[...] kto mial lub czeka na rekonstrukcje. Watpie czy na tym forum udziela sie chociaz 10 % ACL-owcow z Polski. Niektorzy nie zdaja sobie sprawy jak to wazna struktura w naszym organizmie (niektorzy lekarze tez nie pomogaja tego zrozumiec, jak np. Twoj). Bratolada - a dlaczego nie? Nalezy unikac ruchow skretnych ale, ze nie wolno przekraczac 90 [...]
[...] litra wody, jednakże bardzo wiele osób nie stosuje się do tego limitu. Błędem jest zarówno nie wypijanie wystarczającej ilości płynów, co powoduje m.in. zatrzymanie wody w organizmie, jak i nadmiar wypijanych płynów, przez co wypłukujemy z naszego organizmu potrzebne nam do funkcjonowania składniki. Nadmierne spożycie wody ma zbliżone symptomy [...]
[...] nog tak zeby wygladaly jak nalane balerony. Maja byc proporcjonalne, a kwestia - jak to mowicie - wyzezbienia nie zalezy od trenowania nog tylko ogolnej ilosci tluszczu w organizmie, a to inny temat. Kolejny aspekt - jak bede cwiczyl nogi to beda za duze. Ilu z was wazy ponad 90 kg z wyraznymi miesniami brzucha? 5%? 10%? Zadbajcie o swoj [...]
[...] grupa acetylowa wchodząca w cykl cytrynowy, a jego efektem cząsteczki NADH i FADH2 kluczowe związki w fosforylacji oksydacyjnej - czyli produkcji ENERGII (głównie ATP) w organizmie. Dlatego B i W mają około 4 kcal/g energii, choć czysty węgiel rzucony na tlen 8, tłuszcz około 9, a "dwa protony" rzucone na tlen w łańcuchu oddechowym, aż około [...]
[...] uważać na nią kobiety a nie mężczyźni chociaż jak już zostało wspomniane, retencja zdarza się bardzo rzadko i dotyczy osób które już borykają się z zatrzymaniem wody w organizmie np. na skutek problemów hormonalnych czy problemów z nerkami. Monohydrat Jest to najbardziej znana forma kreatyny, jest to cząsteczka kreatyny połączona z cząstką [...]
[...] jest różna. Średnio można przyjąć, że duże piwo (500ml) dostarcza ok. 250 kcal, w tym aż 19g węglowodanów i 3g białka. Część z dostarczanej energii jest uwalniana w organizmie w postaci ciepła, gdyż etanol wykazuje działanie termogenne. Wpływ alkoholu na organizm Bez względu na rodzaj spożywanego trunku - wódka, piwo czy wino - trasa, [...]
" Jezeli przerwe dietę po tygodniu, czy efekt jojo jest nieunikniony czy może da się zachowac te 3 kilo mniej ?? " To nie jojo, tylko efekt zwiększenia poziomu glikogenu w organiźmie po wyjściu z diety - śr. 1.5-2kg wody. 1-1.5 kg zysku netto
[...] Tomasz Zieliński dostał się do reprezentacji Polski na Letnich Igrzyskach Olimpijskich w Rio w 2016 roku. Został on jednak zdyskwalifikowany, z powodu wykrycia w jego organizmie substancji niedozwolonych. W próbkach Tomasz Zielińskiego wykryto nandrolon. Nandrolon to lek sterydowy. Jest jednym z najczęściej stosowanych środków [...]
[...] do androgenów, zaś niesteroidowe – bardziej do estrogenów. Dlatego na przestrzeni lat eksperymentowano z wieloma naturalnymi związkami steroidowymi, występującymi w ludzkim organizmie jako metabolity męskich hormonów płciowych. Większość z nich wypadła z programów badawczych już na etapie pierwszych prób przedklinicznych, na ogół z uwagi na [...]
według nie których ludzi 99% przyczyn trądziku to syf w organizmie i nie zalęzne to czy masz nadmiar łoju czy estrogenu w organmzmie te czynniki moga to tylko potęgować nadmiar toksyn w organizmie, zwiekszone stany zapalne dochodzą inne czynniki przy saa i problem jest wtedy a same saa nie sa bezpośrednią przyczyną trądziku, i ja tez jestem [...]
