SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w poznaniu

  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    27.06.2012 Dzień nietreningowy- 17 z nowym planem Dzisiaj czas na regenerację, jeśli można to tak nazwać biorąc pod uwagę, że bawiłem się w firmę przeprowadzkową i z 2 kumplami przeprowadzaliśmy znajomą rodziców jednego z nich. Ale co jak co, stówka do przodu- żyć nie umierać :-D Trening Poza przeprowadzką (a właściwie- przed nią) poćwiczyłem [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 20:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tą flacha to calkiem nieglupi pomysl, tak zrobilam ostatnio gdy marzlam na boisku na wsi zrąbana pogoda w poznaniu, raz pada raz swieci slonce...

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 23:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na egzotycznym dzrewku eee chyba nie.. chociaz nie wiem jakie tam zwyczaje macie w Poznaniu warszawie i okolicach..

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 23:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matko swieta jestem skacowana i niewyspana, do drugiego domu w poznaniu wrócilam dopiero dzisiaj o 10.30 a wyszlam wczoraj o 15.30 ale fajnie bylo

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 15:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ja tylko żartowałem Dziś widziałem Słodkiewicza w Poznaniu, ależ ten facet jest wielki!

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-07 13:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jestem w poznaniu to tak moja siorka tam mieszka widzisz jaki ten swiat mały

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 22:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja siedze juz w poznaniu i czekam na kosza na 19.30 zeby facet mogł na nas ryja podrzec i udowadniac ze do niczego sie nie nadajemy

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 14:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez nie czekam na zadne swiatelko i na koncerty nie chodze (chociaz w poznaniu fajne 'gwiazdy' beda) ale jak dla mnie to ten dzien jest za***ity, kazdy COS da, a to "cos" potem tworzy ogromna sume.. wlasnie wrocilam do domu na obiad a potem dalej ide

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 14:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wawel w wawie jest 2% bezrobocia, widzialem ostantio badania z stycznia 2009 i to nie na wp... zreszta mieszkam w poznaniu i jesli chce sie znalesc prace to sie ja znajdzie, wiec tylko nie pjerdolcie ze nie ma roboty bo po prostu wam sie nie chce pracowac a drogi w polsce sa tragiczne w wiekszosci...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 12:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kAsTeTa/blog/ Droga bez powrotu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 34 z 55 Kolejny miły weekendowy dzien... O 8 rano na nogach, o 9:15 juz w poznaniu, wymiana tajemniczych paczuszek z kolega z forum Pozdro Wuchta W domu bylem o 19:30 a na siłowni ok 21:15:/ Mimo wszystko z treningu jestem zadowolony, tylko ta moja waga juz jest przesadzona... Chyba na ostatnie 3tyg dorzuce juz spalacz TRENING B UDA + [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 18040 Data: 2008-05-04 23:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RONNIE COLEMAN W POLSCE !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dziwna sytuacja, czyli w Poznaniu nadal sprzedają bilety ? Już na poczatku grudnia były plotki, że Ronni nie przyjedzie i dlaczego. Olimp, tylko 6 grudnia potwierdził przyjazd mistrza: "Nie słuchajcie bzdur od ogarniętych niemocą "naszych przyjaciół" Zapraszamy na najlepiej zorganizowane w historii Polskiej kulturystyki show z [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 11:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Robilam tez sama trufle czekoladowe Część następnego pobytu w PL spędzasz w Poznaniu. Nawet stolnicę kupię do pierogów .

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 21:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda ze sportami silowymi zaczela sie w momencie kiedy z powodu kontuzji musialam zrezygnowac z mojej pierwszej sportowej milosci - koszykowki, ktora trenowalam przez 9 lat. Niestety z dnia na dzien musialam sie z nia pozegnac. Jednak jako urodzony sportowiec ;) szybko znalazlam sobie alternatywe i byla to wlasnie silownia, bylo to ok 3 [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8565 Data: 2015-07-13 12:07:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie mam w tej chwili pod reka drabinek, a tylko liste zapisow, wiec nie moge podac dokladnej liczby startujacych. Kilka osob bowiem zglosilo sie pozniej, kilka wycofalo ze startu w Sw z powodu zmeczenia startami w Bjj a kilka omylkowo zapisalo sie nie tam gdzie chcialo i musielismy w czasie trwania turnieju dokonywac zmian. Z tego czym dysponuje [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 15856 Data: 2002-05-13 07:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanie takie troche z innej beczki... bedzie pan w Poznaniu 6 lipca? barteklip - w 3 posilku brak wegli w 5 dalbym tunczyka lub drob/ ewentualnie twarog + nie duza ilosc wegli - chleb razowy Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-24 15:59:36

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 15:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Compton przerabia jeszcze starą szkołe amerykańskiej masy. Młody jest to jeszcze będzie czas na dobrą rzeźbe..... Jakby ktoś był w tym tygodniu w Pradze-mozna tam spotkać w takim samochodzie Kai Greena,który przyjechał na Evls Prague Pro. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 21:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak zadowolony, ladnie pompuje ale przy troche wiekszej dawce tj ~17g sila idzie i to nie zle mojpierwszy kontakt ze stackiem i jestem zadowolony... ale jeszcze 3 tyg do konca no troszke wiecej... zaluje ze z dieta tak slabo mi idzie, heh... musze sie wziac pozadnie za to bo nie bedzie cudu na koncu choc wszyscy mi mowia ze idzie do przodu i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 00:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI Ustawka SFD-Poznań StepOne Fitness

    Post
    Ustawki treningowe

    Jacy skromni jeszcze się nie pochwalili zwycięstwem.Tak drużyna Kolosa spuściła nam lanie pewnie dlatego że nie było Kolosa :-D Muszę powiedzieć że chłopaki wyciskali super naprawdę bez żadnych zastrzeżeń byli od nas dużo lepsi . Myslę że przypomnielismy Poznaniowi o WW i tylko czekac aż pojawią się w Poznaniu znowu imprezy WW :-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 19535 Data: 2017-05-20 17:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masti Hostessy w Poznaniu były piękne nie mogłem sobie odmówić wygranej choć mnie bardzo onieśmielały:) Widzę że akta na mnie to Ty masz:)

    Odpowiedzi: 3990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-14 15:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Widziałam jak ta WUCHTA ŻAREŁKA fajnie wpływa na ciałko Ankietka - impossible - otwieramy sklepik jubilerski w Poznaniu, tak więc przez kilka dni, albo i dłużej posiedzę u Was (powoli myślę o jakiejś siłce) chyba, że to wypadnie akurat na okres regeneracji.

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 08:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)