vitargo

[...] i nie bał się, że g**** w siebie na masie ładuje. 6000kcal przez 3 miechy i powinno być gicio :P wcale nieznaczy i u volvo93 sie to samo sprawdzi tak samo carbo czy vitargo kupi jedno sprawdzi kupi puzniej drugie sprawdzi i bedzie mial swoje odczucia co do carbo to ja jak wczesniej kiedys mialem carbo to po dodaniu do wody latwo sie w [...]

Volvo zwróc uwagę, że vitargo tym się rózni , ze jest droższe, mniej zalega w zaoladku i tyle ( ma nizsza osmalnosc) a carbo jest na bazie maltodekstryn/cąsteczek glukozy. Więc nie pisz, ze to zwykly cukier... A co vitargo i carbo ( po treningowo oczywiście) maja miec ww zlozone ? Słabo przeciez chodzi o to, aby szybko uzupelnic straty w miesniach [...]

No to co Rafał, ryzyk fizyk i bierzemy carbo i patrzymy w lustro? Carbo/vitargo w ilości 0,4-0,6g / kg Tylko potreningowo do uzupełnienia glikogenu.

Napewno nie możesz carbo z vitargo porównywać. Carbo ma w sobie dużo cukru prostego, mało złożonego, a vitargo wogóle nie ma prostych.

rr-28 dobrze prawisz Naprawde czasem aż czytam Twoje posty z uśmiechem na ustach . Biore vitargo, bo w roku szkolnym może być trudno o węgle potreningowo, szególnie, że lece na siłkę po szkole odrazu, a nie uśmiecha mi się ładować w siebie cukru z carbo . Białeczko i WW musze zapodać potreningowo dopóki nie będę miał samochodu (do kwietnia), bo [...]

shooter3 CZASAMI FAJNE PYTANIA ZADAJE w dziale odchudzanie dal dobry temat odpowiedzi dostal wrecz identyczne jak umnie w dzienniku volvo93 dwa kg wolowiny i masz vitargo, 750g zaplacilem chyba 70zl a mam juz ponad miesiac ale ja 20g pije tylko po treningu bo wole normalne jedzenie jak proch ladowac odzywki daje po treningu i jak niechce mi sie [...]

[...] innych niż oliwa/lniany/orzechy/żółtka. Muszę szykować organizm na redukcję, na której szykuje się drętwa micha @żeby nie było, że spampost to dalej kombinuje czy brać to vitargo czy walić carbo. Albo gainer z węglami złożonymi zarzucić potreningowo. Na bcaa musze wydać ponad 100zł i zostanie mi 120zł, chce kupić za to jakieś węgle i paczke [...]

[...] z kury - omlet na słodko/z warzywami - twaróg/serek wiejski z wpc - samo wpc czasem z orzechami i wszędzie co najmniej łyżeczka oleju lnianego/oliwy Kupuje na dniach bcaa, vitargo od FA (te od treca za drogie), ostrowie - na masie nie warto inwestować w białko bardziej, na redukcji będzie izo. bez węgli. Jutro wale aero 30 min. po siłowym, i [...]

gratuluje wygranej, idalnie ci spasowało prawie bedzie na vitargo jak narazie to wszytsko idzie dobrze, nawet kasa wpada

[...] 25g + kakao slodzik jogurt natural bez cukru 150g 12.00 piers 180g+ makaron orkisz 55g + warzywa 200g 15.00 piers 180g + makaron orkisz 55g + warzywa 200g TRENING vitargo 20g bialko 25g 18.30 piers 180g + makaron orkisz 60g + warzywa 230g 20.30 SERNIK z wczoraj ser bialy 200g + jajak 100g+ borowki 100g +bialko 20g+ skodzik kako + [...]

[...] wkleję też dietę, suple i jak się zmieniły obwody - zdjęć nie będzie - dopiero albo na styczeń, albo na marzec - zobacze jak to będzie wyglądało. Rafał - biore jadnak to vitargo, jakoś nie chcę ładować w siebie cukru z carbo - będę je brał, jak nie będę miał opcji na zmiksowane owsiane z wpc. bo sporo kosztuje ale widze tylko pozytywne [...]

wiadomo, ze gdy mowimy o stosowaniu okolotreningowym wegle czy cerbo czy vitargo dla mnie nie maja znczenia. nawet faf gdzies wrzucal badania ze vitargo wcele nie wypada lepiej niz carbo.

Oj nie mówię o całym produkcie. Chodziło mi o jakość węgli z tego carbo czy z vitargo. Myślę że pytającego o to samo chodziło, stąd moja odpowiedz.

Czyli pijemy dalej vitargo-nazywam go kislem-jest taki gesty! I zwykłe carbo odrazu po trening!

Vitargo lepsze

[...] dodałem kazeiny na noc, weglami bede się bawił w miarę poprawy sylwetki, moze pozniej dam rotacje , zobacze aero polece 2x dziennie po 40min suple - aminy proste , bcaa , vitargo - wszystko dopięte i policzone gh nie bede teraz brał , na samych saa chce poleciec i chodzi mi czy taka rozpiska moze być , wino po propie i czy dawki odpowiednie do [...]

jak na załączonym obrazku Same podstawy. Głównie BCAA, carbo i białko. Dokupię może izolat i vitargo. Zobaczymy jak z dudami będzie na koniec miecha

To cos jest lepsze od vitargo? bo ja uzupelniam wegle w prochu nawet w DNT

http://www.sfd.pl/SIERPNIOWY_KONKURS_im_F._HOFFMANNA__WYNIKI-t640599.html HA! Wygrałem 100zł i kupie se vitargo Dobrze mówisz z tym mięchem rr-28. Ja teraz polwoli staram się odchodzić od twarogu i zastępować mięsem/jajami, no ale co 2-3 dni do jednego posiłku jest okej . Jeszcze dziś lecę na 20 minut truchciku do mięsnego - wiadomo , i do tesco [...]

[...] duzo lepsze dlamnie te nalesniki co zrobilem, a czas roboty jednego i drugiego podobny wiec jak juz to NALESNIKI- niebo w gebie a ser to ja se rozrobie, slodzik kakao troche wody lub jogurtu bez cukru i jak deser jjem a w 5 min przygotowywuje, mozna tez owocow troche dac ja lubie borowki vitargo mam sprawdzone i po zadne inne ww juz niesiegne