Rola białka w organizmie Białko jest podstawowym budulcem wszystkich narządów w naszym organizmie. Odpowiedzialne jest za prawidłowe funkcjonowanie organizmu – odpowiedni wzrost, rozwój i regenerację. Składa się z aminokwasów a te z kolei biorą udział w produkcji ważnych dla zdrowia substancji takich jak hormony, płyny ustrojowe, enzymy i [...]
Cześć! Wskaźnik BMI (Body Mass Index) nie bierze pod uwagę proporcji tkanek znajdujących się w organizmie. Jedyne wartości to wzrost i waga, co niestety zaburza obraz czy osoba jest otyła czy nie. Otyłość, to termin związany z wagą, ale jest również ściśle powiązany w ilością tkanki tłuszczowej w organizmie. Jeżeli masz wysokie BMI i masz duży [...]
[...] + Podciąganie zgiętych nóg na drążku (kolana wylądują gdzieś przed szyją) 5 razy po 15 powtórzeń. Tu od 1:00 jest https://youtube.com/watch?v=_ooVBHTt7no Zmieniony przez - JK JacoB w dniu 2016-10-08 21:28:36 Brzuch buduje się w kuchni. Dobra dieta, poziom tłuszczu w organizmie na niskim poziomie i trening jako dodatek i jest krata na brzuchu.
[...] nawet jeżeli, to po zaprzestaniu ich stosowania w ciągu kilku miesięcy problem powraca. W przypadku osób młodych z reguły powodem powstawania trądziku są zmiany hormonalne w organizmie. W ich wyniku tworzy się więcej łoju, a to umożliwia łatwiejszy rozwój bakteriom, które bytują głównie na twarzy, czy plecach. W sytuacji gdy większość leków nie [...]
Cześć, jest problem bo jedna fiolka starcza mi na 2 tygodnie, i mając 4 cykl skończe po 8 tygodniach. Od piątego dorzucam 100 tab wina po 3 dziennie i wynika że wino bede brał jeszcze półtora tygodnia po ostatnim strzale. Nie wiem jak z odblokiem czy dokupić fiolke i żeby cykl trwał 10 tygodni i skończe podobnie, czy jak skończe wino dopiero 2 dni [...]
[...] odżywiania. Jak sądzicie? Wykluczyłam nabiał, ponieważ byłam podatna na to, co powiedzą "fit" ludzie, więc skoro oni mówili, że nabiał jest niezdrowy, zatrzymuje wodę w organizmie, może powodować celulit, pogorszenie cery, to go całkowicie usunęłam z diety i teraz się zastanawiam, czy słusznie postąpiłam. Ok, wykluczyłaś nabiał i teraz [...]
[...] i zawsze w porządku nie ważne czy mniej boli mnie czy więcej - czy wstawałem 5 razy w nocy czy raz lub wgl I obstawiam ze jest to w moim przypadku coś co powinno być w organizmie ale nie w tym miejscu, lub coś czego laboratoria nie "patrzą" Jak by nie było jest to syf dobrze ze chociąz da się zaleczyć ale o pełnym wyleczeniu jeszcze nic [...]
[...] powyżej czterdziestki powinni brać Oxandrolone bez zastanowienia. Po trzecie, stosowanie Oxandrolonu nawet w wysokich dawkach nie wpływa na produkcję testosteronu w organizmie. Żeby była jasność: Oxandrolone nie wspomaga ani nie przyspiesza produkcji testosteronu w organizmie. Udowodniły to badania, gdyż podczas stosowania tego środka [...]
[...] walory odżywcze, a często zawiera masę szkodliwych substancji. Produkty te nie tylko przyczyniają się do magazynowania tkanki tłuszczowej, ale również zatrzymują wodę w organizmie, zakwaszają organizm, zaburzają pracę naszego układu hormonalnego, mają negatywny wpływ na funkcjonowanie organów oraz przyczyniają się do rozwoju chorób. [...]
[...] cholesterolu i miażdżycy oraz czynnikiem antyzakrzepowym chroniącym przed zawałem i udarem. Lecytyna i cholesterol to urodzeni bliźniacy antagoniści. W naszym organizmie na przemian to współdziałają ze sobą, to konkurują. Jeśli w diecie dostarczymy dużo lecytyny tego naturalnego tłuszczu, np. z soi, gdzie jest jej najwięcej to [...]