SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitargo

  • [...] bo skonczylem neidawno cykl i za ok 2 miesiace chcialbym to powtórzyc. Suplement bedzie brany wyłącznie w dzien trenningowy. Czy moze zawierac on sladowe ilosci kreatyny czy lepiej zeby był bez? Co polecicie z tego zestawu: - shock therapy -No xplode -Napalm loaded with vitargo - Napalm pre contesy - Gaspari superpump - white flood reborn?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2014-08-14 20:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a spadek wydolności

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Trenuje biegi długodystansowe. Od dwóch miesięcy jadę na jabłczanie kreatyny cm3 z treca i beta alaninie z activlab, do tego izotoniki, bcaa, vitargo, witaminy i minerały. Na treningach niby jest jakiś progres biegam szybciej, mogę dłużej trenować, ale na zawodach np na 10km wysiadam po 3km choć nie biegnę jakimś zabójczym tempem. Czuje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2014-05-03 13:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUDOWA MASY A TRENING NA WORKU BOKSERSKIM

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zawody itd. Moze to być jako dodatek cardio czy też aerobów na masie ? Nie wpłynie to negatywnie na budowę masy, czy też może nawet pomóc ? A nawet jeśli za mało raz w tygodniu takie cardio to możę raz po treningu na siłowni dać z 15 minut marzu na bieżni Co polecacie np. po trenngu na worku jakies vitargo na przykład. Dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2014-11-20 16:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na masę po 3 miesiącach stażu?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , ćwiczę już od ponad 3 miesięcy na siłowni. 22 lata, 188 cm wzrostu, 79 kg wagi. Moja dieta ciągle kuleje z powodu braku białka. Za parę dni dostanę mały zastrzyk gotówki więc chcę wykorzystać je na jakieś odżywki które pomogą mi zwiększyć masę mięśniową. Myślałem o białku K** 2250g , BCCA XTRA i jakaś odżywwka węglowodanowa typu CARBO lub [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2014-02-03 13:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otóż... Potrzebuję czegoś co mnie porządnie sponiewiera podczas treningu ;) Dobra pompa mile widziana ;) Więc... Shock Therapy, Horse Power za mną. Bardzo dobrze wspominam, chociaż po Horsie czasami denerwowało mnie swędzenie... Teraz zastanawiam się nad Napalmem. Może NO-Xplode? Póki co najbardziej interesuje mnie Napalm ;) Zwłaszcza ta wersja z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2012-01-05 10:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Otwarte odżywki

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam: Vitargo Aminostar 2260g smak cytryna OTWARTE, z opakowaniem waży 2150g, więc jest go +/- 2kg. 100% whey natural protein concentrate 2200g OTWARTE, jest go +/- 2kg, z opakowaniem wazy 2300, więc prawie całe. Universal Storm 835g smak: Greap Splash OTWARTE, jedna miarka wypita, więc praktycznie całe. Czekam na propozycje, wysyłka pocztą [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2009-11-05 21:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli odpowiednie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trochę supli ale oczywiście zdania są podzielone co do dawkowania. Przedstawiam moje dawkowanie: przed treningiem -bcaa 10g -kreatyna z tauryna 6,5g po treningu - vitargo 58g - WPC80 30g - kreatyna z tauryna 6.5g W dnt tylko WPC80 30g przed snem. Mam jeszcze l-glutamine gdzie ja wrzucić? Czy przedstawione dawkowanie jest ok? Czy brać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2016-01-20 08:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, suplementy po kontuzji piłkarza ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dodam że trenuje piłkę nożną 5 razy w tygodniu + mecz w sobotę/niedzielę. Chodzi mi o powrót do dawnej dyspozycji tj kondycja, siła, wytrzymałość. Jakie brać zaraz po kontuzji i po jej wyleczeniu w 100 % a oto co wybrałem: - beta-alanina - kokarboksyloza, koenzym b1 - cell mass - vitargo - zma - dextrose - tcm - bcaa z góry dzięki za rady itp.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2009-10-21 19:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan - dieta na mase.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam kilka pytan ktore mnie nurtuja, wiec zamiesczam je tutaj wszystkie. Prosze o odpowiedzi: 1. Co jaki czas robic cheat meala? 2. Jak jecie w dni treningowe i nietreningowe? tzn czy przyjmujecie taka sama ilosc kcal? Ja mam wszystkie dni podobne tylko w dzien treningowy dokladam jeszcze Vitargo. 3. Kiedy zwiekszac wegle? Przykladowo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2016-01-17 22:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja biegacza.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Stworzylem sobie plan suplementacji i prosilbym was o kilka odpowiedzi. Czy takie odzywki beda odpowiednie dla biegacza na 800m i 1500m AAKG + BCAA + KRE ALKALYN + L-Glutamine + Vitargo Carbloader? Moje 2 pytanie to z jakiej firmy jest najlepsza Arginina ACTIVLAB Arginine3, Vitalmax A-AKG 3000mg, Aminostar nitric oxide, czy Trec AAKG Mega [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2009-03-19 18:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alergia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mozna dostac kaszlu po odzywkach ? meczy mnie ostatnio kaszel a biore aminokwasy i vitargo po treningu, aakg, serwatke na noc i hard massa rano jako zastepczy posilek,po 2 tyg dostalem kaszlu , lekaz powiedzial ze to moze astma, czekam na wyniki przeswietlenia i dostalem aerozol do wdychania, odstawilem odzywki oprocz serwatki i bylo ok, jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2010-10-08 22:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po wieczornym mocnym treningu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 22? Po powrocie do domu nie jem już kolacji, piję tylko porcje kazeiny na noc. Co będzie najlepsze po takim treningu, porcja gainera, może coś typu Olimp Reanimator, czy np vitargo z bcaa ? Obecnie jestem w etapie budowania letniej formy :-) także zalezy mi aby zmniejszyc katbolizm, zwiekszyc regeneracje po wysilku lecz zeby nadmiar wegli nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2012-04-03 15:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy.

