w rok

To może chwile potrwać, nie wiem jak dawno się oparzyłeś ale m.w. musi minąc rok aby blizna zbledła. Dla otuchy powiem ci, że w młodości oparzyłem sobie łydke od rury wydechowej motocyklu i nie stosowałem żadnej maści i samo sie zagoiło nic nie widać, ale minęło już kilka lat...

Ok a jeszcze jedna sprawa.Rok temu podnosiłem za dużo razy hantle po długiej przerwie i przez około 1-2 dni nie mogłem ręki wyprostować potem było już normalnie tylko przy prostowaniu ręki mi strzyka w zgięciu i byłem w parku do street workoutu i to samo było przy podciągnięciach.Wie ktos może jak się z tym uporać,bo jest to dla mnie bardzo [...]

w Twoim przypadku najlepszym koksem będzie kreatyna i ładnie odmłodniałeś przez ten rok

Staż treningowy (lata) 1 rok jesli chcesz miec bol w plecach to zachecam do rad metaety ... , MC , przysiad , wyciskanie na barki , a nawet na klatke przy duzym obciazeniu bardzo narazaja nas na kontuzje , i jednak lepiej zabezpieczyc sie w pas niz pozniej latac po lekazach i wieczorem smarowac sie Fastum , Jesli chodzi o pas pas [...]

Hmm to moze inaczej. Masz jakies doswiadczenie w SW? Jesli tak/nie to dlaczego chcesz akurat trenowac ten system? Co Cie w nim zainteresowalo? A co do mojego doswiadczenia, mam niewielkie doswiadczenie z systemami. Lacznie z rok. Troche wiekszy natomiast jesli chodzi o MT i MMA.

[...] ćwiczyć KK lub np kicka w AZSie? za trening w klubie zapłacisz kilkadziesiąt złotych / miesiąc, a w AZSie za treningi z utytułowanymi zawodnikami i trenerami 40-60 za rok. No i w AZSie możesz ćwiczyć niekoniecznie na swojej uczelni. twój wybór. nie wierzę, zebyw wawie nie było sekcji kk AZS. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-12-15 [...]

rok temu tez tak miałem na wakacjach. ale kilka dni i sie unormowało. bo nie ćwiczyłem z 3 miech non stop alko a potem nagle siłka max trening i jajca teraz pewnie tez tak będę miał Zmieniony przez - sztajn w dniu 2008-07-22 10:39:25

szpaq...wypowiadasz sie jakbys mial 25 lat hehehe. Pewnie sam siegnales po raz pierwszy raz po koks jakis rok lub dwa temu wiec byles w jego wieku...

Stosowałem non stop mk andro 30 mg przez grubo ponad rok solo aż do ostrych skutków ubocznych a byłem naiwny i myślałem że sobie polecę kilka latek bo cukier tip top wszystkie inne badania również . Duży wzrost siły, masy i multum wody ciągnąłem , smarowanie na ogromny plus, niestety ten skutek uboczny w postaci nagłego lęku, paniki spowodował że [...]

Stosowałem non stop mk andro 30 mg przez grubo ponad rok solo aż do ostrych skutków ubocznych a byłem naiwny i myślałem że sobie polecę kilka latek bo cukier tip top wszystkie inne badania również . Duży wzrost siły, masy i multum wody ciągnąłem , smarowanie na ogromny plus, niestety ten skutek uboczny w postaci nagłego lęku, paniki spowodował że [...]

1.Wiek 21lat 2.waga 87kg 3.wzrost 177cm 4.wymiary Bic 41 Klata 113 Udo 64 5.Staz; 6.5roku lecz w tym rok przerwy i 4 miesiecace temu wróciłem takze 5.5roku ! 7.Cel; ostra redukcja 8.Jadlem wszystkie mozliwe odzywki bedace.na rynku od a do z A w tym 1 cykl na ph 9.duzo.za.duzy jednakze.tluszcz.odklada sie.tylko na.brzuchu i udach mysle ze ok 30,35% [...]

[...] obstawiam) czyli dopiero jak postawisz lacznie kupony za 180 zl to dostaniesz bonusa. Mozesz obstawiac jak chcesz np 60 zl za 1 zdarzenie, drugim razem 2 kupony po 30 zl i potem jeszcze 4 kupony za 20 zl i juz masz bomusa. A w jakim okresie to obstawisz, czy bedziesz wysylac kupony 2 dni i juz wyrobisz czy bedziesz slac 1 rok to nie ma roznicy.

w wakacje piłem, teraz jest rok szkolny to rzadko się zdarza .. chociaż jeśli jest okazja to nie odmawiam, chyba że tak jak teraz jestem na cyklu to nie pije nic .. można też zapalić sobie zamiast pić

Dekę i test trzymałem po pół flakonu rok czasu. I było dobrze. Ale zabezpieczyłem, wacikiem nasączonym spirytem i kapslem z tabs. A mam gościa na gg co też po czasie bedzie testa wbijał. Oczywiście otwarty flakon. Też polecałem 0,3 ml, wczoraj przybił i dzisiaj jest ok. Ale 24h trzeba odczekać. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-02-16 [...]

Jendrek74 - tak jak pisałeś , bez zmian :) Sok stał dobry rok w szafce, zostało ok 5ml z 10 (enan z axio) Wbiłem ok 0,3 przedwczoraj wieczorem - nic złego się nie dzieje więc pojadę z resztą :) Dodam tylko tyle , że mój sok ma ważność do czerwca 2012 Pozdrawiam

[...] collegu na pojscie na apprenticeships, sa to platne praktyki gdzie jednoczesnie zdobywasz kwalifikacje oraz zdobywasz doswiadczenie ( staż )w pracy. płaca przez pierwszy rok 2,5 funta na godzine ale naszczescie w pierwszym roku, chyba ze nie bedziesz mial 19 lat to wtedy nadal 2,5 f/h dopoki nie skonczysz 19 lat, pozniej podnosza stawke.

Jednak rok przerwy w treningach to sporo czasu. Ja bym jeszcze trochę poczekał z kreatyną. Do tego jakieś aminokwasy by się przydały i carbo. A dieta jest podstawą.

jak juz masz to co masz to dokup obciazenie i cwicz moja silka kosztuje 35zl/miesiac moze i malo ale tez duzo przelicz sobie to na rok albo pare lat i zobacz co moglbys zrobic ze swoja domowa sika mi sie marzy wlasna silownia np w piwnicy ale nie mam miejsca wiec narazie odpada ale jak by byla mozliwoasc np z siasiadem do spolki nie zastanawialbym [...]

Raczej Ci nie moge doradzic,poniewaz chodze caly czas na jedna. Ceny troche wygorowane bo sie placi 50-55 euro za miesiac ale ja zaplacilem za caly rok z gory i wynioslo mnie cos okolo 25E. Silownia nowiuska,sauna,laznia turecka i copeira w cenie. Otwarta 6 dni w tyg od 8:30 do 22:30. Domyslam sie po nicku,ze jestes kobieta i wydaje mi sie ze by [...]

Heh, ja mam niecałe 15 lat ćwiczę ponad 1 rok i dopiero jak zacząłem chodzić na siłkę, mój wzrost poszedł w górę, w moim przypadku jest odwrotnie