[...] to trzymam w sumie idealnie, bo wezmę sobie żarcia tyle i tyle, no i mam wyliczone ile zjeść, to sobie tak jem, wtedy mi starczy ładnie mięcha i nie ma problemu a jak w domu jestem zawsze coś w lodówce ciekawego można spotkać tyle dobrze, że na słodycze mnie nie ciągnie teraz właśnie gulasz oyebałem, trochę kuraka do tego, orzechów, [...]
[...] oknie anabolicznym - może być tylko lepiej Dzisiaj byłem głodny około 11-13, piłem dużo wody i przeszło, potem zgłodniałem dośc mocno około 15:30, ale nie było mnie i tak w domu, więc przeszło szybko, zacząłem jeść o 16:30 wepchnąłem parę garści orzechów, 30g WPC, 300g kuraka, talerz ziemniaków, kawałek golonki, kapustę chyba tyle teraz coś będę [...]
Witam serdecznie ;) To w takim razie mam pytanie :) Bo tak jak piszesz ćwiczę sobie w domu, już tak pare razy zaczynałe, 2 tyg. poćwiczyłem i mi się przestawało chcieć. Ale teraz już miech ćwicze i motywacja dalej wysoka ;) Dzisiaj zaczęłem ACT w domu rzecz jasna. Do tego robie jeszcze A6W jestem na 20 dniu. mój post [...]
[...] :-D W kwestii parówy wyjaśniam że nie jest szczęśliwą parówą i w składzie ma pewnie niewiele poza złem, ale było to piątkowe wyjście awaryjne – prowiant został w domu a do domu daleko. Teraz wykańczam dawkując po jednej 25 gramowej dziennie, w zasadzie już wykończyłam więc będę miała was z karku :-D A co do uroków mieszkania na tym [...]
[...] od osobnikow i radzaju samej diety jaka sie stosuje - rozklad BTW! co czym nas karmia gazety - tj. posilek co 2-3h nie mniej niz 6 posilkow czy ze nalezy zjesc snaidanie w domu - bo sniadanie najwaznbijeszy posilek w ciagu to mity! ale: te mity nie wziely sie znikad powstaly w jakims celu ale juz tak zostaly - jako jedyne sluszne rozwiaznaie - [...]
szosówkę mam w domu, ma trochę lat, żeby ją uruchomić musiałbym trochę wyłożyć kaski - może kiedyś jak będę w domu to cyknę foty jest bardzo specyficzna, bo ma strasznie długie mocowanie przedniego widelca, przez co rama jest strasznie wysoka
[...] Chociaż, jak wkracza większy ciężar to bywa różnie %-) rion10 Dla mnie firma po pracy nie istnieje, cieszę się z tego, że potrafię to oddzielić. 17:00 wybija dzwonek i do domu %-) Później czas dla siebie, bez którego pewnie bym zwariował, gdy bym takiego nie miał. Mam wiele zainteresowań po za pracą, dzięki którym zapominam o stresie i mogę [...]
[...] co do zma to podobno cynk powoduje brak retencji wody, a to akurat mi nie przeszkadza :) czy magnez oparty o mleczan moze byc? jedna tableta dziennie 500mg, mam taki w domu bo kupiłem nie dawno z 50tabsow. czytalem na sfd ze najlepsze za asparigany czy jakos tak, ale chyba ten mleczan tez sie poki co nada? Zincas tez mam, 150mg/tabs, ale [...]
[...] że jednej osobie się nie chce, ale druga ma lepszy dzień i wyciągnie na ćwiczenia. Co prawda bywają też chwile, że nikomu się nie chce i kończy się wieczorem spędzonym w domu, ale na ogół taki duet działa pozytywnie. No i w tym roku biegamy póki co w miarę równo, bo w poprzednim, to ja zostawałam daleko z tyłu. ;-) Zmieniony przez - Ghorta w [...]
