w jakich

[...] kontrolując e2 i prl bo na pct musisz wchodziż z uregulowanymi hormonami jak chcesz się dobrze odblokować . Ok ;)), dzięki wielkie za pomoc i dobre rady :)! lodzianin, wtedy już żeby dopiac wszystko na 100% to 3 dni po ostatnim HCG w jakich dawkach byś radzil podać cloma i nolve?

[...] Ta pani na przykład... Wygląda słabo na tle innych zawodniczek. Jak widać, jedyne sensowne zawody, w jakich brała udział, dały jej miejsce 11: http://contest.bodybuilding.com/bio/268902/ Pozostałych pań albo nie znam, albo nie kojarzę. Ale powinnaś zdawać sobie sprawę z [...]

[...] starm sie trzymać tylko nei licze gramowo nie jem chleba i innego pieczywa jem duzo piersi z kurczaka ryzu kaszy i mieso wołowe nic nie smarzone na tłuszczu tylko na suchej patelni albo gotowane powiedzcie jak coś co mam kupić tzn jakie odzywki ile gramowo mam jesc np białka na kg białka jak dawkować hormon w jakich porach z czym najlepiej etc

Najwięcej węglowodanów potem białka a najmniej tłuszczy. Dałem ci link tam masz wszystko pokazane i możesz sobie wyliczyć w jakich ilościach czego potrzebujesz !! Zmieniony przez - damianxrt w dniu 2010-03-21 17:45:20 Zmieniony przez - damianxrt w dniu 2010-03-21 17:46:49

[...] 3x10 prostowanie na wyciagu naqchwytem 3x10 prostowanie na wyciągu podchwytem jednorącz 3x12 były błędy więc poprawiam jeszcze mniej serii???? tylko że w niektórych cwiczeniach wyszło by jedna seria a moze zrezygnowac z jednego ćwiczenia wtedy??? a bcaa w jakich porcjach??? i jakie??? Zmieniony przez - deanash w dniu 2012-01-26 19:00:02

I. Posiłek: Sama jajecznica? II. Posiłek: w jakich ilościach płatki z mlekiem? III. Posiłek: Biały makaron + mielone mięso + żółty ser od razu Ci powiem że taki posiłek nie wchodzi w grę, raz w tygodniu jako odskocznia od diety rozumiem ale jeżeli miałby zagościć na stałe to kategorycznie nie. Jeżeli to posiłek przed treningowy to najgorszy jaki [...]

mam pytanie dot. legalnosci prohormonow czy ktos moze wymienic w jakich krajach ue sa dostepne w sklepach z odrzywkami?

[...] Pozostałe suplementy np glutamina, która pomoże w szybszej regeneracji organizmu i ewentualnie kreatyna w postaci monohydratu, który wiąże wodę. Sprawa witamin i minerałów jest otwarta w zależności czy jadasz owoce i warzywa i w jakich ilościach. Jeśłi uznasz ze masz braki pomyśl nad zakupem jakiegoś dobrego kompleksu. Pozdrawiam serdecznie

Dzięki. Bardzo ciekawy plan, lekko nie będzie ale o to chodzi :). Jeszcze jedno. W wypadku gdyby szło za ciężko w jakich ćwiczeniach proponujesz zmniejszyć serie?

[...] jakie z. samopoczucie po takim przestawieniu i co ważniejsze dla mnie , jak wygladały twoje treningi z własnym ciałem , np. jak często pompki czy podciagania w tygodniu , w jakich seriach - czy do wyczerpania/załamania ruchu , czy może w jakimś podziale na serie z określona ilością powtórzeń , co jest twoim celem - czyli , czy jest to ilosć [...]

No z zakupem odżywki nie będzie problemu, a ryby tak to będę zamieniał raz takie raz takie ale najczęściej się na tuńczyka będę nastawiał. Do których posiłków dodać orzechy włoskie itp a do których warzywa ? żeby było najlepiej i w jakich ilościach. Zmieniony przez - Diego1906 w dniu 2010-07-12 18:03:07

Wolałbym zabezpieczenie od pierwszego dnia cyklu, może być nolva? Jeżeli tak, to w jakich dawkach? Po cyklu tylko clomid?

[...] wdzięczny za jakieś rady. Wiem że każdy organizm reaguje inaczej, lecz chciałbym pojąć sam sens ładowania. Chciałbym jeszcze do odwodnienia dołączyć jakiś diuretyk aby uzyskać lepszy efekt, wiem że polecany jest "urosept" lecz nie wiem kiedy zacząć go stosować i w jakich ilościach ? stosować od dnia pierwszgo ? czy może od 6 ? Proszę o pomoc

[...] jakie moga byc konsekwencje jego uzycia(zdrowotne i prawne) dlatego uzylbym go tylko w sytuacji koniecznej i ostatecznej(daje Boze zebym w takiej nigdy nie stanął). W jakich czasach zyjemy to chyba nikomu nie musze uswiadamiac,dlatego lepiej chyba komus za.bac po nogach i w miare mozliwosci sp.erdolic niz dac sie pociac nozykiem.Nie [...]

jak dlugo robic ten cykl ? w jakich ilosciach byscie proponowali ?

ten twój cynk to sredni pomysł bo w suplach tego typu liczy sie postac w jakich ten minerał występuje, prawdopodobnie jest on słabo przysfajalny mleko nic nie ma do CP

Hej. Nie jestem pod opieka lekarza bo wszystko pozamykane przez wirusa. Jak byscie napuiali co mam brac i w jakich dawkach i co ile badania to bym byl wdzieczny. Nie chce jakiegos wielkiego cyklu tylko chce zebym mial normalny poziom testosteronu bo teraz nie jestem w stanie normalnie funkcjonowac Daj 200-250 mg testa enana podzielone na 2 [...]

Bimsalabim -TAK! I tego nam trzeba! Jeśli chcemy by Papa był razem z nami to kontynuujmy jego dzieło! Starajmy sięzmienić co sięda na lepsze, i oby sił starczyło na więcej niż pare najblizszych dni. Jemu starczyło na 26 lat samego pontyfikatu! I to w jakich mękach przez ostatnie choroby... Nie poddawałsięi niech będzie dla nas przykłądem!

[...] kurczaka + 100g kaszy gryczanej + warzywa + szklanka soku pomaranczowego 20:30 jajecznica z 5 jajek smazona bez tłuszczu na teflonie + pieczywo razowe Odzywke białkowa musze stosowac dwa razy dziennie kiedy najlepiej ja spozywac w jakich porach (stosujac sie do powyzszej diety) i kiedy stosowac w dni treningowe zaznaczam trening o godzinie 18:00

Jestem po cyklu propka z winstrolem.Mam 20 tabletek clomidu i nie za bardzo po ile zacząc brac.Wiem ze po trzech dniach moge zaczac ale w jakich dawkach.Pomożcie.Dzieki