    Temat
    Trec

    [...] OMEGA-3 - GLUCOSAMINE Sport Complex - VIT-C Strong 1000 - Tribulon BLACK - MAGNE-100 Sport Można coś jeszcze dorzucić nie drogiego a co by mogło się tutaj znaleźć , dodam jeszcze że mam strasznie mi ''strzelają'' nadgarstki,kolana,kostki,kark itd , nie wiem czemu. Suplementy takie jak : vitargo,isolate itd posiadam. Dziękuję za pomoc :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2013-09-17 04:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO CZY COŚ INNEGO..?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam taki dylemat koledzy mianowicie po treningu siłowym zawsze robię aerobowy czy to masa czy redukcje 20/30/40/60min trening 3xtyg. Teraz obecnie robię suchą masę i zastanawiam się czy dawać Carbo po treningu siłowym przed aerobowym wraz z BCAA i ile tego Carbo jak tak? Po aerobowym daje białko 30/40g. Nawet łatwo się zalewam i łapie fat jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2010-06-02 22:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer jaki?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi sa do, ciast, deserów, musow jakichs slodyczy do urozmaicenia diety czsami z tego co sie orietuje gainery zawieraja maltodekstryny czyli polimery glukozy a te lepsze vitargo - łańcuchy skrobii zaproponujcie jakis dobry gainer ewentualnie same wegle bo to tansza opcja . wolal bym same wegle. Najwazniejszy jest smak i ograniczenie do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2011-04-10 18:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i rozpisał mi takie oto suplementy: - Odżywka białkowa Optimum Nutrtion 100 whey gold(performance/olimp/trec) - Węglowodany podczas siłowego treningu 25g (najlepiej vitargo, lub ewentualnie carbo) - Bcaa 6g podczas w proszku (Olimp/trec) - Witaminy i minerały do śniadania - Spalacz Animal cuts Które z nich polecacie (tzn. które z tych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2014-11-18 12:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swój własny gainer lepszy niż kupiony?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio zetknąłem się z opinią że gainery są drogie jest tam wiele cukrów i ogólnie śmierci. Ktoś mi poleciał abym zrobił swojego własnego gainera kupując węglowodany "vitargo" + izolat(białko) + olej lniany albo omega 3(tłuszcze) Że takie połączenie będzie o wiele lepsza dla budowania masy mięśniowej i dla naszego zdrowia. Czy ktoś z was używa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2015-10-26 16:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam zamiar kupić sobie przedtreningówke i zastanawiam się nad trzema, a mianowicie : - MP Assault - BSN Xplode 2.0 - FA Napalm + Vitargo Która z tych trzech przedtreningówek będzie najlepsza ? Która byście polecili ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2013-11-16 16:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWER TOUR ANIMALA W PABIANICACH

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    24.IV PABIANICE k. Łodzi FIT - SPORT ul. Warszawska 28 Godziny: od 14:00 Telefon: 042 227 19 56 Wystąpia: JOE LADNIER, FRANK MCGRATH, RADOSŁAW SŁODKIEIWCZ, ARKADIUSZ SZYDERSKI. Turniej wyciskania na ławce-nagrody!!!! Promocyjna sprzedaż suplementów i odzieży Animal, Universal, Sports One,Premium Nutrition, SNI, EFX, Vitargo. Porady zawodowców. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2007-04-02 09:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć :) Mam do Was prośbę. Co polecacie z produktów Trec'a? Chcę zwiększyć wytrzymałość, poprawić kondycję. Potrzebowałbym coś "nie pompującego". Treningi robię rano więc fajnie jak by pobudzało. Myślałem nad takim czymś: -BCAA -BetaAlanine -Kofeina -Izolat -Vitargo Może do tego ethyl kreatyny lub jakiś stack? Do końca nie znam się na tym, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2012-07-25 21:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)