[...] dla mnie wszystkim. Wcześniej tak nie było. Na pierwszym miejscu stawiałem karierę. Ciągle podróżowałem i byłem często poza domem. Dziewięć miesięcy w roku nie było mnie w domu. Nie byłem dobrym mężem i ojcem. Wszystko kręciło się wokół pracy. Dzisiaj moje życie toczy się w domu. Kariera jest tylko dodatkiem do życia. Jak zareagowała Twoja żona [...]
Zamiast biegać siedzę w domu. Wczoraj porobiłem trochę Mamie porządków na ogrodzie, jakieś drzewo obciąć, różne takie. Pooddychałem świeżym powietrzem, pomęczyłem się trochę - organizm dostał obciążenia i zaprotestował, w nocy bolało gardło i w piersiach. Jedyna możliwa decyzja - zostaję w domu, bieganie po ośnieżonych górach i 1000 metrów [...]
[...] idzie... Tez jak wspomniałeś mi tylko jak narazie siłowania jako hobby i pewno zawodnikami nigdy nie będziemy... A Tomek to co innego shitman tez tak miałem, dlatego jak jestem na reduckji wle siedziec w domu NIe no zartuje, ale denerwuje czasem takie "głupie" gadanie xmejux syfy pewno przez okres dojrzewania a nie ilosc białka;-P
mam pytanko!!! czy ktoś ma i używa takiego solarium małego w domu???coś w stylu kwarcówki!!bo widziałam w sklepie po okazyjnej cenie i zastanawiam się czy sobie nie kupić.napiszcie co o tym myslicie i czy coś wiecie!! dzięki pozdro Watermelon-is a great fruit. You eat ,you drink ,you wash your face!!!
na chwile przed opalaniem juz w samej kabinie. Nie ma sensu w domu bo zanim zdarzysz dojsc to caly kosmetyk wetrzesz w ubranie. A do tego jezeli bierzesz kosmetyk z efektem Tingle to ten efekt utrzymuje sie max 1 godzine (po tym czasie schodzi zaczerwienienie skory i efekt mija). Pozdro
hmm troche sobie poczytałem na forum o pieprzykach i bede musial od nastepnej wizyty zacząć używać kremu z filtrem mam w domu krem (20) z wakacji, pisze na nim że jest z filtrem uva i uvb chyba bedzie ok? i takie pytanie co do tego kremu: czy używanie takich kremów ochronnych jakoś wyraźnie spowalnie brązowienie? i może jeszcze przy okazji jedno [...]
[...] Tak, tak, zarzut dużo lepszy i rzeczywiście możesz go robić ze sztanga, bo masz wtedy wolna, w planie sa sztangielki bo raz ze technicznie sa łatwiejsze, a dwa ze dostęp w domu do nich łatwiejszy, ale jak zaczynasz już się czuć pewniej w tym ćwiczeniu spokojnie możesz zamienić na sztangę. Ciężary wszędzie możesz zwiększyć, zobacz w jednym i [...]
[...] na „dzień dziecka”, do tego momentu mogły sobie leżeć w szafce, nie robiło to na mnie większego wrażenia. Zapach czekolady często unosił się i kusił w domu, ale byłam twarda, no do czasu….......widocznie zbierała się we mnie w środku ochota, aż się złamałam przy pierwszej okazji. Także wpadka niczego sobie. Oprócz [...]
Tak, w domu. Kiedy chodziłam na siłownię, to oczywiście miałam do dyspozycji maszyny, więc pracowałam z wyciągami (co bardzo lubię), ale w domu nie da się tego zrobić. Niektóre z tych ćwiczeń, które wykonuję, tak przerobiłam, żeby właśnie wyciąg zastąpić tubingiem. Pytanie: skoro jest kondycyjny, to należałoby go bardziej ukierunkować na nogi, [...]
Hej, dziś wszystko szło dobrze, ale od 16 nie było mnie w domu i musiałam wziąć jakąś kanapkę do pracy, nie sądziłam, że tak długo mi zejdzie, ale dopiero o 23 wróciłam do domu, byłam tak głodna, więc musiałam coś przekąsić, żeby w ogóle zasnąć. W sumie to teraz jest 1.30, więc to i tak przeszło dwie godziny od kolacji (hahaha a to dobre, kolacja [...]
carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope
