w rok

hmm, nagraj, ale nie ma co nagrywac, narazie proste dunki z jednej nogi i jednej ręki, w miare czasu będzie coś ciekawszego. Ja mam czas na spokojny progress, nie chce latac za miasiac czy 2, ale spokojnie przez cały rok starac sie poprawiac wyskok, by dojsc do czegos konkretnego jak hadzbe czy soltys i wierze, ze mi sie uda !!

[...] mocno opuchniętą kostke ( wygląda prawie jak piłka do tenisa ) z chodzeniem też jest duży problem. Wiem, że najlepszym rozwiązaniem była by wizyta u lekarza, ale po tym jak rok temu w takich samych okolicznościach (ta sama noga) zagipsowali mnie na miesiąc i dali zwolnienie od ćwiczeń na 5 miesięcy, wolał bym jeżeli to możliwe spróbować [...]

[...] powinien pójść spać jedynie co go może uratować to parter, do którego nie powinno dojść. Miocic vs. Del Rosario - Del Rosario jest po poważnym wypadku i nie walczył ponad rok jednak obstawiam Shane'a przez jakieś submission. Nelson vs. Herman - nie widzę Hermana, którego skończył Struve i prawie skończył Einemo z Nelsonem, który co prawda [...]

[...] Sam musisz dojsc do tego, ktora bedzie najodpowiedniejsza. My mozemy ci jedynie sugerowac. Podoba ci sie Taekwondo? To lec na taekwondo. Zmus sie do treningow przez pol roku-rok. Jak stwierdzisz ze to nie dla ciebie to zmien sekcje. Tylko zeby powodem nie byl np. zbyt duzy wysilek fizyczny . Tego akurat nie da sie przeskoczyc. Bez bolu nie [...]

W moim wieku kfiotek jest, albo nawet rok starszy

to za rok wbijam, jakaś zniżka będzie dla kolegi z forum Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-08-30 12:21:07

[...] by jechać dla frajdy z kolei dobrze się mówi: "powinny być nagrody". Tylko weź to zrób jak gmina może przeznaczyć na całą działalność sportową jakieś 120 tys na rok. Taki ma budżet. Sponsorzy jeśli to można nazwać sponsoringiem, dają po 50-100zł na imprezę. trzeba ich kilku by kupić puchary. A o nagrodach .... pomarzyć. Fajnie jest w [...]

chłopy wyluzujcie 1.5 roku temu skonczylem z siłką po wypadku na motorze bylem w trakcie cyklu rok siedziałem z zoną na dupsku szpital rehabilitacja itd... teraz chce wrocic do normalnosci nie jestem sezonowcem mam za sobą 8 cykli na koksie, a trenowałem 12lat prosze nie robcie smietnika bo nic z tej relacji nie wyjdzie z góry dziękuje

No tak by było najrozsądniej, fakt, Ale kurva znowu tyle czekać, czekałem z SAA do 21 lat eheh W końcu teraz mam jeszcze cały rok zanim pójde do szkółki podoficerskiej, to ze dwa lajtowe cykliki by chyba nie zaszkodziły nie? A już w ogóle najrozsądniej to by było nie koksować wcale Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-09-10 11:07:33 Zmieniony [...]

Masa musi być a nie porównywać sylwetki ;-)..Idziesz ulicą i słyszysz w oddali ,,jaki dzik, też taki bede". Wtedy to jest jedna z najlepszych chwil w zyciu he... A także można z tego dzika zrobić formę i stanąć na scenie ;-) To tylko jeden dzień gdzie ma sie taki bf i niższą wagę a tak to cały rok na masie..

A nawet nie wiem,regulaminu jeszcze nie ma a nie sprawdzałem jak to rok temu wyglądało :) MARIAN 17 Widzimy się na scenie :-P Tobie również powodzenia :) Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2015-08-15 18:56:01

No niestety z nogami zawsze mam mega problem :-( W tym roku już wygląda trochę lepiej a do głównych zawodów 6 tyg i mam nadzieje,że separacja się pojawi. Rok temu właśnie nogami przegrałem medal }:-((( Parę wskazówek dotyczących nóg dostałem od Rafała i Łukasza więc mam nadzieje że będzie dobrze :-) Co do tłuszczówki to czuję się mega dobrze :-) [...]

[...] i już mam z głowy na 2-3 tyg pizze,słodycze itp :-P Dużo też mi dają dni bez treningu gdzie mam ciut niżej węgle,u Ciebie Marian była o tym dyskusja. Akurat u mnie to się mega sprawdza bo węgli mam teraz chyba 3x wiecej niż rok temu a sylwetka mniej zalana a głodny chodze czasami :-P Więc ja jestem za taką metodą bo akurat u mnie się sprawdziła.

jak teraz wagowo stoisz? to dofinansowanie jest jednorazowe? i ten warunek minimum rok utrzymania się jest? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-04-25 19:34:28

moja mama była chyba z rok na dukanie i ja miałam jedno podejście do dukana ale trwało to jeden dzień i się rozmyśliłam. Mama dużo schudła , raz jak moja ciotka dowiedziała , że stosuje tą dietę to wpadła w szał , tak ją zaczęła opie...lać " co to za dieta? to tak jakbyś sobie odcięła rękę lub nogą, to jest głupota" wtedy trochę się z tego śmiałam [...]

na wykłady, dwa dni raz na dwa tygodnie w moim przypadku jeszcze rok i będziesz miał szkołe za sobą Koy

tylko Tajm jak kończe rok szkolny w marcu :D

FOD zdrowia broo ile w dojtszland kosztuje Volvo S60 rok 2000-2002 silnik miedzy 160-200km przebieg do 170 tys i wyposazenie full (moze byc bez skory i nawigacji) ???? Orientujesz moze??

koncza sie wakacje... niestety, ale nie ma co przezywać za rok też będą to postra bomba się szykuje. Ja jestem na "detoksie". Nic nie biore, chciaż mam w domu troche szitu

ja nie pale nie ma bata kondycha musi byc stalowa bez niej lipa w hOj chyba ze raz na rok buszka smierdziuszka maryychuuaannyy