SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wypadek i jak dobrze pojdzie to wyciagne jakis hajs z pzu i zusu :) oczywiscie dzis off od cardio ale od jutra bez opie... rowerek bedzie jako cardio a po weekendzie norma :) wiec jak rok temu gdu zaczynalem forme to zwichnelem kolano i ponadrywalem sciagna w kolanie a teraz lata wielkosci 2x2m odeszla od czola przodka i spadla mi na stope :-%

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 21:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=Rwo-XS0yCuk&feature=related kurde, a za rok ma być Pendulum, a to mój ulubiony zespół zaraz po nim Prodigy także chyba się yebne na woodstock haha spadam i tak widzę nikogo nie ma yo Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-08-13 19:55:24

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 19:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurde batonika też nie jadłem juz w huk czasu ;) Bez przesady jakieś batona to jadłem z rok temu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 21:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówicie tak o tych słodyczach jakbyście jedli raz na rok Ja w tygodniu pewnie pochłaniam z 10 kg samych słodyczy ale mam taki szybki metabolizm, że póki co to mnie to yebie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strecho ładnie dajesz, ja rok temu piłem 3 razy w tygodniu przed bieganiem, teraz zarzucam średnio 2 razy na dzień.Także progres jest Witam wszystkich

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 18:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A że w każdym nawet najbardziej idiotycznym newsie jest ziarno prawdy (kto rok temu pomyslaby ze bedzie diaz vs gsp) wiec moze bedzie niekiepska walka :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 15:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też pisałem maturę z GEO ale rok temu, więc niewiele pamiętam No w sumie to masz rację ale poczytaj też co to jest ich cudowny HARP

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 21:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bull trzymaj się kolejny rok szkolny, zaczyna się.. ale szybko się skończy i znów będą wakacje jeśli ktoś się przejmuje polecam zjeść lody, poprawiają samopoczucie, ja chyba dziś pobiłem swój rekord, lody litrowe w 10 minut, skutki uboczne zimno się zrobiło, czuję że coś może być z gardłem jutro rano

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 19:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a raczej kogoś ****a, nic nie pamiętam po tych wakacjach a musze ten yebany egzamin zdać, mam nedzieje że dosyć szybko powtórzenie materiału mi wejdzie, jak nie to ****a rok w plecy. Chyba że ten drugi egzamin pocisne a nie matme, ale wydaje mi sie że matma łatwiejsza bo ****a dwóch punktów mi zabrakło do zaliczenia z egzaminu czerwcowego, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 22:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak rok czasu nie miałem alkoholu w ustach i CO Ten temat juz jakis czas temu mi sie znudził , wole dobry trening i spokojnie spedzony czas CHAOS zaczał mnie meczyc co tam jak tam?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 23:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] (dyskwalifikacje innego uzytkownika) Jakie 2 konta? Pisałem z administratorem OLIMP o tym że Szczepan Siuda to ja a biore konkurs jako Krzysztof Siuda ,konto założone ponad rok temu :) Nie masz mi nic do zarzucenia chyba że znowu zaczniesz wymyślać bajki o - wykupywaniu reklam czy też lajków ... zostań bajkopisarzem może cośz tego wyjdzie a nie [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 00:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile $, najlepiej byloby zamknac sie w tych 200 zl, ale podejrzewam, ze to raczej niemozliwe na porzadny cykl, wiec dajmy te 250 z bolem serca. Staz 1 rok, uznalem, ze przez jeden rok jestem w stanie jeszcze jakos optymalnie osiagac jakies efekty, ale obecnie juz w pojedynczych cwiczeniach jeszcze gdzies znajde jakies postepy rzedu 2.5 kg. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2006-06-04 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    ależ trzymam kciuki za nokaut na tym bezmózgu Trzeba przyznać że hałas wokół szpili jest medialnym majstersztykiem - wystarczylo że odsiedział rok i jest tępym kibolem, i już wszyscy patrzymy z zapartym tchem Jeżeli - daj Boże - w tej walce albo w następnej dostanie oklep, mimo tego że walczy z bumami - to proszę autora wątku o dodanie do [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 20:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    maxwell rd mam podobne zdanie odnośnie trenera, ale wydaje mi się, że na obecnym etapie kariery i przez najbliższy rok Łapin wystarczy Szpili. W dalszej części kariery Artura w narożniku chętnie zobaczył bym kogoś zza oceanu jak np wspomnianego Shieldsa. Ale z tego co wiem to Arturowi bardzo odpowiada współpraca z Fiodorem Łapinem i raczej nie ma [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 11:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zgadzam sie z jarzynkiem, prawdą jest ze to bokser utalentowany, silny fizycznie, a co najważniejsze piekielnie odważny CZŁOWIEK, KTÓRY NIE OBAWIA SIE KONFRONTACJI:) ale ten rok to chyba jeszcze za wcześnie na marzenia o 10 rankingu, 15 jest bardziej realna. Czekam na najliższą walke ona zweryfikuje wszystko tak naprawde, jak bardzo zmienil sie [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 11:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    Don_Alex ok rozumiem ;-). Miejmy więc nadzieję ,że ten rok przyniesie przeciwnika ,który spełni oczekiwania większości. Swoją drogą pewne zamieszanie się zrobiło bo tu i ówdzie piszą ,że Mabra zrezygnował z walki?! Oby to była tylko plotka bo człowiek już się nastawił... Co do prowadzenia się to w pełni się z tobą zgadzam to był ogromny błąd ze [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 08:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    Jak dowiedzieliśmy się przed chwilą, w tym roku nie dojdzie do planowanej na jesień walki Artura Szpilki (14-0, 11 KO) z Krzysztofem Zimnochem (15-0-1, 11 KO). Nie są jasne okoliczności związane z odwołaniem lub przesunięciem walki na przyszły rok. Jednak naszej redakcji udało się dotrzeć do nieoficjalnych i niepotwierdzonych informacji, które [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 23:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaun Clarida - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mysle ze w 212 na olympii powalczy, progres robi z roku na rok ogromny.

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-30 14:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@ 4 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyglada to bardzo ciekawie i chetnie to wyprobuje. Jednak pare spraw jest dla mnie niejasnych i chcialbym je rozwiazac zanim zaczne tak cwiczyc: "Drazek nie musi byc szeroko(=mit), a jesli juz szeroki to podciagaj sie tylko do czola i koniecznie z dodatkowym obciazeniem.", "Sugeruje serie po 8 powt w wycisku i drazkach" [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 15:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@ 4 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PODEJRZEWAM JEDNAK ZE NA NOGI ROBISZ TYLKO PROSTOWANIA I UGINANIA MOG... MARNY TRUD.. NA 100% ZMIENILBYM PODZIAL.. MysteriC "Drazek nie musi byc szeroko(=mit), a jesli juz szeroki to podciagaj sie tylko do czola i koniecznie z dodatkowym obciazeniem.", "Sugeruje serie po 8 powt w wycisku i drazkach" [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 17:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)