[...] salmonelal ale w 95% nie ma jej a ha no moze racja niech nie pije ja tez musze sie zastanowic ale odraccie temu chjłopakowi siłownie i cięzary niech zaczni czwiczyc pi8erw rok w domu papki drązek yo sa czwiczenia ogulno rozwojowe i niech uprawia jakis inny sport np piłka nozna w jego wieku to najlepsze niech je wszystko co daja a napewno bedonm [...]
Witam No urlop to dopiero od 21.07-30.07 więc na długo,nie zgine. Co do Festiwalu w Międzyzdrojach nie wiem czy Trec będzie obecny,a osobiście bym chciał rok temu było superowo.Wysłałem zapytanie do firmy jak coś to odpisze-na pewno prywatnie się tam w wakacje zjawie. Dziś nie wiem jak wytrzymam pierwszy dzień planowy bez treningu. Dzięki [...]
Kolego można wiedzieć co to za klub i trener?? Nie masz możliwości trenowania w innym miejscu u innego trenera? Może jest inna sekcja w Twoim mieście. Muszę cwiczyć tu, albo wcale. Kiedyś sie stąd przeniesiemy, to bede mógł zmienic klub. Ale to jak bede szedł do gimnazjum za rok najwcześniej. No i mam nadzieję, że to sie wszystko poukłada.
[...] zgłoszenie przysłane drogą mailową będzie miało wysłane na adres zwrotny potwierdzenie!! ) Zgłoszenie powinno zawierać : a) Imię Nazwisko zawodnika b) nazwa uczelni c) rok urodzenia d) przewidywana kategoria wagowa !!! e) przewidywany wynik zawodnika (nominacje) Powyższe zgłoszenia mają pomóc ustalić kolejność startów poszczególnych [...]
[...] (ew. jeśli tak jak ja masz problemy z kręgosłupem, to w siadzie wyciskanie, lub na leżąco); - wspinanie na palce (w siadzie, lub na stojąco); - wyprosty w siadzie; - zginanie w leżeniu na brzuchu. Dopisz te nogi do treningu, bo będziesz wyglądać tak jak ja rok temu :))) Jak duże coś zawieszone w powietrzu :))) (bez skojarzeń) hehehe Pozdro!
Ta, rozumiem o czym piszesz - mam to samo. Trenuje MT ponad rok i juz nie wyobrazam sobie jak by to mialo byc bez treningow. Lubie te momenty gdy juz nie mam kompletnie sil na zrobienie chocby jednego, glupiego scyzoryka, ale mowie sobie wtedy w glowie ze jak nie zrobie jeszcze dwoch, to powtarzam cala serie. Sporty walki bardziej niz [...]
Witam, nie bede zakladał nowego tematu wiec zadam pytanie tutaj. Mam 17 lat, jestem w klasie sportowej w LO taki profilek i cwicze juz ponad rok, chcem sie dostac do AT niewiem zaduzo na ten temat, powiem moze cos wiecej o sobie bieg na 1000m - okolice 3min, bieg 12min- 3200m, waze 65kg wyciskam 110, mieszkam na wsi od dawna mnie to pasjonuje, [...]
no przypomniało mi sie że taki temat już był, bo ostatnio głośno o róznych fotkach z fabryk mam nadzieje ze Sonbaty nie masz nic przeciwko, bo to Ty jestes autorem Szoho, ja w Olimpa uwierzyłem jakis rok temu, i od tego czasu sie nie zawiodłem, wręcz przeciwnie.
[...] że są na to 3 dobre leki ale w zależności od poziomu hormonów wybierze ten odpowiedni i dopasuje mi dawkę powiedział też że może tez mieć wpływ gh który stosowałem rok i odstawiłem 3 tyg temu ponieważ tez długie stosowanie zaburza hormony tarczycy powodów może być wiele albo jedno niedopatrzenie, się okaże ;) dam znać czego się [...]
