w miejscu

Łukasz Marcinkowski uplasował się na 8 miejscu Mistrzostw Europy w Kulturystyce. Od roku na scenie, a dodatkowo pierwsza tak poważna impreza międzynarodowa świadczy o tym, że Łukasz pod skrzydłami trenera Marka Bołtrukanisa ma przed sobą przyszłość na scenie kulturystycznej i jeszcze o nim wiele usłyszymy. Gratulujemy i życzymy powodzenia w [...]

[...] by było przekroczenie obrony koniecznej, a ci idioci oskarżyli by cie pewnie o napad. Poza tym oni też mogli mieć sprzęt i to mogłoby ich sprowokować do użycia. Ja bym na miejscu tego kolesia zebrał bym ekipe i zrobił krwawy odwet- nie ma sensu liczyć na sprawiedliwość. nie bądź jak agentura- zbytnio towarzyski bądź bliski dla bliskich [...]

Arsan na pierwszym miejscu, ale w tej chwili baaaardzo o niego ciezko. Na drugim miejscu dobre i sprawdzone Tussi:)

[...] Po odstawieniu, większość sportowców doświadczyła zwolnienia metabolizmu w ciągu 3 do 15 dni zanim wróciła czynność tarczycy. Interesującym faktem jest to, że w tym miejscu większość obserwowanych sportowców doświadczyła 120 – 130 % wzrostu endogenicznej produkcji hormonów tarczycy. Niektórzy z nich stale utrzymują ten poziom. [...]

Wiesz, zanim wystartowałem cały FAT zebrał się w jednym miejscu, od tamtej pory zmieniłem swoje nawyki żywieniowe - ograniczyłem cukry do zera, przeszedłem na paliwo wyższej jakości i ograniczałem spożycie węglowodanów na noc. Z siłowni korzystam, ale nie jest to na tyle regularnie żeby móc mówić że ćwiczę siłowo. Nie przebywam w kraju, ale poza [...]

Sami chcieliście. Losowanie powtórzone. Tym razem wziąłem siebie pod uwagę a kolejność i los chiał bym został na 1 miejscu, szczerze , Zadowoleni? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/078d94f488b54b138d94fd359e0a88fd.JPG 1. Bloonder 2. mm79 3. susik 4.Cris Thug 5 .erminho 6. BC 7. wikt 8. diakonos 9. Cinool 10. ted15 11. Ashardon 12. emillsfd Aktualna lista [...]

Odpowiedz . Popierwsze pisze tylko na temat JKD po drugie nie wtlaczaj mi tu nazwisk ludzi ktorych znam . Mam wielu przyjaciul ktorzy sa swietni w tym co robiom .PO trzecje ja nie napisalem ze w polsce niema dobrych zawodnikow bo sa to ty napisales.Ja pisze tylko na temat JKD ty musisz dokladnie czytac forum . Czytalem o krytyce szkoly [...]

Geng Masz wysoką tolerancje , więc na twoim miejscu nie inwestowałbym w tego rodzaju zabawki , kofeina wedle potrzeby wrzuć na start z 200 -300 mg i do tego BCAA z B-A .

Spalone to słowo nie na miejscu w twojej wypowiedzi %-)

Ja na twoim miejscu bym podniósł kcal i zastosował 4/5 posiłków + dużo cardio i ewentualnie testosteron najlepiej propa e2d Nie mam za bardzo czasu na dlugie kardio, tzn mam jakies 50-60min na silowni od poniedzialku do piatku i w weekendy caly dzien moge cwiczyc. W takim razie polecasz robic te 50min cario w tygodniu? Czy moze jednag trening [...]

Ok to zastosuje ten plan na klatke.A mam jeszcze takie pytanie.Czy mam wszystkie cwiczenia robic pokoleji jak jest w tym Planie co mi podales ? bo np dzis cwiczylem na barki Hantelkami i w tym planie sa one na pierwszym miejscu. a wydaje mi sie ze lepiej chyba najpierw cwiczyc Sztanga a pozniej lzejszymi ciezarami.odp

aha, dzięki :) tylko nadal nie wiem dlaczego pokazuje mnie w maju na 4 miejscu, przed Tobą :P

[...] ruskie, czyli wejście siłowe bez przygotowanego zaplecza. Ta akcja to jeden wielki błąd taktyczny, pomysł z gazem dobry, ale co z tego jeśli lekarze nie znali jego sładu, na miejscu nie było wystarczająco dużo karetek i personelu medycznego. Sam kordon bezpieczeństwa to parodia, do teatru jak gdyby nigdy nic weszły dwie osoby, sprzedawczyni z [...]

[...] skąd go wziąłem: "...DHT - Pozytyw czy szkodnik? (...)Jednym z większych zmartwień ludzi (kierujących do mnie pytania) są efekty uboczne związane z estrogenem. Na 2. miejscu klasyfikują się pytania dotyczące DHT. Wydaje się, że ludzie mają błędne wyobrażenie, iż DHT to jakiś złowrogi androgen nie mający nic innego do roboty, poza [...]

[...] przykład-Magdalenka, od tej akcji nawet na "zwykłych" zatrzymaniach musi być karetka). Co do PK to nie chce mi się już dyskutować na ten temat, nie twierdzę że na miejscu nie powinno być tego typu broni, ale nie powinni być w nią wyposażeni żołnierze bezpośrednio biorący udział w szturmie. Idąc Twoim tokiem myślenia to do teatru [...]

[...] / Rowniez trzeba pamietac że krem z filtrami to tez krem, a przy retinoidach, jako ze sa to fotouczulajace specyfiki, powinno uzywac sie wysokich faktorow, wiec tez w tym miejscu ten zakaz troche dziwi. 3. trzecia rzecz jest taka - przy retinoidach NIE WOLNO sie opalac. To wiesz. Nie wiem jednak czy zdajesz sobie sprawe ze w przypadku [...]

[...] niewiele da jeśli poza solidna podstawa reszta będzie słaba. Do wytrzymałości konstrukcji należy również odpowiednie skartowanie (wstawienie elementu wzmacniającego) w tym miejscu które jest narażone na największe naprężenia oraz momenty gnące są największe. +Łączenie elementów ma kluczowe znaczenie i podstawowe sa dwa sposoby za pomocą śrub [...]

e tam, olalbym ta firme na miejscu autora tak samo jak ja ją olewam w pierwszej parti wynikow bialka wyszly jak nie powiem co, a w druga zrobiona przez producenta nie wierze :)

[...] nie zbadał nawet Tobie hormonów? Hormony, które bierzesz to chemia, nawet jeśli lekarz utrzymuje, że na nic to nie wpłynie, najczęściej po prostu chcą to sprzedać. Na twoim miejscu bym znalazła jakiegoś lepszego lekarza. Co do treningu zostawię go szefowej do oceny. Mogę tylko powiedzieć, że splity są rekomendowane dla osób bardziej [...]

nikomu to nie przeszkadza, a wrecz wskazane, bo raz - wszystko mamy w jednym miejscu, a dwa - nie robisz smietnika z dzialu ;-)