w rok

Kiełbe widziałes a smalec ze skwarkami ci uciekł?:) A swoją drogą Ty jests taki katolik? cały rok grzeszysz a na święta świni nie ubijesz? to jest tak " dzisiaj wielki piątek...nie jem miesa...ale za to jutro...NAWPIERDZIELAM SIE KASZANY!!!" przeciez to hipokryzja...ze nie wspomne o tym ze bóg pewnie woli jak sie dookoła szerzy miłość [...]

Po biegu wcinam biały ryż Smpa tak gdzie ja jeżdze co rok to jest pomijając , że trzeba z 8-10km do sklepu to są larytasy . Chleb raz na 2 dni dojezdza oczywiście tylko biały. Zupki błyskawiczne to zamawiane w liczbie 5 tygodniowo . To jak nas 5 wpada to dla każdego po jednej . Sa zawsze jakieś ciastka o dziwo zawsze te sama i ilośc się nie [...]

Maya a ja wiedziałem że będziesz a kiedy dokładnie byłaś, bo ostatnio w okolicach Pobierowa się kręciłem. Wogóle jak za rok będzie gotowa cała trasa nad morze, to jak nie będzie ruchu ( i policji ) to praktycznie spod domu 50min i będe w Międzyzdrojach edit: przepraszam za duble nie banować Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-08-01 14:38:58

pamietam rok temu- jechalam na porzadnym treningu i na koniec zeszlam na 1700 kcal. malo kvrva nie umarlam W maju wyłem z głodu mając 4000 w nie treningowy. Nie dawałem rady Więcej sobie tego nie zrobię Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-08-28 22:02:36

[...] Więc wolnego. Jeden z użytkowników pytał mnie ile ćwiczę więc ja Ci odpowiem. Ilekolwiek bym nie ćwiczył - temat nie tyczy się mnie. Mogę ćwiczyć miesiąc, mogę ćwiczyć rok, a mogę i nawet być mistrzem Polski - temat nie tyczy się mojej osoby. Dlatego też nie widzę sensu spowiadania się. Bo jak "mistrzu" tak wiesz wszystko, to [...]

[...] z nim rozmawiając zorientowałem, że się znamy (zadzwonił do mnie z Kanady, aby mi doradzić z dobroci serca, jak mam ćwiczyć) i że był w podstawówce moim zastępowym. Niesamowite to wszystko. Te wypadki z urazami rdzenia w podobnym okresie (on rok po mnie). Teraz on normalnie już chodzi. Zmieniony przez - olotraper w dniu 2019-02-01 00:58:57

[...] napoje izotoniczne. Dodatkowo, zwycięzcy poszczególnych kategorii otrzymali rowery górskie, nawigatory. W nagrodę, kategoria kobiet m.in. otrzymała.... zapas mydła na rok + dozownik.(?) Dyskryminacja, czy dbałość o higienę? Zostawię to do przemyślenia organizatorom. Szczególne podziękowania panu Ireneuszowi i zaangażowanym za wkład i [...]

czyli ten roczek na trenie to nie bylo w formie zartu tylko na serio kozak bedzie rok na trenie jechac,w koncu do odwaznyxh swiat nalezy

tu tylko strusie Kangurów nie widziałam, ale z ato mamy bizony ;-) pasą sie cały okrągły rok Laski nei stoi nic na przeszkodzi by pampuchy zrobić a tak w temacie.. to jak sie komus chce zabawic kupuje ziarna, najlepiej orkisz, ale pszenica tez może być, kiełkuje jak juz kiełeczki sa wielkości ziarna, wysypuje si eto na tace i wystawia na słońce , [...]

Byłem w Toruniu rok temu, nocowałem w Copernicusie, przy Wiśle. W drodze na rynek znalazłem coś imitującego KFC ale było nawet OK.

ty chyba zartujesz ze on kiedykolwiek mial by zjezdzac z usa do polski %-) Burneika zamieszkał rok temu z Kowalską w Polsce, musiał się wyprowadzić z Ameryki , bo nie miał zarobku. Odwiedza za kasę dyskoteki, imprezy strongman, daje autografy itd. http://mmania.pl/cdn/gallery_photos/10/4550.jpg [...]

u mnie sie chlopaki w pol roku na marotn porwali.. ale tak im to w krew weszlo, że i korone już zdobyli i nadal bigaja ;-) caly rok w startach zaplanowany

[...] miałem pompki jako ćwiczenie push :-) Uznaję, że wtedy pompki były jednym z głównych ćwiczeń. Jak to jest u innych, to nie wiem - każdy indywidualnie sobie to nazywa, lub nie nazywa :-) Ćwiczenia rozruchowe Kubany" hantlami 5s x 10p x 5kg, Pompki wąsko - 2s x 15p Pompki szeroko - 2s x 15p Pompki "diamentowe" 1s x 15p Nie mnie to definiować :-)

jord wiem zartowalem btw tez bede mial 28 za 7 dni ale dzieci nie mam jeszcze dobra poczekam jeszcze rok jak bedziesz jeszcze w dobrym zdrowiu i dalej chwalil peptydy za ten rok toooo sproboje pozdrooo

[...] sojowego Żeby dostarczyć za jednym razem te 30g proteiny, musiałbym op.ierdolić 100tabletek Przymierzałem się do niego wielokrotnie, 850 tabsów to myślałem że mi na cały rok starczy. W końcu nie kupiłem. Dobry chwyt marketingowy, podobny do Egg Amino Acids with Taurine 350 tab. Megabol'a -> [...]

ja jak naderwałem więzadło to an 2 dzień nie mogłem z łóżka się ruszyć a do tej pory nie amm takiego skretu w kolanie jakie miałem wtedy a to juz z rok jak nie lepiej

:D zaaa***isty byl PS. a w roku szkolnym caly rok mam treningi na 20:30 to tez podobnie koncze dzis za***alem na 19:00 sobie i do 21:30 i elegancko

siedzenie w domu. ale zalecił to już jak niedowład nerwu miałem. gdybym siedział na dupsku to do dziś bym się z nim męczył, a tak to ładowałem zastrzyki nivalin na regeneracje nerwu, ćwiczyłem nogę i zregenerował się po pół roku. lekarz w sumie był bardzo zdziwiony, bo ludzie min rok się męczą mówi. zaraz naświetlę sprawę dokładniej z kolanem

[...] palisz 3 tyg to najgorszy okres przetrwałeś. Ja paliłem od 1 kl gimnazjum, czego bardzo żałuję. Podchodziłem xxx razy do rzucania, aż w końcu to zrobiłem ( w lipcu minął mi rok bez fajki) Tu yerba nie pomoże, leki nie pomoga, e fajki też nie pomogą, trzeba zacisnąć poślady i nie dać się nałogowi...tak jak z alko, aczkolwiek z nim gorzej jak ktoś [...]

Dziękuję za odpowiedzi @anubis84 1. Trener z którym sie kontaktowałem mówił, ze BCAA nie działa. Na necie ogladałem wiele filmów na ten temat i podobno badania z 2017 roku wskazują ze BCAA nie ma praktycznie zadnych korzysci wynikajacych z suplementacji, dlaczego więc ludzie ją stosują? Dlaczego przy niższym %bf mam korzystać? 4. no myslałem, ze [...]