wa

100 kg i 1400kcal to g�od�wka a nie redukcja, dla por�wnania ja wa�e 80kg a redukuje sie z 2300kcal dieta ca�kowicie do wymiany

pie..le mete jak masz pisac glupoty to lepiej nic nie pisz ku,,wa

nie ktore sprawy. jak to jest ze jeden facio zwanym WA nie boi sie swojego imienia czy nazwiska jest 10 lat na forum a jakies smieci dzieci co ledwo rok na forum pisuja smierdza strachem na kilometr dziwne rzeczy wypisuja hi hi.

/SFD/2018/11/29/5ae413f7f9e441b2b7d06025c80ea8b0.jpg Zaczęło sie tak - wychowany na piwnicznych siłowniach, gdzie czasami była tylko ławka prosta i gryf, czułem niechęć do fitness klubów. Liczyły się dla mnie siłownie ozdobione plakatami z roznegliżowanymi kobietami, które w tamtych czasach pobudzały bardziej niż Nitrobolon. No ale.. [...]

No to zobaczymy jak to będzie, mamy świadków i powinno być git. Za 2 tygodnie sprawa. A jak starsza gadała ze znajomym adwokatem to *******nął tekst że jak przegramy to odszkodowanie nawet 10 tysi może wynosić ;o , sie ku*wa nie damy !

http://www.fight24.pl/wp-content/Bellator-227-Gallagher-vs-Salazar-wa%C5%BCenie-1024x576.jpg Bellator 227: Gallagher vs. Salazar – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą Bellator 227, która odbędzie się 27 września w 3Arena w Dublinie w Irlandii, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze piórkowej między Jamesem Gallagherem a [...]

ku..wa zebyscie widzieli co u mnie na silce wyprawiaja.to cud ze przez rok czasu jak chodza tacy dwaj kolesie jeszcze zadnej kontuzji nie zalapali.ja im nie daje zacnych rad bo to sa dupki odporne na wiedze.ale czasem zgrzewe mam niemozliwa

Bardzo dużo zgłoszonych , zobaczymy kto pojedzie na koszt PZKFiTS a kto na własny....? To niezła wycieczka i nie ulega wątpliwości że tylko kilku zawodników załapie się za FREE.. Patrząc na zgłoszenia weteranów , widzę jednak sporo nazwisk zawodników których nie było na eliminacjach w Wa-wie...? Czyli jednak [...]

[...] dostał komendę start ,pomimo iż wyraźnie widać mocno ugięte ramiona. Zrobił za pierwszym podejściem RŚ 230kg ,w drugim poprawił na 235kg w trzecim podał 240kg.... Ku......wa żeby takie cyrki robić na MŚ Po jakiego są te wszystkie zasady....? Ja przez ten właśnie przepis o niedoprostach przestałem startować w IPF-ie }:-((( Zmieniony przez - W [...]

[...] rzecz mnie wkur**a... Czy my nie mamy lepszych zawodnikow? Daja propozycje jakiemus celebrycie ktory nigdy na ringu nie stal... ja rozumiem z jakims kelnerem... No ale k**wa to jest przeciez Aleksander Emalianenko. Przeciez go stac na to zeby walczyc z naprawde dobrymi zawodnikami. Spokojnie mozna go umiejscowic w top 30 na swiecie a on chce [...]

k****wa

SaLvAtIoN DOWICIPNIŚ Z CIEBIE,ALE MY TUTAJ NA POWAŻNIE Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" [...]

O kur*wa, kolejna prowokacja Zmieniony przez - Robert682 w dniu 2010-07-01 15:04:09

Skończcie ku*wa już reklamować tą stronę. Za 20 zł masz takie musli zaj**iste, że te Wasze ze strony się kryje. Dużo taniej i lepiej wyjdzie jak się kupi samemu składniki i zrobi. W co drugim temacie dajecie te linki, ileż można>

To ja nie wiem po co układasz taki plan gdzie nie dysponujesz sprzętem do jego wykonania. -Prostowanie ramienia z liną na wyciągu górnym /3 serie TU TRZEBA WSTAWIC COS INNEGO BO NIE MAM WYCIAGU -Prost­w­nie ramion z drąż­kiem wyciągu gór­nego, pod­chwy­tem /3 serie TU TEZ TRZEBA ZMIENIC zamiast tych dwóch daj odwrotne pompki, aż tyle na triceps [...]

Head Stand Push Ups – HSPU – Pompki w staniu na głowie – ćwiczenie gimnastyczne zaadoptowane przez CrossFit jako „trudniejsza wersja pompki” błędnie nazywane "Hand Stand Push Ups", gdy jest zupełnie innym ćwiczeniem, zwłaszcza wykonywane poprawnie, bez „kippingu”. Kipping można uznać jak używanie nóg w push pressach przy przenoszeniu dowolnego [...]

[...] ćwiczenia , czyli szereg ćwiczeń zawięrający w sobie podstawowe ćwiczenia takie jak wl , mc , przysiad etc dające bodziec dla całego organizmu , oraz ćwiczeń izolowanych dobranych specjalnie pod swoje ciało , czyli z priorytetem na te partie które masz słabsze . Ja osobiście nigdy nie robiłem fbw , cały czas tylko split i myśle że [...]

Tu nie chodzi ku*wa jego mać o jakąś świętość czy inne gówna. Chodzi tylko o to żeby być wobec siebie fair. O cywilną odwagę. Ja tak to widzę. I jeżeli już decydujemy się z kimś być to jesteśmy odpowiedzialni nie tylko za siebie ale i za tą drugą osobę. Więc jeżeli już się władowaliśmy w związek to bądźmy wobec siebie szczerzy. Bo tak to g**** [...]

[...] prostaty poprzez DHT jako bezpośredniego inhibitora estrogenu. Tak leczono prostatę DHT. I teraz mam pytanko. Jeżeli DHT jest inhibitorem estrogenu to czemu mnie ku.r.wa zalewa szybko przy moich mocno wyrażonych cechach androgennych które są siłą rzeczy wynikiem wysokiej konwersji teścia do DHT. Apropos inne przyczyny zalewania fatem już [...]

heh, skąd sie wzieły te dialery? to proste Blondynka + Komputer = i wszystko jasne... Sokrates: "To be is to do" Sartre: "To do is to be" Sinarta: "Doo be, doo be doo wa"