Odświeżam temat bo udało mi się namówić znajomego aby pomógł mi trochę w treningu i skorygował błędy. Trenował taja około 2-3 lata i rok krawkę. Mam nadzieję, że mi pomoże. Chce też dodać bardzo prosty trening ogólnorozwojowy złożony z pompek brzuszków, przysiadów i podciągnięć na drążku. Co mi możecie doradzić, myślałem o czym takim: Podciąganie [...]
Juz taka natura Amerykanów--zawsze uważali i będą uważać się za pępek świata.Mariusz rok temu nie wygrał jak to bywało zawsze z dużym zapasem gdyż zerwał mięsien łydki.W finale pokazał 80% swych możliwości i nawet Derek nie zdołał go pokonac.Ogladałem ten finał chyba ze 100 razy i mozna zobaczyć ze jednak pecha to miał pudzian nie wygrywajac [...]
jasne 65 kg i w łapie wyrzeźbione ponad 40 i ja mam w to wierzyć i 1 rok cieczeń pewnie zapodał jakieś zwierzaki +meta + deca i gotowy a zazwyczaj tym co biorą koksy nie chche sie nóg cwiczyć nie wierze i koniec. Pozdraiwam
[...] to jak zwykle słowa krytyki.... Według mnie chłopak wyglonda bardzo dobrze jak na swój wiek!! Łapka duża i przy tym nieźła rzeźba..... ale mam jedno zastrzeżenie (wszystko możliwe ze bez sa) ale chyba nie az w takim krutkim czasie rzeźba+wymiar w 1 rok to troche podejżane mozliwe 2lata juz bym uwierzył... ...:::Trzymajcie Się Schaby:::...
Więc właśnie nie mam pewności, w tym roku w Supraślu już mówili, że za rok zapraszają do Białegostoku. Dzisiaj powinienem się czegoś więcej dowiedzieć to dam znać :)
[...] nie było za dużo zawodników ... co do sędziowania to zgodzę się z wami bo denerwowali mnie strasznie... skończyło się na 3 zaliczony podejściu tylko ze 160 ( miało być 160, 180, 200) no ale co tam nie wyszło hehe reszta poszła już normalnie bez większych problemów... w generalce byłem 6 ale o walce o podium mogę narazie zapomnieć może za rok
[...] Dzieki za linki, ale mam jeszcze jedno pytanko ;p Moze sie wydac banalne, ale nie wiem jak rozlozyc treningi tak na dluzsza mete... Dobrym pomyslem, jest np.: do konca roku robienie masy, a w nowy rok zamiast kaca wycinac na silce? :p Albo do konca roku masa, a od przyszlego roku ustalic sobie jakis caly cykl treningowy? Wracając jeszcze [...]
http://www.tvn24.pl/0,1527230,wiadomosc.html nie martw sie idz na studia bądz studium/badz wyjedz na 4 lata w 2012 przestanie istanieć słuzba przymusowa i już ja tez jestem rocznik 89 tylko ze technikum i mam rok dłuzej i nie mam zamiaru psuć sobie byc morze życia kat D (problemy z pracą). Pozdrawiam
"Nagrody rzeczowe w postaci odżywek i suplementów o łącznej wartości 25 000 zł wg. klasyfikacji indywidualnej." Nie wstyd im? Rok temu taka sama informacja, a zawodnicy z podium dostawali kilka próbek z końcówką daty ważności, batona i pojedynczą porcję bcaa w puszcze... toć to kpina.
[...] chociaż dziwi mnie trochę dlaczego. Taki Mcgregor łączy stójkę z karate z ciosami bokserskimi i jak widać źle na tym nie wychodzi, chociaż to dwie zupełnie inne sztuki. Edit: Podobnie w planach miałem za jakiś rok wstąpić na sekcję wrestlingu, żeby wzmocnić clinch w tajskim. To też odpada? Zmieniony przez - TJM0NSTER w dniu 2019-10-20 14:52:58
trenuje z mysla o wystartowaniu w zawodach za rok-dwa w zaleznosci od tego jak forma bedzie sie poprawiac, zalezy mi na osiagnieciu znacznych przyrostow w tym czasie, co powiesz o T3, lodzianin? nada sie do tego celu czy lepiej wrzucic cos innego?
Dynamika w judo
