w miejscu

nie wiem o jakie wskazowki ci chodzi. jezeli stoij w miejscu to zrob sobie z tydzien lub dwa przerwy, zacznij nowy plan najlepiej innym systemem zly temat postu, brak ankiety Zmieniony przez - grimly w dniu 2009-03-24 18:42:55

jak waliłem 4-5g na strzała rano to ciężko było w miejscu wysiedzieć%-)

I tak wszystko przelatuje przez mnie jak przez sito.Tyle jem a waga stoi w miejscu. Jak ci pomogłem >>>to daj mi soga.

po***alo mi sie 250mg e7d. to nie gino. to jest w miejscu 1 miesnia brzucha z prawej strony od gory

nic sobie niewkrecam, wczesniej bralem 100tab metki. czuje dziwne mrowienie w miejscu kolo 1 od gory miesnia brzucha z prawej strony

ankietka w miejscu kropek

prawie bym zapomniał :D wzrost 171cm waga 56kg i tu ciekawostka :D przed szpitalem miałem 58kg ale waga nie chce ruszyć ;/ już 2 tyg w miejscu + brak ćwiczeń

Bez diety możesz ćwiczyć do śmierci a sylwetka pozostanie raczej w miejscu .

Zbyt bardzo ujemny bilans kaloryczny, czasem mialem zamroczenia teraz stoje z waga w miejscu. Zadnych srodkow nie stosowalem. Teraz chce przeprowadzic dalsza redukcje, jeszcze 10 kg. Robilem sporo aerobow, teraz dojdzie silownia. Jakies dobre rady? :)

waga stoi w miejscu a ja się robie większy i z tego co widzę to jak by było więcej mięsa ;) idealna sytuacja :-D

[...] prawda ze suple sa nei dla Ciebie,zelezy jakie suple,przedtreningowe pobudzacze sa nie dla Ciebie ale BCAA sa dla kazdego,no moze nie dla noworodkow:)) zajmij sie "domowa" odbowa biologiczna i nie napalaj sie i nie przesadzaj bo czesto mamy checi mega a pozniej musimy zrobic przerwe bo weszyskto staje w miejscu z powodu przeciazenia organizmu

[...] jestem przyzwyczajony do monotonnego jedzenia.Chodzi mi o to czy taka dieta mozna zrobic mase - stosuje ja - z urozmaiceniami- od 2 lat i wyniki sa ok {ale troszke mi masa w miejscu stanela ,a rzezba sie poprawia.} 4.Dla mnie puszka tunczyka to o wiele za malo jak na 1 posilek dlatego jem czesto ... PS:za uwagi dziekuje i ... [...]

najnowsze cido na opakowniu tez jest roznica w miejscu gdzie wybita cena i data produkcji i przydatnosci. zamiast 450 pt jest zdaje sie 6 l e pisze z pamieci ale wiem ze roznica jest. mam w identyczny wchodzi ok mysle ze dziala tez ok bo bije krotko i z propem starego dobrego atomica300mg/tydz wiec ciezko obiektywnie powiedziec.zdaj relacjei jak [...]

[...] bo widzę jak biorą. no dobra dieta , okej. Tylko jak ją zbilansować tak żeby było dobrze? nie znam sie na tym szczerze mówiąć , bo jak pisałem wcześniej nigdy nie trzymałem diety ani nic zupełnie no i było w miarę okej. Ale postanowiłem coś zmienić żeby na efekty nie czekać tak długo , bo czuję że zatrzymałem sie teraz w miejscu a tego nie chce

[...] teraz,moze to bedzie cos znaczylo ze mialem przedem 5 amp i potem mialem drugie 5 amp,ale nie wiem czy te same serie i wgl wiec moze sie roznia czyms i po tym wyskakuja plamki,ps.w miejscu wbicia tez czesto Mnie mega swedzi to normalne?bo pierwsze chyba 3 strzaly byly ok,ale teraz juz jakies swedzenie jest,ale te plamy co prawda Mnie nie swedza

Jednak inne glowy sie rozwijaja a ta jakby stoi w miejscu...

[...] tego jem jeszcze to co mam w domu . i zrobie sobie bica z tricem lapa spochnie do 44cm a bez cwiczenia mam 42. i po zrobieniu treningu najem sie zazyje przed i po bcaa po 2 godzinach łapa znowu ma swuj wyglad i dalej mam te 42 cm na łapie i nic nic nie rosnie ile ja moge czekac na to inni cwicza ida do gory a ja nic stoje w miejscu juz sily

do zrzucenia jakies 5 kg nie stosowała jeszcze spalacza nie stosuje diety ale mało je i waga stoi w miejscu nie spada

Smaruję spirytusem salicylowym to pomaga przy gojeniu się i nie robi się stwardnienie mięśnia w miejscu zastrzyku:).

j.w najpierw wykorzystaj potencjał organizmu bez żadnych odżywek, suplemetnów dopiero jak zatrzymasz się w miejscu pomyśl o nich