawisko napisałem to z tymi piersiami z kurczaka abyś zobaczył ile jest to mięśni objętościowo ! + stale wyczuwalne działanie kreatyny - jak ty czujesz kreatynę ?? rozumiem AAKG czy beta alanina ale jak można czuć kreatynę ? ...kreatynę lub glicerol to działanie ustaje po około 10 [...]

Masaż pobudza mięśnie, odpływ limfy, krążenie krwi, tkanko¬wą przemianę materii, a także napina tkankę łączną. W leczeniu cellulitu można stosować masaż ręczny, masaż przy użyciu specjalnej aparatury, drenaż limfatyczny, a także do użytku domowego masaż szczoteczkami. Drenaż limfatyczny polega na stymulacji limfy metodą ugniatania i [...]

troche zmieniłem ale mi zaduzo wyszło białka 203g to zaduzo moja wa to 66 kg

@osesekKur.wa człowieku napisałem wyżej ,ze może być słabo czytelne bo piszę z komórki i mam słownik włączony (komp w naprawie) może ty byś zainwestował w czytanie ze zrozumi3niem bo widzę ,że to kuleje u ciebie :) co ma palec do brzuszkow? No nie wiem czy jak bys chodzic w bucie nie mógł bo palec napier.dala to byś myślał o brzuszkach (chirurg [...]

Do playland1 : czy mógłbyś rozwinąć swoją teze w której uiszczasz łapanie przezemnie klimy, bo ja taki chłopek nieopisany i nieoczytany i nie kapuje . Kó..wa jak nei zrobie abona to sie skończe. PS soga zwróce jak (może kiedyś) abona złapie

norma kur.wa na tym forum wklejanie tu fotek to pomylka

dlaczego zaszkodze . moze ktos mial podobny problem bo , ja akurat jestem w***** neismialy a jeszcze jak mial bym takie rzecyz u lekarza mowic kur.wa ;// lipa w***** juz nie ogarniam teego ...

Eee to juz mam wszystko za soba, trening mam ulorzony super. Juz troche poczytalem i wiem jaki fatalny blad popelnilem z tymi 3 posilkami ehh. Od jutra wcinam 5. Zapytam tylko na treningu co z tym rowerkiem tzn ile czasu na to poswiecac. •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo•

****a cos mam na rece, nie wiem teraz czy to wina tych przyspieszaczy bo sie na tych gownach opalam majac wrazliwa za***iscie skore czy uczulenie od truskawek ale nie zjadłam tego nie wiem ile a nie wyglada to ciekawie ..wa mac, prawa reka od połowy przedramienia do polowy ramienia mam male krostki i niektore wygladaja jakby były wypelnione [...]

pon- klata triceps biceps wtorek-nogi sroda przerwa czwartek-plecy barki Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki [...]

[...] cwiczyc praktycznie zawsze to juz zależy od Ciebie a co do Twojej 'prpozycji' to niezbyt dobre połaczenie plecow z bicepsem ,teoretycznie mozna ale nie polecam Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą [...]

ku*wa jaki filmik, i co w końcu z tym akta kiedy to ma wejść w życie?

A tak przy okazji, miesiąc w dupe KUR(WA

jakich cudow i jakie kur.wa grzebanie ? co Ty wogle pier.dolisz? ;]]] eap byl wmiare spoko a teraz jest gownem sie staje powoli i tyle...

hehe alvaro %) to zależy od grubosci kosci nie ma cwiczen "na palce" Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki [...]