wa

WA organizuje niedługo seminarium w Warszawie z elementami MMA. Generalnie z moich obserwacji to co on robi to takie combatowe mma. Konkretne podstawy boksu i MT, sporo brudnych sztuczek, dobry parter. Do tego nauczysz się tam broni białej. Na MMA masz to samo tylko bez elementów combatowych i broni. No i warto zwrócić uwagę na osiągnięcia [...]

Ja lecialem tak: 1-4 meta, 2-10 prop, 8-12 m-drol. Na mecie libido w gore, wszedlem na propa i sie k...wa zdziwilem jak mi ochota przeszla i jak wzucilem m-drol powrot up. Wiec nie wiem do konca jak to z tym propem bylo. Albo ja tak zareagowalem, albo bardzo zanizone ztezenie w propie bylo(Bio Chem Industries). Dzialc dzialal ale libido [...]

czy wy ku..wa ślepi jesteście? znacie ceny ? wiec wiecie ile za co chce jak wam nie pasi to kupcie gdzie indziej proste :) MACIE TANIEJ NIŻ NA ALLEGRO I DALEJ WAM ŹLE.. Zmieniony przez - v-maxxx w dniu 2012-01-01 15:59:11

jezeli teraz bym sie odblokowal powiedzmy przez wa tyg to moge ruszyc dalej z bombka???

13 miesięcy temu ważyłem 66 kg od tego czasu poprawiłem się trochę . Zwiększyłem swoją wagę o 33 kg . Doszedłem do 99 kg ,siła też poszła w górę . Obecnie warze 94 (ćwiczę na rzeźbę od 5 tygodni oprócz tych kilogramów straciłem 8 cm z [...]

"q-bazz" - to ci za coś płacą o kur.wa a ja siedze tu jak d**** i pisze za darmo

i nastepny odcinek z serii bunt szczypiorków hahah szkoda ze nie jestem z Wa-wy

ok moze i przybiera na wadze ale na 100% to nie jest masa miesniowa o czym my tu wogóle gadamy ku..wa chłopaki z sfd sie dwoja i troja zeby doradzic co i jak z dieta godz posiłku itp itd a tu nagle ktos wyjezdza ze słonina japi...ole jutro jade na słoninobolu i skwaroandrogenie

tylko nie podawajcie mejli-od tego sa powiadomienia bo wejdzie mod i usunie wypowiedz Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po [...]

http://www.google.pl/search?hl=pl&source=hp&q=wa%C5%82brzych+muay+thai&btnG=Szukaj+w+Google

Dzięki za info, może ktoś z okolic Wa-wy się skusi Heh ja co roku jestem wolontariuszem WOŚPu, ale w tym roku finał wypadł mi dzień po 100dniówce, troche głupio zionąć alkoholem i zbierać kasę na dzieci

DIETE I TRENING KUR*WA

kur.wa co sie z tymi ludzmi dzieje nie dosc ze czytac im sie nie chce to wszyscy maja albo chore plecy albo nogi .... wtf?

ĆWICZ Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]

[...] siły miesniowej stanowia miesnie przykregoslupowe, prostownik grzbietu. Gdy cały cylinder miesniowy prawidłowo pracuje (ka
dy element tego cylindra) to jest on równowa
ony stosunkowo niewielka praca miesni prostownikow, w tym wypadku jest zapewniona prawidłowa stabilizacja odcinka ledzwiowego kregosłupa. Odcinek ledzwiowy ma stanowic [...]

[...] razem z tym bardzo pomocnym kalkulatorem: http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html a stosunek b/t/w zalezy od celu -masa/rzezba Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą [...]

Zebym był szczesliwy %))) i zebym ku*wa wreszcie był zadowolony ze swojej sylwetki, choc to takie nierealne marzenie:D

To sciema. Paru chlopaczkow ktorzy opuscili Krawat Adamczyka. Sparowali z Mirkiem Okninskim nauczajacym Bjj w Wa-wie i porobil ich jak maledzieci po tem wzieli u niego pare lekcji i na tej podstawie zaczeli nauczac "combat jiu-jitsu". Ech, zalosne. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją [...]

Moim zdaniem lato jest dobrą porą na cykl,bo w lecie mam dużo wolnego czasu,mogę przestrzegać diety i w 100% zaangażować się w ćwiczenie. Każdy ma własne zdanie... Pozdro SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

[...] w uj czasu więcej ,ale można ytube zalander ,torokhtiy,sika strenght, Catalyst Athletics ,Juggernaut Training Systems ps siadasz 170 a w martwym 140 ? .... no to k...wa cos nie teges , a jeszcze jak nna lawie robisz 190 to juz wszystko postawione na głowie wg. tych numerków masz ,wielka klatę i nogi jak bocian @-|:-D Zmieniony przez - [...]